স্তন্যপান করানোর সময় আপনি কি হরমোন জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করতে পারেন?
স্বাস্থ্য শিক্ষা মাতৃত্ব বিষয়গুলিএটি জাতীয় বুকের দুধ খাওয়ানোর মাস (আগস্ট) এর সমর্থনে বুকের দুধ খাওয়ানোর একটি সিরিজের অংশ। সম্পূর্ণ কভারেজটি সন্ধান করুন এখানে ।
কোনও মহিলা সন্তান প্রসবের পরে, অন্য একটি বাচ্চা হওয়া তার মনের শেষ বিষয় হতে পারে। কিছু নার্সিং মা বিশ্বাস করেন যে তারা তাদের শিশুদের নার্সিং চালিয়ে কেবল সাফল্যের সাথে গর্ভাবস্থা রোধ করতে পারেন। তবে জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, এটি পাওয়া সম্ভব স্তন্যদানের সময় গর্ভবতী এই কারণেই কেন যৌন ক্রিয়াকলাপ শুরু করার আগে আপনি কীভাবে গর্ভাবস্থা রোধ করতে পারবেন সে সম্পর্কে আপনার চিন্তা করা উচিত।
কিছু মহিলা গর্ভনিরোধের বাধা পদ্ধতির উপর নির্ভর করে যেমন কনডম বা ডায়াফ্রাম। অন্যরা হয়ত একটি কপারের অন্তঃসত্ত্বা ডিভাইস (আইইউডি) পছন্দ করতে পারে। তবে গর্ভাবস্থা প্রতিরোধের জন্য অন্যতম জনপ্রিয় পছন্দ হ'ল হরমোনজনিত জন্ম নিয়ন্ত্রণ।
বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় হরমোনজনিত জন্ম নিয়ন্ত্রণ গ্রহণ করা
অনুযায়ী, নার্সিং মায়েরা বেশিরভাগ ফর্ম হরমোনাল গর্ভনিরোধক গ্রহণ করা নিরাপদ লা লেচে লীগ । অল্প পরিমাণ কৃত্রিম হরমোন আপনার বুকের দুধে প্রবেশ করবে এবং আপনার শিশুর কাছে পৌঁছে দেবে, তবে এটি শিশুর কোনও ক্ষতি করবে না। তবে, এমন কিছু প্রমাণ রয়েছে যে খুব অল্প বয়স্ক শিশু, 6 সপ্তাহেরও কম বয়সী, হরমোনগুলি বিপাক করতে সক্ষম না হতে পারে, তাই চিকিত্সকরা সাধারণত জন্মের পরে কমপক্ষে ছয় সপ্তাহের জন্য হরমোন জন্ম নিয়ন্ত্রণ শুরু না করার পরামর্শ দেন।
হরমোন জন্ম নিয়ন্ত্রণ বিভিন্ন আকারে আসতে পারে:
- সম্মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধক: এটিকেই বেশিরভাগ মানুষ পিল বলে। এটি হরমোন ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিনের সংমিশ্রণ, এবং মহিলাদের অবশ্যই একই সময়ে প্রতিদিন গ্রহণ করা উচিত।
- প্রোজেস্টিন-একমাত্র বড়ি: এটি মিনি-পিল, নার্সিং পিল বা পিওপি হিসাবেও পরিচিত। সম্মিলিত পিলের বিপরীতে, পিওপি-তে কেবল একটি হরমোন থাকে, প্রোজেস্টিন। কিছু মহিলারা দুধের সরবরাহ হ্রাস এড়াতে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় এই বড়িটি ব্যবহার করেন, কারণ কিছু মহিলার সরবরাহ হ্রাস করতে ইস্ট্রোজেন হিসাবে পরিচিত। প্রোজেস্টিন-কেবল বড়িগুলি দুধের সরবরাহ হ্রাস করার সম্ভাবনা কম, তবে কিছু মহিলারাও এই পণ্যগুলির প্রতি সংবেদনশীল।
- রোপন: ইমপ্লান্টটি একটি পাতলা রড যা আপনার ডাক্তার আপনার ত্বকের নীচে উপরের বাহুতে .োকান। রডে প্রোজেস্টিন রয়েছে যা তিন বছরের মধ্যে ধীরে ধীরে আপনার দেহে প্রকাশিত হয়।
- ইনজেকশন বা শট: এটি প্রতি তিন মাস আপনার পাছা বা বাহুতে হরমোন প্রোজেস্টিনের একটি ইনজেকশন। এটি একটি চিকিত্সক দ্বারা পরিচালিত হয়। সাধারণত, এই হরমোনটি তাদের দুধের সরবরাহে কোনও প্রভাব ফেলছে কিনা তা নির্ধারণ করতে প্রথমে মহিলাদের প্রথমে প্রোজেস্টিন-কেবল বড়িটি পরীক্ষা করা উচিত।
- প্যাচ: মহিলারা তাদের তলপেট, নিতম্ব বা উপরের দেহে জন্মনিয়ন্ত্রণ প্যাচ পরতে পারেন। (এটি আপনার স্তনগুলিতে রাখবেন না slowly) এটি ধীরে ধীরে আপনার রক্ত প্রবাহে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিন হরমোনগুলি প্রকাশ করে। আপনি সপ্তাহে একবার নতুন প্যাচ তিন সপ্তাহের জন্য রেখেছেন, তারপর চতুর্থ সপ্তাহের জন্য কোনও প্যাচ ছাড়াই যান। আপনি যখন নিজের পিরিয়ড পাবেন তখনই এটি।
- যোনি গর্ভনিরোধক রিং: এটি এমন একটি আংটি যা আপনি নিজের যোনিতে রেখেছেন এবং এটি আপনার রক্ত প্রবাহে হরমোন প্রজেস্টিন এবং ইস্ট্রোজেন প্রকাশ করে। আপনি তিন সপ্তাহের জন্য রিংটি পরেন, তারপরে এটি আপনার পিরিয়ডের সপ্তাহের জন্য বের করে ফেলুন।
হরমোন জন্ম নিয়ন্ত্রণ দুধ সরবরাহ প্রভাবিত করে?
কিছু মহিলা যারা বুকের দুধ পান করেন তারা কোনও সমস্যা ছাড়াই হরমোনজনিত গর্ভনিরোধককে সহ্য করেন। তবে কখনও কখনও, এই পণ্যগুলিতে থাকা এস্ট্রোজেন আপনার দুধের সরবরাহ শুকিয়ে যেতে পারে।
মেরিল্যান্ডের বোভির নিবন্ধিত নার্স রাচেল মার্টিন বলেছেন, কিছু লোক হরমোনের প্রতি অন্যান্য লোকের চেয়ে বেশি সংবেদনশীল। কারও কারও জন্য, এমনকি মিনি-বড়ি দুধের সরবরাহ হ্রাস করতে পারে যখন অন্যরা ডিপো শট দিয়ে এমনকি তাদের সরবরাহে কোনও প্রভাব ফেলতে পারে না।
Women মাসের বেশি বয়সী বাচ্চাদের দুধ খাওয়ানো বা যাদের বাচ্চারা কেবলমাত্র বুকের দুধ খাওয়ান না তাদের জন্য দুধের সরবরাহ কমে যাওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। আপনি যদি ইতিমধ্যে কম দুধ সরবরাহ নিয়ে কাজ করে থাকেন তবে হরমোনের জন্ম নিয়ন্ত্রণ এই সমস্যাটিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
তাহলে এটি আপনার পক্ষে কী বোঝায়? আপনি যদি নার্সিং মা হন এবং আপনি হরমোনজনিত জন্ম নিয়ন্ত্রণ চেষ্টা করতে চান তবে আপনার সরবরাহকারীর সাথে কথা বলুন। বেশিরভাগ চিকিত্সকরা মিনি-বড়িটি চেষ্টা করার পরামর্শ দেবেন, কারণ এটি আপনার দুধের সরবরাহকে কম প্রভাবিত করে।
সম্পর্কিত: দুধের সরবরাহ বাড়ানোর জন্য কি কোনও প্রেসক্রিপশন নিতে পারেন?
মায়েরা তাদের প্রদানকারীর সাথে সর্বোত্তম জন্মনিয়ন্ত্রণ বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করতে পারেন, বলেছেন মেরিল্যান্ডের ক্রফটনে নিবন্ধিত নার্স এবং স্তন্যদানের পরামর্শক কেলি কেন্ডাল। তবে সাধারণত প্রজেস্টেরন-কেবলমাত্র বিকল্পগুলির মধ্যে দুধের সরবরাহকে প্রভাবিত করার সবচেয়ে কম সম্ভাবনা থাকে।
আপনার শরীর অন্যের থেকে আলাদাভাবে প্রতিক্রিয়া জানলে অবাক হবেন না। প্রতিটি মহিলা আলাদা, এবং আপনার শরীর তার নিজস্ব উপায়ে হরমোনের প্রতিক্রিয়া জানাবে। আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণ যদি দুধের সরবরাহ কম সহ বিরক্তিকর কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে তবে আপনার সরবরাহকারীকে আপনার বিকল্পগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি উপরের তালিকাটি থেকে দেখতে পাচ্ছেন, প্রচুর পরিমাণে গর্ভনিরোধক উপলব্ধ রয়েছে এবং এর মধ্যে একটি আপনার পক্ষে সঠিক হতে পারে।
