ডায়াবেটিসের 10 প্রাথমিক লক্ষণ এবং কখন কোনও স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীকে দেখতে পাবেন

স্বাস্থ্য শিক্ষা

আপনি কি খেয়াল করেছেন যে আপনি ইদানীং অত্যধিক তৃষ্ণার্ত? এবং বাথরুম ননস্টপ যাচ্ছেন? সম্ভাবনাগুলি হ'ল এক সময় আপনার এক কারণ বা অন্য কারণে ঘটেছে। তবে আপনি যা বুঝতে পারবেন না তা হ'ল যখন এই দুটি লক্ষণ দীর্ঘস্থায়ী হয় তখন এটি ডায়াবেটিসের লক্ষণ হতে পারে, এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনার রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ নেই।

অনুযায়ী, ১০০ কোটিরও বেশি আমেরিকান ডায়াবেটিস বা প্রিডিবিটিস নিয়ে বাঁচছে রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধের জন্য মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের কেন্দ্রসমূহ (সিডিসি) - এবং তাদের বেশিরভাগই জানেন না যে তাদের কাছে এটি রয়েছে। এটি কারণ হ'ল ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণগুলি অনেকেই মিস করেন, ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণগুলি এতটাই হালকা হতে পারে যে তারা অলক্ষিত হয় বা কী কী সন্ধান করতে হয় তা তারা জানেন না।

বিভিন্ন ধরণের ডায়াবেটিস কী কী?

সাধারণত, দেহ পেশী এবং ফ্যাট কোষগুলি শক্তি হিসাবে গ্লুকোজ (এক ধরণের চিনি) গ্রহণ করতে সহায়তা করার জন্য ইনসুলিন ব্যবহার করে, বলেছেন এরিকা ওয়েটজনার , এমডি, নিউ জার্সির সামিট মেডিকেল গ্রুপের এন্ডোক্রিনোলজিস্ট। আপনি যখন ডায়াবেটিস বিকাশ করেন, তখন আপনার দেহ কার্যকরভাবে ইনসুলিন ব্যবহার বন্ধ করে দেয়, যা চিনির আপনার রক্ত ​​প্রবাহে বাড়তে দেয়।

• টাইপ 1 ডায়াবেটিস ঘটে যখন আপনার অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন উত্পাদন করতে ব্যর্থ হয় — প্রতিরোধ ব্যবস্থা এটি উত্পাদনকারী কোষগুলি ধ্বংস করে। পূর্বে কিশোর ডায়াবেটিস হিসাবে পরিচিত, এটি যে কোনও বয়সে হতে পারে।
• টাইপ 2 ডায়াবেটিস ডাঃ ওয়েইজনার ব্যাখ্যা করেছেন, আপনার সেলগুলি যখন ইনসুলিনের মতো করা উচিত তেমন প্রতিক্রিয়া না জানায় এবং পূর্বের মতো একই প্রভাব অর্জন করার জন্য অতিরিক্ত ইনসুলিনের প্রয়োজন হয়, তখন ডা। এটি প্রধানত প্রাপ্তবয়স্কদেরকে প্রভাবিত করে।
• প্রিডাইটিস যখন আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয় তবে টাইপ 2 ডায়াবেটিসে ধরা পড়ার মতো পর্যাপ্ত পরিমাণে নয়।
• গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস যখন গর্ভবতী মহিলার হরমোনগুলি তার দেহের জন্য পর্যাপ্ত ইনসুলিন উত্পাদন করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে তখনই ঘটে। কাছাকাছি %% মহিলাদের গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের বিকাশ ঘটে।

সম্পর্কিত: ডায়াবেটিসের চিকিত্সা এবং ওষুধ

10 ডায়াবেটিস আপনার ডায়াবেটিস আছে

মতে ডায়াবেটিসের প্রাথমিক 10 লক্ষণ রয়েছে কিশোর ডায়াবেটিস গবেষণা ভিত্তি:

1. ঘন মূত্রত্যাগ: আপনি যখন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বার বাথরুমে যান, তার অর্থ এই যে আপনার কিডনিগুলি আপনার রক্ত ​​থেকে অতিরিক্ত চিনি মুছে ফেলার চেষ্টা করছে।
2. চরম তৃষ্ণা: আপনি যখন সারা সময় রেস্টরুম ব্যবহার করেন আপনি প্রচুর পরিমাণে জল হারাবেন। এটি ডিহাইড্রেশন এবং অতিরিক্ত তৃষ্ণার অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে যা সম্ভবত আরও তরল পান করতে পারে (এবং আরও বাথরুমে যেতে পারে)।
3. শুষ্ক মুখ বা শুষ্ক ত্বক: ডিহাইড্রেশন আপনার মুখকে মরুভূমির মতো করে তোলে এবং আপনার ত্বককে টানটান বা চুলকানির অনুভূতি দেয়।
4. ক্লান্তি বা দুর্বলতা: চরম দুর্বলতা, অলসতা বা ঘুম হওয়া আপনার লক্ষণ হতে পারে যে আপনার রক্তে চিনির অকার্যকরতা নেই। যদি আপনার রক্তে শর্করার বিপজ্জনকভাবে উচ্চ বা নিম্ন হয়ে যায় তবে এটি মাথা ঘোরা — এমনকি বেহুশ হয়ে উঠতে পারে। কিছু লোক এতটাই দুর্বল হয়ে পড়ে যে তারা চেতনা হারাতে পারে এবং আবার চেতনা ফিরে পেতে অক্ষম হয়। এটি কখনও কখনও একটি হিসাবে উল্লেখ করা হয় ডায়াবেটিক কোমা , এবং এটি প্রাণঘাতী জটিলতা হতে পারে।
5. ক্ষুধা বা অব্যক্ত ওজন হ্রাস বৃদ্ধি: আপনার শরীরে যে খাবার খাচ্ছেন তাতে শর্করার প্রসেসিং থেকে যদি আপনার শরীর যথেষ্ট পরিমাণ শক্তি অর্জন করতে অক্ষম হয় তবে আপনি নিজের ক্ষুধা বা এমনকি আকস্মিক এবং অব্যক্ত ওজন হ্রাস অস্বাভাবিক বৃদ্ধি লক্ষ্য করতে পারেন।
6. ধীর-নিরাময় কাটা: উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা আপনার রক্তনালীগুলিকে শক্ত করে তুলতে পারে, যা আপনার দেহের চারপাশে রক্ত ​​চলাচলকে শক্ত করে তোলে। দুর্বল সঞ্চালনের অর্থ সামান্য স্ক্র্যাচ বা ঘা আরও ধীরে ধীরে নিরাময় করে।
7. খামির সংক্রমণ: খামির চিনির উপর ফিড দেয়। যখন আপনার শরীরে প্রচুর পরিমাণে গ্লুকোজ প্রচলিত হয়, তখন এটি পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য খামিরের অত্যধিক বৃদ্ধি ঘটাতে পারে।
8. চরম ব্যথা বা অসাড়তা: উচ্চ রক্তে শর্করার কারণে এবং উচ্চ পরিমাণে ফ্যাটযুক্ত হওয়ায় ডায়াবেটিস রোগীদের স্নায়ুর ক্ষতি ঘটে। এটি স্নায়ুর ক্ষতি করতে পারে, যা এটি হিসাবেও পরিচিত ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি । আপনার হাত ও পায়ে ঝাঁকুনির বিষয়টি লক্ষ্য হতে পারে। নার্ভের ক্ষতি আপনার মূত্রাশয়ের মতো অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকেও প্রভাবিত করতে পারে।
9. দৃষ্টি পরিবর্তন: দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তনগুলি পূর্বসূচী হতে পারে ডায়াবেটিক চোখের রোগ । চিকিত্সাবিহীন ডায়াবেটিস, বা সঠিকভাবে পরিচালিত ডায়াবেটিস দৃষ্টিশক্তি, এমনকি অন্ধত্বের সমস্যা হতে পারে।
10. ফল বা মিষ্টি গন্ধযুক্ত শ্বাস: যখন আপনার শরীর অতিরিক্ত চিনি দূর করার চেষ্টা করছে তখন উচ্চ কেটোনসের কারণে এটি আপনার শ্বাসকে মিষ্টি গন্ধ বানাতে পারে।

সম্পর্কিত: রক্তে গ্লুকোজের সাধারণ মাত্রা কী কী?

ডায়াল্ট ওয়েইজনার বলেছেন, টাইপ 1 ডায়াবেটিস মাত্র কয়েক দিন বা সপ্তাহের লক্ষণগুলির সাথে বা অসুস্থ বোধের সাথে খুব হঠাৎ দেখা দিতে পারে। কখনও কখনও ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি হঠাৎ টাইপ 2 ডায়াবেটিসে শুরু হয়; তবে এটি নির্ণয়ের আগে কয়েক মাস ধরে লক্ষণযুক্ত লোকদের সাথে এটি আরও ধীরে ধীরে অগ্রসর হয়। অগ্ন্যাশয় ডায়াবেটিসের ঘটনাও রয়েছে, যা কখনও কখনও ঘটে অগ্ন্যাশয় অপসারণ পরে।

ডায়াবেটিসের সতর্কতা লক্ষণগুলি আপনি যে ধরণের ডায়াবেটিস বিকাশ করছেন তার উপর নির্ভর করে। দ্য আমেরিকান ডায়াবেটিস সমিতি এবং আমেরিকান গর্ভাবস্থা সমিতি বিভিন্ন ধরণের ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলির একটি বিশদ এবং বিস্তারিত ব্যাখ্যা সরবরাহ করুন, নীচে একটি ঘনীভূত সংক্ষিপ্তসার রয়েছে।

লক্ষণ	টাইপ 1 ডায়াবেটিস	টাইপ 2 ডায়াবেটিস	প্রিডাইটিস	গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস
ঘন মূত্রত্যাগ	+	+	+	+
চরম তৃষ্ণা	+	+	+	+
শুকনো মুখ বা শুকনো ত্বক	+	+	+	+
ক্লান্তি বা দুর্বলতা	+	+	+	+
ক্ষুধা বা অব্যক্ত ওজন হ্রাস বৃদ্ধি *	+	+	+	+
ধীর-নিরাময় কাটা	+	+	+	+
খামির সংক্রমণ	+	+
চরম ব্যথা বা অসাড়তা		+	+
দৃষ্টি পরিবর্তন হয়	+	+	+	+
ফলমূল, বা মিষ্টি গন্ধযুক্ত শ্বাস	+	+	+	+

* অব্যক্ত ওজন হ্রাস সাধারণত টাইপ 1 ডায়াবেটিসের লক্ষণ।

ডায়াবেটিস নির্বিঘ্নে কেমন লাগে?

উপরের লক্ষণগুলি ছাড়াও, আপনি যদি ডায়াবেটিস বিকাশ করছেন তবে আপনার কুয়াশাচ্ছন্নতা বা সাধারণত অফ-কিল্টার লাগতে পারে। অনেক সময় আমার কাছে অভিযোগ আসে যে আমার রোগীরা কেবল বিরক্ত বোধ করেন, ব্যাখ্যা করেন প্যাট্রিক ম্যাকেনি , ডিপিএম, শিকাগোতে ডায়াবেটিস পায়ের যত্নে বিশেষত্বযুক্ত এক পোডিয়াট্রিস্ট এবং উত্তর ইলিনয় ফুট এবং গোড়ালি বিশেষজ্ঞের সিইও CEO হালকা মাথা, চঞ্চল, দুর্বল, বমি বমি ভাব এবং তৃষ্ণার্ত বোধ আপনাকে অসুস্থ বোধ করতে পারে — এগুলি হ'ল ডায়াবেটিসের লক্ষণ।

ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কারণগুলি কী কী?

আপনি যদি ডায়াবেটিসের উচ্চ ঝুঁকিতে থাকেন তবে আপনার ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণগুলি সম্পর্কে আরও সচেতন হওয়া দরকার।

টাইপ 1 ডায়াবেটিস ঝুঁকি কারণ

অনুযায়ী CDC , পারিবারিক ইতিহাস এবং অল্প বয়স আপনার টাইপ 1 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

পারিবারিক ইতিহাস একটি বড় ভূমিকা পালন করে; আপনার বাবা-মা বা আপনার পরিবারের অন্যান্য লোকদের যদি ডায়াবেটিস হয় তবে আপনার ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে, ডঃ ওয়েইটসনার ব্যাখ্যা করেছেন।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস ঝুঁকি কারণ

আপনি বিকাশের জন্য উচ্চ ঝুঁকিতে থাকতে পারেন টাইপ 2 ডায়াবেটিস আপনি যদি:

• অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলকায় হয়
• 45 বছর বা তার বেশি বয়সী
• ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, বা স্ট্রোকের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে
• উচ্চ রক্তচাপ বা নিম্ন স্তরের এইচডিএল, বা ভাল কোলেস্টেরল পান
• একটি নিষ্ক্রিয় জীবনধারা বাঁচুন
• আগে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস, হতাশা, বা পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম (পিওসি) ধরা পড়েছিল
• আপনি এমন বাচ্চার জন্ম দিয়েছেন যার ওজন নয় বা তার বেশি পাউন্ড।

আপনি যদি কালো, হিস্পানিক, নেটিভ আমেরিকান, ল্যাটিনো বা এশিয়ান হন তবে আপনার টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেশি থাকে। প্রিডিবিটিসের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকির কারণগুলির মতো।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস ঝুঁকির কারণগুলি

অনুসারে মেয়ো ক্লিনিক , যদি আপনি গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি নিয়ে থাকেন তবে:

• 25 বছরের বেশি বয়সী
• টাইপ 2 ডায়াবেটিসের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে
• ডায়াবেটিসের সাথে একটি ব্যক্তিগত ইতিহাস আছে
• গর্ভবতী হওয়ার আগে ওজন বেশি ছিল

কখন ডায়াবেটিস স্বাস্থ্যসেবা বিশেষজ্ঞকে দেখতে পাবেন

আপনার যদি ডায়াবেটিসের কোনও প্রাথমিক সতর্কতা চিহ্ন থাকে তবে আপনার প্রাথমিক পরিচর্যা সরবরাহকারীর কাছে যাওয়া ভাল ধারণা।

যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার ডায়াবেটিস রয়েছে, তবে প্রথম পদক্ষেপটি হবে আপনার প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সকের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা, যেমন আপনার পরিবার অনুশীলনকারী, ইন্টার্নিস্ট বা শিশু বিশেষজ্ঞ, বলেছেন সোমা মণ্ডল , এমডি, নিউ জার্সির বার্কলে হাইটসে সামিট মেডিকেল গ্রুপের এম। আপনার সাথে কী কী উপসর্গ হচ্ছেন তা আপনার পরিবারের চিকিত্সার ইতিহাস এবং আপনার জীবনযাত্রা কেমন তা নিয়ে তারা আপনার সাথে কথা বলবে।

এটি লক্ষ করা জরুরী: যদি কারও তৃষ্ণা ও প্রস্রাব বেড়ে যায়, তবে বমি বমি ভাব এবং বমিভাব হয়, তাদের হাসপাতালে যেতে হতে পারে কারণ খুব উচ্চ শর্করা বিপজ্জনক হতে পারে, ডাঃ ওয়েইজনার বলেছেন।

প্রিডিটিবিটিস এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের প্রাথমিক পর্যায়ে সাধারণত আপনার প্রাথমিক পরিচর্যা সরবরাহকারী দ্বারা পরিচালিত হয়, ডাঃ ওয়েইটসনার বলেছেন, তবে তারা সম্ভবত আপনাকে ডায়াবেটিস পরীক্ষার জন্য প্রেরণ করবেন, যার মধ্যে রক্তের পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা ফলাফলগুলি নিশ্চিত করার জন্য সাধারণত দুবার করা হয়। গর্ভাবস্থায়, বা অন্য সময়ে, ডায়াবেটিসের জন্য পরীক্ষা করাতে খুব মিষ্টি কিছু পান করা এবং রক্ত ​​পান করার আগে আপনার রক্তে সুগার পরীক্ষা করা এবং এটি পান করার কয়েকবার পরে জড়িত থাকতে পারে, তিনি ব্যাখ্যা করেন explains

যদি আপনার ডায়াবেটিস রোগ নির্ণয় করা হয় তবে এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী, যা ডায়াবেটিসের চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ, সহ আপনি কয়েকটি পৃথক বিশেষজ্ঞ দেখতে পাবেন।

আপনি একজন পডিয়াট্রিস্টও দেখতে পাবেন, এটি একজন পায়ে ডাক্তার হিসাবেও পরিচিত, কারণ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত যে কোনও ব্যক্তির জন্য পায়ের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। পায়ের যত্ন এবং চেক-আপগুলি পায়ে আলসার (খোলা ঘা) রোধ এবং চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। ডায়াবেটিসের অন্যতম সাধারণ জটিলতা, সেইসাথে নিউরোপ্যাথির মতো আরও গুরুতর সমস্যা।

অথবা, আপনি চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে পারেন, যা চক্ষু চিকিত্সক হিসাবেও পরিচিত। ডায়াবেটিক রেটিনা ক্ষয় ডায়াবেটিসে আক্রান্ত কিছু রোগীর এমন অবস্থা হতে পারে যেখানে ছোট রক্তনালীগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয় এবং এটি অস্পষ্ট দৃষ্টি এবং অবশেষে দৃষ্টি হারাতে পারে। ডায়াবেটিস আক্রান্ত যে কোনও ব্যক্তির বার্ষিক তাদের চিকিত্সকের সাথে দেখা উচিত।

যদি আপনি লক্ষণগুলির মুখোমুখি হন তবে আপনার বার্ষিক ভিজিটের জন্য অপেক্ষা করবেন না right এখনই আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীকে কল করুন।