সেন্ট জনস ওয়ার্ট সম্পর্কে আপনার যা কিছু জানা দরকার

সুস্থতা

সেন্ট জনস ওয়ার্টহলুদ ফুলযুক্ত একটি উদ্ভিদ যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং ইউরোপের বিভিন্ন জলবায়ুতে জন্মায়। হাইপারিকাম পারফোর্যাটাম বা ক্লামাথ আগাছা হিসাবেও পরিচিত, প্রাচীন গ্রীকরা উদ্ভিদটি পশুদের কামড় থেকে শুরু করে হতাশা পর্যন্ত বিভিন্ন ব্যাধির চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করেছিলেন। এর আধুনিক কালের সুবিধাগুলি একই রকম অঞ্চলের মধ্যে পড়ে, তবে এর বৈজ্ঞানিক কার্যকারিতা এবং সুরক্ষা চিকিত্সা সম্প্রদায়ের মধ্যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অপ্রমাণিত থেকে যায়। সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি ব্যাপকভাবে বোঝা যায় না।

সেন্ট জনস ওয়ার্ট প্রাথমিকভাবে হাইপারসিন এবং হাইপারফোনের মাধ্যমে কাজ করে, পরিপূরকটিতে দুটি জৈবিকভাবে সক্রিয় যৌগ যা উল্লেখযোগ্য চিকিত্সা বৈশিষ্ট্যযুক্ত দেখানো হয়েছে। যে কোনও উদ্ভিদের মতো, ফ্ল্যাভোনয়েডস (কুইরেসটিন, রুটিন, লুটলিন) এবং ট্যানিন সহ আরও অনেক রাসায়নিক রয়েছে, যার স্বতন্ত্র স্বাস্থ্য সুবিধা থাকতে পারে, এর অভ্যন্তরীণ চিকিত্সক এমডি হ্যারিসন ওয়েড বলেছেন ওহিও স্টেট বিশ্ববিদ্যালয় ওয়েক্সনার মেডিকেল সেন্টার ।

সেন্ট জনস ওয়ার্ট কী করে? ব্যবহার এবং সুবিধা

সেন্ট জনস ওয়ার্ট হ'ল একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার যা প্রায়শই ট্যাবলেট বা ক্যাপসুল ফর্ম্যাটে বা বিভিন্ন সুস্থতা পরিপূরক এবং চায়ের উপাদান হিসাবে বিক্রি হয়। সেন্ট জনের সবচেয়ে সাধারণ অসুস্থতাগুলি হ'ল:

• হালকা হতাশা
• মেনোপজাল লক্ষণগুলি
• প্রদাহজনক রোগ
• গৌণ কাটা এবং পোড়া

পরিপূরক হিসাবে, এটি মার্কিন খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন (এফডিএ) বা দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় না চিকিত্সা অনুমোদিত এই শর্তগুলির যে কোনও। যদিও, এর কার্যকারিতা নির্দেশ করে এমন কিছু গবেষণা রয়েছে is

হালকা হতাশা

সেন্ট জনস ওয়ার্টের পরিচিত ব্যবহারগুলির মধ্যে হতাশা হ'ল সর্বাধিক বিস্তৃত অধ্যয়ন এবং সর্বাধিক উল্লেখ করা হয় c হালকা হতাশায় আক্রান্ত রোগীদের প্লেসবো এবং [সেন্টের চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি লাভবান হতে দেখানো হয়েছে been নিউ ইয়র্ক সিটির ভিত্তিক অর্থোপেডিক সার্জন এমডি ইরিন ন্যান্স বলেছেন, 'জন এর ওয়ার্ট স্ট্যান্ডার্ড এন্টিডিপ্রেসেন্টস হিসাবে কার্যকর' কোচরান রিভিউ'র বিষয়টির উপর সিস্টেমেটিক রিভিউ যা সবচেয়ে বেশি বিস্তৃত হিসাবে বিবেচিত হয়। যদিও হালকা হতাশার চিকিত্সার জন্য ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি ইতিবাচক ফলাফলগুলি ইঙ্গিত করে, যখন এটি মধ্যপন্থী হতাশা, বড় হতাশাজনক ব্যাধি, গুরুতর হতাশা, বা দ্বিবিঘ্নজনিত ব্যাধি চিকিত্সা করার কথা আসে, সেন্ট জনস ওয়ার্ট কোনও প্রস্তাবিত চিকিত্সা নয়।

সেন্ট জনস ওয়ার্টে পাওয়া হাইপারফোনের মস্তিষ্কে রাসায়নিক মেসেঞ্জারদের উপর কাজ করে যা হালকা হতাশার আচরণের মেজাজকে প্রভাবিত করতে পারে, একইভাবেসিলেকটিভ সেরোটোনিন পুনরায় গ্রহণ বাধা (এসএসআরআই) কাজ। হাইপারসিন হতাশার চিকিত্সার ক্ষেত্রে সক্রিয় উপাদান হিসাবে বিবেচিত হত, ডঃ ওয়েড ব্যাখ্যা করেছেন। বর্তমানে এটি ভাবা হয় যে হাইপারফরিন হ'ল মস্তিষ্কে নিউরোট্রান্সমিটারগুলির ব্যবস্থার মাধ্যমে প্রেসক্রিপশন এন্টিডিপ্রেসেন্টসের প্রভাবগুলির মতো সক্রিয় উপাদান।

মেনোপজাল লক্ষণগুলি

মেনোপজাল লক্ষণগুলির চিকিত্সা করার ক্ষেত্রে, ভেষজ পরিপূরকটি চিকিত্সার ক্ষেত্রে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে মানসিক লক্ষণ মেনোপজ সম্পর্কিত যেমন দুঃখ, উদ্বেগ এবং স্ট্রেস সম্পর্কিত well শারীরিক লক্ষণ যেমন গরম ঝলকানি এবং রাতের ঘাম। যখন সেন্ট জন'স ওয়ার্ট একা নেওয়া হয়, যখন কালো কোহোশ, একটি ফুলের গুল্মের পাশাপাশি নেওয়া হয়, তখন গবেষণাগুলি পরিসংখ্যানগতভাবে তাৎপর্যপূর্ণ, গবেষণা আরও জোরালো।

মনস্তাত্ত্বিক মেনোপজাসাল উপসর্গগুলিতে চিকিত্সা করার জন্য সেন্ট জন'র ক্ষমতাকে হালকা হতাশা এবং মৌসুমী আবেগজনিত ব্যাধি চিকিত্সা করার ক্ষমতাকে একইভাবে কাজ করার কথা মনে করা হয়, যখন গরমের ঝলকগুলির মতো শারীরিক লক্ষণগুলির উপর এর প্রভাব কম বিস্তৃতভাবে অধ্যয়ন করা এবং বোঝা যায় না। সেন্ট জন'স ওয়ার্ট যেভাবে মস্তিষ্কের সেরোটোনিন স্তরকে প্রভাবিত করে, সেহেতু এটি প্রাক মাসিক সিনড্রোমের চিকিত্সার ক্ষেত্রেও কার্যকর হতে পারে।

প্রদাহজনক রোগ

সেন্ট জন'স ওয়ার্টের এই প্রয়োগটি অন্যদের মতো ব্যাপকভাবে অধ্যয়ন করা হয়নি, তবে পরিপূরকটিতে একটি প্রদাহবিরোধক এজেন্ট হিসাবে কাজ করতে দেখা গেছে ইঁদুর এবং ইঁদুর শরীরে প্রদাহজনক এজেন্টগুলির অভিব্যক্তি সীমাবদ্ধ করে।

কিছু জন প্রদাহী এজেন্টের ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করতে বা হ্রাস করতে সেন্ট জনস ওয়ার্ট এক্সট্র্যাক্ট থেকে নিষ্কাশনের একটি সংগীত একসাথে কাজ করে।

গৌণ কাটা এবং পোড়া

ডাঃ ন্যান্সের মতে, ভেষজ পরিপূরকটি মাঝেমধ্যে ছোটখাটো কাটা এবং পোড়া জীবাণুনাশক চিকিত্সা হিসাবেও ব্যবহৃত হয়। বাজারে প্রচুর টপিকাল সেন্ট জন এর ওয়ার্ট পণ্য রয়েছে, অধ্যয়ন ইঙ্গিত সেন্ট জোনস ওয়ার্টযুক্ত টপিকাল চিকিত্সার চেয়ে ক্ষত নিরাময়ে মৌখিক সূত্রগুলির আরও ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে।

সেন্ট জনস ওয়ার্ট ভেষজ পরিপূরকের প্রধান অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল উপাদান হাইপারফোনের কারণে ছোট ক্ষতগুলির চিকিত্সা করতে সফল বলে মনে করা হয়। হাইপারফরিন কিছু ধরণের অণুজীবের বিকাশকে কমিয়ে দেয় যা কাটা এবং ক্ষতের মধ্যে উপস্থিত রয়েছে। আরও অধ্যয়নগুলি ইঙ্গিত দেয় যে সেন্ট জনস ওয়ার্টের হাইপারসিন কিছু ধরণের ভাইরাসকে নিষ্ক্রিয় করতে কার্যকর হতে পারে।

ডোজ

একটি সাধারণ সেন্ট জন'স ওয়ার্ট ডোজ বিভক্ত মাত্রায় নেওয়া দিনে 300 মিলিগ্রাম থেকে 900 মিলিগ্রাম অবধি। আপনার জন্য সঠিক ডোজ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ; তিনি বা সে আপনার নেওয়া অন্যান্য ওষুধগুলি এবং আপনার চিকিত্সার ইতিহাস বিবেচনা করবে। সেন্ট জন'স ওয়ার্টকে খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে, এর অর্থ এটি অন্যান্য প্রাকৃতিক ওষুধের মতো, এফডিএ দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা হয় না। আপনার অবস্থার চিকিত্সার জন্য মানসম্পন্ন পণ্য খুঁজতে কিছু গবেষণা করা গুরুত্বপূর্ণ। চেষ্টা কর ক্রয় এড়ানো অনলাইনে কেনার সময় অন্য দেশ থেকে পরিপূরক।

সেন্ট জনের ওয়ার্ট গ্রহণের সময় হতাশার হালকা লক্ষণগুলি চিকিত্সা করার জন্য, পরিপূরকটির মধ্যে হাইপারফরিনের জন্য কয়েক সপ্তাহের জন্য প্রেসক্রিপশন এন্টিডিপ্রেসেন্ট ড্রাগগুলির মতো নিউরোট্রান্সমিটারে প্রভাব ফেলতে অনুমতি দিন। নিউরোট্রান্সমিটার-পরিবর্তিত ationsষধগুলির মেজাজে প্রভাব ফেলতে সাধারণত কয়েক সপ্তাহ সময় লাগে, ওয়েড বলে। এছাড়াও, যে কোনও অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টের মতো, আপনি সেন্ট জন'স ওয়ার্ট নেওয়া বন্ধ করলে, আপনার এটি হঠাৎ বন্ধ না করে বরং আস্তে আস্তে টেপা উচিত। আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী আপনাকে উপযুক্ত টেপারিংয়ের সময়সূচীতে পরামর্শ দিতে পারেন।

সেন্ট জনস ওয়ার্টের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবগুলি কম ব্যাপকভাবে অধ্যয়ন করা হয়। এ কারণে, বেশিরভাগ স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা এর ব্যবহার ছয় মাসের বেশি সীমাবদ্ধ করার পরামর্শ দেবেন। কেননা সেন্ট জনস ওয়ার্টে অনেকগুলি পৃথক যৌগ রয়েছে যার প্রত্যেকটির নিজস্ব অর্ধজীবন রয়েছে এবং প্রতিটি ব্যক্তির বিপাক পৃথক পৃথক হওয়ার কারণে, একজনকে সম্ভবত ধরে নেওয়া উচিত যে সেন্ট জনের ওয়ার্টের কোনও ব্যক্তির সিস্টেমে 'থাকার' প্রভাব কী? 'কয়েক সপ্তাহের জন্য, ডাঃ আগা যোগ করেন।

সেন্ট জন এর ভয়ঙ্কর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

সেন্ট জনস ওয়ার্ট নেওয়ার সর্বাধিক সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে:

• পেটে ফুলে যাওয়া
• অ্যানোরগাজমিয়া (প্রচণ্ড উত্তেজনা পৌঁছাতে অসুবিধা)
• কোষ্ঠকাঠিন্য
• মাথা ঘোরা / বিভ্রান্তি
• শুষ্ক মুখ
• মাথা ব্যথা
• উচ্চ রক্তচাপ (রক্তচাপ বৃদ্ধি)
• বমি বমি ভাব
• আলোক সংবেদনশীলতা (ত্বকের লালচেভাব / ফুসকুড়ি / সূর্যের এক্সপোজারের সাথে পোড়া)
• ক্লান্তি / অবসন্নতা
• মূত্রনালী ফ্রিকোয়েন্সি (বৃদ্ধি)
• সুস্পষ্ট স্বপ্ন

এই প্রতিকূল প্রতিক্রিয়ার পাশাপাশি, কিছু ওষুধ খাওয়ার সময় সেন্ট জনস ওয়ার্ট জীবন-হুমকিপূর্ণ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যার নাম সেরোটোনিন সিনড্রোম। অত্যধিক সেরোটোনিন তৈরির কারণে সেরোটোনিন সিনড্রোম হতে পারে। এর লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে: আন্দোলন, হাইপারথার্মিয়া (অতিরিক্ত উত্তাপ), ঘাম, টেকিকার্ডিয়া (দ্রুত হার্টবিট) এবং অনমনীয়তা সহ নিউরোমাসকুলার ঝামেলা। যদি আপনি এই লক্ষণগুলির কোনওটি অনুভব করেন তবে অবিলম্বে আপনার চিকিত্সা সহায়তা নেওয়া উচিত।

মিথস্ক্রিয়া

সেন্ট জন'স ওয়ার্টের কাউন্টার ও ওষুধের সাথে ওষুধের সাথে অনেকগুলি মিথস্ক্রিয়া রয়েছে, তাই আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে এটি পরীক্ষা করা আপনার পক্ষে নিরাপদ কিনা তা পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। ডাঃ ন্যানস বলেছেন, সেন্ট জনস ওয়ার্ট অন্যান্য ওষুধের এনজাইমেটিক ভাঙ্গনে প্রভাবের কারণে একাধিক ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া হিসাবে পরিচিত।

সেন্ট জন এর ওয়ার্ট রেজিমিনের সম্ভাব্যতার কারণে এটি শুরু করার আগে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে কথোপকথন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ড্রাগ ড্রাগ ড্রাগ মিথস্ক্রিয়া । কিছু চিকিত্সা পেশাদাররা বিশ্বাস করেন যে ডঃ ভিড সহ ঝুঁকিগুলি সম্ভাব্য সুবিধার চেয়েও বেশি। তিনি বলেছেন, সেন্ট জনস ওয়ার্টের কারণে চিকিত্সা ব্যর্থতা অ্যান্টিকোওগুলেশন, এইচআইভি, ছত্রাকের সংক্রমণ, গ্লুকোমা, প্রতিস্থাপন অঙ্গ, হার্ট অ্যারিথমিয়া এবং গর্ভনিরোধের জন্য জানা গেছে। আপনি যত বেশি গ্রহণ করবেন, প্রভাবগুলি তত বেশি বিরূপ হবে।

নিম্নলিখিত জন ওষুধগুলি সেন্ট জন'স ওয়ার্টের সাথে নেওয়ার সময় কার্যকর হতে পারে না:

• আলপ্রাজলাম (জ্যানাক্স)
• অ্যান্টিকনভাল্যান্টস: কার্যকারিতা হ্রাসের ফলে জব্দ নিয়ন্ত্রণ হারাতে পারে।
• অ্যান্টিফাঙ্গাল
• অ্যান্টেরেট্রোভাইরালস
• বারবিট্রেটস
• বুপ্রোপিয়ন (ওয়েলবুটারিন)
• ডিগোক্সিন
• হরমোনীয় জন্ম নিয়ন্ত্রণ (জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি, প্যাচ এবং রিং): জন্ম নিয়ন্ত্রণের হ্রাস কার্যকারিতা অনিয়মিত রক্তপাত বা অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থার ফলে ঘটতে পারে।
• ইমিউনোসপ্রেসিভস ( সাইক্লোস্পোরিন )
• ইরিনোটেকান
• মাদকদ্রব্য: সংমিশ্রণটি সেরোটোনিন সিনড্রোমের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
• ওমেপ্রাজল (প্রিলোসেক)
• সিমভাস্টাটিন (জোকর)
• ওয়ারফারিন (কৌমদিন)

নিম্নলিখিত জন ওষুধ সেন্ট জন এর ওয়ার্টের সাথে নেওয়া হলে প্রাণঘাতী সেরোটোনিন সিনড্রোম সৃষ্টি করতে পারে:

• ফ্লুঅক্সেটিন (প্রোজ্যাক)
• সেরট্রলাইন (জোলফট)
• সমস্ত সিলেক্টিভ সেরোটোনিন রিউপটেক ইনহিবিটার (এসএসআরআই) এবং সেরোটোনিন-নোরপাইনাইফ্রাইন রিউপটেক ইনহিবিটর (এসএনআরআই)
• ট্রিপট্যান্স (মাইগ্রেনের জন্য ব্যবহৃত এক শ্রেণির ওষুধ যেমন Imitrex, বা স্যাম্যাট্রিপটান)

সেন্ট জন'স ওয়ার্ট যখন নেওয়া হয় ফেক্সোফেনাডাইন (অ্যালেগ্রা) এটা বিল্ডআপ হতে পারে এবং সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তীব্র করুন।

উপরের তালিকাটি ওষুধের মিথস্ক্রিয়াগুলির একটি বিস্তৃত তালিকা নয়, তবে কয়েকটি উদাহরণ সরবরাহ করে। আপনি বর্তমানে যে কোনও ওষুধ (প্রেসক্রিপশন এবং ওভার-দ্য কাউন্টার, অন্যান্য পরিপূরক সহ) ব্যবহার করছেন সেগুলি গ্রহণের জন্য সেন্ট জনস ওয়ার্ট উপযুক্ত এবং নিরাপদ কিনা তা নিশ্চিত করতে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ করার বিষয়ে নিশ্চিত হন।

সেন্ট জনস ওয়ার্ট নেওয়ার আগে 3 টি বিবেচনা

উদ্বেগ এবং হতাশাব্যঞ্জক লক্ষণ থেকে শুরু করে ক্ষত এবং পোড়া যত্ন পর্যন্ত বিভিন্ন অসুস্থতার চিকিত্সার জন্য সেন্ট জনস ওয়ার্টকে বিভিন্ন সংস্কৃতির বিভিন্ন বিকল্পের ওষুধ হিসাবে কয়েক শত বছর ধরে ব্যবহার করা হচ্ছে। ভেষজ ওষুধ আপনার জন্য সঠিক কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য কয়েকটি বিবেচনার প্রয়োজন।

1. আপনি যে অবস্থাটি চিকিত্সা করতে চান: সেন্ট জনস ওয়ার্ট হালকা হতাশা, মেনোপজাসাল লক্ষণগুলি এবং ছোটখাটো কাটা এবং পোড়াগুলির চিকিত্সার জন্য সবচেয়ে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। বড় হতাশা বা গুরুতর জখমের চিকিত্সার জন্য সেন্ট জনস ওয়ার্টের চেয়ে আলাদা পদ্ধতির প্রয়োজন। তদ্ব্যতীত, এটি কোনও চিকিত্সকের জড়িত না হয়ে হতাশার চিকিত্সার জন্য সাধারণত পরামর্শ দেওয়া হয় না, সুতরাং এই উদ্দেশ্যে আপনার নিজের সেন্ট জন এর ওয়ার্টের জীবনযাত্রা শুরু করার আগে আপনি যে মেডিকেল মতামতটি সম্মান করেন সে বিষয়ে অনুসন্ধান করুন।
2. আপনি কতক্ষণ পরিপূরকটি গ্রহণ করবেন তা প্রত্যাশা করছেন: কেননা সেন্ট জন'স ওয়ার্ট গ্রহণের দীর্ঘমেয়াদী পরিণতি ব্যাপকভাবে অধ্যয়ন করা হয় না, ছয় মাসের মধ্যে সমাধান করা যায় এমন পরিস্থিতিগুলির চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয় ’s
3. প্রতিকূল প্রভাব এবং মিথস্ক্রিয়া: ভেষজ পরিপূরক গ্রহণের আগে সেন্ট জনস ওয়ার্টের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং ড্রাগের মিথস্ক্রিয়া বিবেচনা করুন।

আপনি এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন না কেন, স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ না করে সেন্ট জন'স ওয়ার্টের সাথে চিকিত্সা শুরু করবেন না, কারণ অনেকগুলি গুরুতর ইন্টারঅ্যাকশন ঘটতে পারে।