বিদেশ ভ্রমণ করার আগে আপনার কী কী ভ্যাকসিন লাগবে
স্বাস্থ্য শিক্ষাআপনার পাসপোর্ট প্রস্তুত, এবং আপনার ব্যাগগুলি বিদেশের ছুটির জন্য প্যাক করা হয়েছে। তবে এমন একটি জিনিস রয়েছে যা আপনি উপেক্ষা করতে পারেন: ভ্রমণ ভ্যাকসিন।
বিদেশ ভ্রমণ একটি উত্তেজনাপূর্ণ অভিজ্ঞতা হতে পারে তবে এটি আপনাকে এমন রোগ থেকেও উদ্ভাসিত করতে পারে যেগুলি আপনি সাধারণত ঘরে বসে দেখেন না। এর অর্থ এই যে আপনার ছুটিতে কোনও ড্যাম্পার না রেখে, আপনি কোনও গুরুতর স্বাস্থ্যের সমস্যা নিয়ে মাথা ঘামাতে পারেন। ভ্রমণের আগে ভ্যাকসিন খাওয়ানো আপনার সংক্রামক রোগগুলির ঝুঁকি হ্রাস করে এবং আপনাকে একটি দুর্দান্ত সময় দেওয়ার মতো গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে মনোনিবেশ করতে দেয়। আপনি যাওয়ার আগে প্রিপিং সম্পর্কে আপনার যা জানতে হবে তা এখানে ’s
আপনার ভ্রমণের টিকা কীভাবে পাবেন
আপনি যে কাজটি করতে চান তা প্রথমটি হ'ল আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে একটি সফরের সময়সূচি। আপনি যেখানে যাচ্ছেন (এবং আপনি যে মৌসুমে ভ্রমণ করছেন সেগুলি), আপনি যে ধরণের ক্রিয়াকলাপ করছেন, যে বাসভবনে থাকছেন, আপনার বয়স, চিকিত্সা ইতিহাস, আপনি সেগুলি ভাগ করে নিতে হবে গর্ভবতী বা গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন এবং অতীতে আপনার কী ভ্যাকসিন ছিল। এই সমস্ত কারণগুলি বেরিয়ে যাওয়ার আগে আপনার কী ভ্যাকসিনগুলি গ্রহণ করা উচিত তা নির্ধারণে ভূমিকা পালন করে। এমনকি আগে আপনাকে কিছু রোগের টিকা দেওয়া হলেও, আপনাকে বুস্টারের প্রয়োজন হতে পারে।
ভ্রমণের কমপক্ষে ছয় সপ্তাহ আগে এই দর্শনটি নির্ধারণ করা ভাল। কিছু ভ্যাকসিনগুলির জন্য আপনার শরীরকে অনাক্রম্যতা বিকাশের জন্য সময় প্রয়োজন, আবার অন্যদের কয়েক সপ্তাহের মধ্যে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা বিভিন্ন ডোজের প্রয়োজন require
আপনার চিকিত্সক ঠিক অফিসে ভ্যাকসিনগুলি পরিচালনা করতে সক্ষম হতে পারেন। তবে, সম্ভবত আপনাকে ভ্রমণ ক্লিনিকে রেফার করা হবে। আপনার প্রয়োজনীয় ভ্যাকসিনগুলি উপলব্ধ রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য এগিয়ে কল করে নিজেকে একটি অপ্রয়োজনীয় ট্রিপ সংরক্ষণ করুন।
আপনি যখন ডাক্তারের অফিসে রয়েছেন, আপনি নিয়মিত যে কোনও প্রেসক্রিপশন (ডোজ এবং নির্দেশাবলী দিয়ে সম্পূর্ণ) এর অনুলিপি পাওয়া ভাল ধারণা; আপনি যদি আপনার ওষুধ সম্পর্কে প্রশ্নবিদ্ধ হন, বা অন্য কোনও জায়গায় প্রেসক্রিপশনটি পূরণ করার প্রয়োজন রয়েছে তবে আপনি এটি চাইবেন।
আপনি কেবলমাত্র ওষুধের ক্ষেত্রেও কিছু চাইতে চাইতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, অ্যান্টিবায়োটিকের পাশাপাশি ওটিসি ইমডিয়াম (লোপেরামাইড) হাতে চালিতভাবে চালিতভাবে নামকরণ করা যদি কাজে আসে ভ্রমণকারীদের ডায়রিয়া ধর্মঘট। আপনি কোথায় যাচ্ছেন তার উপর নির্ভর করে হ্যান্ড স্যানিটাইজার এবং ট্যাম্পনের মতো ওষুধের দোকানে আইটেমগুলি পাওয়া খুব কঠিন হতে পারে, তাই এটি স্টক করা ভাল ধারণা।
সম্পর্কিত : আমি কোন ভ্যাকসিনে ছাড় পাব?
ভ্রমণ ভ্যাকসিনগুলি কি প্রয়োজনীয়?
ভ্রমণের আগে আপনি যে সাধারণ টিকা পেতে পারেন সেগুলি কী কী? এগুলি তিন ধরণের ভ্যাকসিনে বিভক্ত: রুটিন, প্রস্তাবিত এবং প্রয়োজনীয়।
রুটিন সাধারণত মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ভ্যাকসিনগুলি সুপারিশ করা হয় আপনি সম্ভবত এগুলি অনেকগুলি শিশু হিসাবে পেয়েছিলেন তবে কিছুকে প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে টিকা প্রয়োজন require
যদি আপনি কোনও ভ্যাকসিন-প্রতিরোধযোগ্য রোগের উচ্চ ঝুঁকির সাথে কোথাও ভ্রমণ করছেন তবে এটি প্রস্তাবিত আপনি ভ্যাকসিন পান। এবং নির্দিষ্ট কিছু দেশ প্রয়োজন ভ্যাকসিনগুলি সাধারণত হলুদ জ্বরের বিরুদ্ধে থাকে।
ভ্রমণের জন্য আমার কী টিকা দরকার?
বিদেশ ভ্রমণের জন্য এখানে চারটি সাধারণ ভ্যাকসিনের প্রস্তাব দেওয়া (বা প্রয়োজনীয়):
- হলুদ জ্বর: ওয়াইএফ-মোম সবচেয়ে সাধারণ এক। আফ্রিকা, ক্যারিবিয়ান এবং মধ্য ও দক্ষিণ আমেরিকার কিছু অংশে মশার মাধ্যমে হলুদ জ্বর ছড়িয়ে পড়ে। আপনি কোথায় যাচ্ছেন তার উপর নির্ভর করে, আপনাকে প্রবেশের অনুমতি দেওয়ার আগে আপনাকে হলুদ জ্বরের টিকা পেয়েছেন বলে প্রমাণ দেখাতে হবে; আপনার ডাক্তার আপনাকে একটি শংসাপত্র সরবরাহ করতে পারেন।
- হাম: অনুযায়ী CDC মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বেশিরভাগ হামের ঘটনা আন্তর্জাতিক ভ্রমণ থেকে উদ্ভূত হয়েছে, মূলত এশিয়া, মধ্য প্রাচ্য এবং আফ্রিকার কিছু অংশে, যদিও বিগত বেশ কয়েক বছর ধরে বিশ্বের বেশিরভাগ অঞ্চলে এর প্রকোপ ঘটছে। যদিও মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ১৯৫ after সালের পরে জন্ম নেওয়া বেশিরভাগ লোকেরা হামের বিরুদ্ধে টিকা প্রদান করে, তবে সাধারণ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সরবরাহকারী দুটি মাত্রার মধ্যে একটিও মিস করা লোকজনের পক্ষে সাধারণ। আপনার প্রাথমিক যত্ন সরবরাহকারীর সাথে আপনার টিকাদান স্থিতি পরীক্ষা করে নেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত হন যাতে প্রয়োজনে আপনি আপ টু ডেট।
- হেপাটাইটিস একটি: এটি ভ্রমণের সময় লোকেরা সবচেয়ে বেশি একটি ভ্যাকসিন-প্রতিরোধযোগ্য রোগ হয়। লিভারের রোগ দূষিত খাবার বা পানির মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে এবং আফ্রিকা, এশিয়া, ভারত, মধ্য ও দক্ষিণ আমেরিকা এবং মধ্য প্রাচ্যের অংশে এটি প্রচলিত। আপনার ডাক্তার সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন হাভ্রিক্স বনাম বকতা ।
সম্পর্কিত: আপনার কি হেপাটাইটিস এ ভ্যাকসিন পাওয়া উচিত?
- টাইফয়েড: উন্নয়নশীল দেশগুলিতে দূষিত খাবার এবং পানিতে পাওয়া ব্যাকটিরিয়া দ্বারা সৃষ্ট, টাইফয়েডের লক্ষণগুলি সাধারণত 7-14 দিন সময় নেয়। এই ভ্যাকসিনের জন্য দুটি বিকল্প রয়েছে: টাইফিম ভি , একটি ডোজ নিষ্ক্রিয় শট, বা ভিভোটিফ , একটি চার-ডোজ লাইভ ওরাল ক্যাপসুল। দুটি ভ্যাকসিনের একটি বুস্টার প্রয়োজন require
চেক সিডিসির ওয়েবসাইট ভ্রমণকারীদের জন্য বিভাগ এবং আপনার গন্তব্যের জন্য আপনার কী কী ভ্যাকসিনের প্রয়োজন হতে পারে তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
এছাড়াও পড়ুন:
