প্রধান >> স্বাস্থ্য শিক্ষা >> আপনি কি সেরা মৌসুমী অ্যালার্জির ?ষধ ব্যবহার করছেন?

আপনি কি সেরা মৌসুমী অ্যালার্জির ?ষধ ব্যবহার করছেন?

আপনি কি সেরা মৌসুমী অ্যালার্জির ?ষধ ব্যবহার করছেন?স্বাস্থ্য শিক্ষা

যারা গরম আবহাওয়া এবং বেশি রোদ উপভোগ করেন তাদের জন্য স্প্রিংটাইম একটি গৌরবময় মরসুম হতে পারে তবে এটি মৌসুমী অ্যালার্জিযুক্ত লোকদের জন্য একটি মিশ্র ব্যাগ। এটি কেবল আপনার মাথার মধ্যে নেই (বা সাইনাস) - অ্যালার্জির মরসুম আগের চেয়ে বেশি দীর্ঘ এবং নিরলস। ধন্যবাদ বৈশ্বিক উষ্ণতা , পরাগের সংখ্যা তাপমাত্রার প্রায় দ্রুত বাড়ছে।

জ্বর থাকলে (ওরফে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস) আপনাকে কৃপণ করে তুলছে, আপনি শীঘ্রই একটি অতিরিক্ত ওষুধের জন্য পৌঁছে যাবেন, তবে আপনি এটি করার আগে সেরা মৌসুমী অ্যালার্জির guideষধের জন্য আমাদের গাইডটি দেখুন।



সম্পর্কিত: অ্যালার্জি বনাম করোনভাইরাস লক্ষণ: আমার কোনটি আছে?



মৌসুমী অ্যালার্জি: কারণ, উপসর্গ, চিকিত্সা

সবচেয়ে বেসিক স্তরে, অ্যালার্জি ঘটে যখন আপনার শরীরে কোনও বিদেশী পদার্থ আক্রমণ করে foods যা খাবার থেকে পোষা প্রাণী এবং ধূলিকণা থেকে পরাগের মধ্যে হতে পারে।

আপনার এলার্জির দৈর্ঘ্য, তীব্রতা এবং চক্র নির্ভর করে আপনি কোথায় থাকেন এবং বিশেষত আপনার কীসের জন্য অ্যালার্জি রয়েছে on উদাহরণস্বরূপ, অ্যালার্জিপ্রবণ নর্থ টেক্সানগুলি শরতের সময় দুষ্ট র‌্যাগউইড মরসুমের সাথে মোকাবিলা করার জন্য ব্যবহৃত হয়, তবে তাপমাত্রা বৃদ্ধির সাথে সাথে, এই মৌসুমটি প্রায় বছরব্যাপী পরিণত হয়েছে, এক স্থানীয় চিকিত্সকের মতে। গাছ যদি আপনাকে হাঁচি দেয় , আপনার অ্যালার্জির মরসুম আপনি দক্ষিণে নিচে থাকলে ফেব্রুয়ারিতে শুরু হতে পারে; আপনি যদি উত্তর আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের অ্যালার্জি, অ্যাজমা এবং ইমিউনোলজি অফার আমেরিকান একাডেমিতে থাকেন তবে আপনি মে বা জুন অবধি সুন্দর বসে থাকবেন একটি ইন্টারেক্টিভ মানচিত্র জাতীয় অ্যালার্জি ব্যুরো থেকে যা স্থানীয় অ্যালার্জেন স্তরের তথ্য সরবরাহ করে।



তবে স্ব-রোগ নির্ণয় চিকিত্সকের আদেশ অনুসারে নয়। একটি অস্ট্রেলিয়ান গবেষণা প্রায় 300 জন লোক পর্যবেক্ষণ করেছেন যারা বিশ্বাস করেছিলেন যে তাদের লক্ষণগুলির ভিত্তিতে তাদের খড় জ্বর হয়েছে। গবেষকরা অবাক হয়ে গিয়েছিলেন যে এই গোষ্ঠীর মাত্র 17% তাদের উপসর্গগুলি চিকিত্সার জন্য সঠিক ওটিসি ওষুধ বেছে নিয়েছে এবং তাদের বেশিরভাগেরই আসলে শ্বাসকষ্টের জ্বরের পরিবর্তে অন্য শর্ত ছিল। মাঝারি থেকে গুরুতর লক্ষণগুলির অভিজ্ঞতা নেওয়ার সময় বেশিরভাগ ফার্মাসিস্টের পরামর্শ ছাড়াই তাদের ওষুধগুলি নির্বাচন করেছেন। এই শর্তটিকে চিকিত্সা করতে পারে না এমন ওষুধগুলিতে বেশি ব্যয় করার ফলে কর্মক্ষেত্রে আরও বেশি দিন মিস হওয়ার পাশাপাশি সাধারণ অস্বস্তি হতে পারে। সমীক্ষায় %০% মানুষ বলেছিলেন যে তাদের লক্ষণগুলির প্রভাব তাদের জীবনের কমপক্ষে একটি ক্ষেত্রে প্রভাব ফেলেছিল।

আপনার নিজের লক্ষণগুলি নিজেরাই মোকাবেলা করার আগে, এটি দেখতে ভাল এলার্জিস্ট পরীক্ষার জন্য; যা মারাত্মক জটিলতা (যেমন অ্যানাফিল্যাক্সিস) বা শ্বাসকষ্টজনিত হাঁপানির মতো অ্যালার্জির সাথে সহাবস্থান করতে পারে এমন পরিস্থিতি সৃষ্টি করতে পারে এমন আরও গুরুতর অ্যালার্জির মুখোমুখি হতে পারে। এর মধ্যে পার্থক্য করা শক্তও হতে পারে মৌসুমী অ্যালার্জি, একটি বাগানের বিভিন্ন ধরণের ঠান্ডা বা ফ্লু । তারপরে আপনার অভিজ্ঞতা আছে কিনা তা নিয়ে প্রশ্ন রয়েছে একটি সাইনাস মাথাব্যথা বা একটি পূর্ণ বয়ে যাওয়া মাইগ্রেন raine । আপনার অ্যালার্জিস্ট, ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা এমনকি টেলিহেলথ পেশাদারদের সাথে পরামর্শ করার জন্য এগুলি দুর্দান্ত কারণ — বিশেষত যেহেতু বাজারে অ্যান্টি-অ্যালার্জির চিকিত্সা রয়েছে।

কোন এলার্জি ড্রাগ সবচেয়ে ভাল কাজ করে?

সুতরাং, কোন এলার্জি ড্রাগ সবচেয়ে ভাল? এটি একটি দুর্দান্ত প্রশ্ন এবং এটি আপনার কী ধরণের অ্যালার্জি রয়েছে এবং আপনার সিস্টেম কী সহ্য করতে পারে তার উপর নির্ভর করে। আপনার কাছে প্রচুর বিকল্প রয়েছে, তাই তাদের টাইপ করে ভেঙে ফেলা যাক।



অ্যান্টিহিস্টামাইনস

ওরাল অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি আপনার লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার একটি দুর্দান্ত উপায়, তবে এগুলি ঘুমের কারণ হতে পারে। অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়া হ'ল অ্যালার্জির লক্ষণ হিসাবে উপস্থাপিত প্রদাহকে ট্রিগার করে ইমিউন সিস্টেমটি বিদেশী শরীরের সাথে লড়াই করার জন্য হিস্টামিনগুলি প্রকাশ করে; অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি ইমিউন সিস্টেমের প্রতিক্রিয়া বন্ধ করার আগে হিস্টামাইনগুলি হ্রাস বা ব্লক করতে পারে।

বেনাড্রিল (ডিফেনহাইড্রামাইন) সেখানকার একটি মূল অ্যান্টিহিস্টামাইন যা হ'ল এবং এটি এখনও খুব কার্যকর, এর বাহ্যিক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এটিকে দিনের ব্যবহারের জন্য অযৌক্তিক পছন্দ করে তুলতে পারে। কিছু আছে অ-ঘোলাটে অ্যান্টিহিস্টামাইন বিকল্পগুলি বাজারে, মত ক্লারিটিন (লর্যাটাডাইন), জিরটেক অ্যালার্জি (সিটিরিজাইন), জাইজাল (লেভোসেটিরিজাইন ডিহাইড্রোক্লোরাইড), এবং অ্যালেগ্রা (fexofenadine) যুদ্ধের লক্ষণগুলি। এই অ-সঙ্কোচিত বিকল্পগুলি দ্বিতীয় এবং তৃতীয় প্রজন্মের অ্যান্টিহিস্টামাইনস বলা হয়। কিছু অ্যান্টিহিস্টামাইন হিসাবে উপলব্ধ অনুনাসিক স্প্রে , যেমন অস্টেপ্রো (অজেস্টাইন) , তবে বেশিরভাগ স্প্রে হ'ল স্টেরয়েড। সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব, উদ্বেগ, শুকনো মুখ এবং ক্লান্তি অন্তর্ভুক্ত। এই অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি প্রতিদিন ব্যবহার করা নিরাপদ।

এন্টিহিস্টামাইনগুলিও রয়েছে যা সাইনাসের ভিড় রোধ করতে সিউডোফিড্রিন পাঞ্চ প্যাক করে, যেমন ক্লারিটিন-ডি , অ্যালেগ্রা-ডি , এবং জিয়ারটেক-ডি । তবে সিউডোফিড্রিন পারেন রক্তচাপ বৃদ্ধি এবং কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা সৃষ্টি , উদ্বেগ, মাথা ঘোরা এবং সাধারণত গতি অনুভূত হওয়ার কারণ উল্লেখ না করা। এগুলিও বিপজ্জনক অ্যালকোহলের সাথে একত্রিত



ডিকনজেস্ট্যান্ট

অ্যালার্জি দ্বারা আক্রান্ত কোমল টিস্যুগুলিতে স্ফীততা এবং ফোলাভাবকে ডেকনজেন্টসগুলি মোকাবেলা করে, যা অনুনাসিক ভিড়, চুলকানি বা জলযুক্ত চোখ বা একটি বুকের বুকে সৃষ্টি করে। সর্বাধিক জনপ্রিয় এক ডিজনেস্ট্যান্ট সুদাফেদ , তবে এর প্রধান সক্রিয় উপাদান হ'ল সিউডোফিড্রিন, যা প্রচুর ব্যবহারকারী সহ্য করতে পারে না। রবিতুসিন কাশি + বুকের ভিড় উচ্চ রক্তচাপ আছে বা অন্যথায় সিউডোফিড্রিন সহ্য করতে পারে না এমন লোকদের জন্য এটি একটি বিকল্প ডিকনজেস্ট্যান্ট। মিউকিনেক্স (গুয়াইফেসিন) বুকে শ্লেষ্মা আলগা করা এবং কাশিকে আরও উত্পাদনশীল করার একটি জনপ্রিয় পছন্দ।

আফরিন এবং নিও-সিনেফ্রাইন অনুনাসিক অ্যালার্জি স্প্রে কার্যকর তবে সাধারণত স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীদের পক্ষে পছন্দ হয় না; অবিচ্ছিন্ন ব্যবহার যা হিসাবে পরিচিত তা হতে পারে প্রতিক্ষিপ্ত ভিড় । আপনি যদি আফরিন এবং এর মধ্যে বিতর্ক করছেন ফ্লোনেস (ফ্লুটিকাসোন প্রোপিওনেট), কর্টিকোস্টেরয়েড, এই আপনাকে উপকারিতা এবং কনসগুলিকে ওজন করতে সহায়তা করবে। ডেকনজেস্ট্যান্টগুলি স্টার্নিস এবং মিউকাস বিল্ড-আপের জন্য দরকারী হতে পারে এবং প্রায়শই অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলির সাথে একত্রে ব্যবহৃত হয়। তবে উপরের উল্লিখিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি এগুলি একটি জটিল বিকল্প হিসাবে তৈরি করে। তারাও ছিল প্রস্তাবিত নয় প্রথম ত্রৈমাসিকের গর্ভবতীদের জন্য।



চোখের ড্রপ

শুষ্ক হলে, চুলকানি চোখ আপনার অ্যালার্জির প্রধান লক্ষণ, চোখের ফোটা হতে পারে সেরা সমাধান solution দুটি ধরণের উপলভ্য রয়েছে: অ্যান্টিহিস্টামাইন এবং ডিকনজেস্ট্যান্ট আই ফোঁটা। কিছু জনপ্রিয়গুলির মধ্যে রয়েছে: উচ্চতা , চোখ সাফ করুন , রিফ্রেশ আশাবাদী , লাস্টাক্যাফট , একুলার , এবং এলেস্ট্যাট আপনার জন্য কোনটি সঠিক হতে পারে সে সম্পর্কে আপনার ফার্মাসিস্ট বা স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা বলুন।

নাকের স্টেরয়েডস

আপনার যদি মৌসুমী বা বছরব্যাপী অ্যালার্জি থাকে তবে কর্টিকোস্টেরয়েড স্প্রেগুলির উত্তর হতে পারে। ফ্লোনেস, নাসাকোর্ট অ্যালার্জি 24 ঘন্টা (ট্রাইমাসিনোলোন), ন্যাসোনেক্স (মোমেটাসোন), এবং রাইনোকোর্ট (বুডসোনাইড) হ'ল কয়েকটি জনপ্রিয় স্প্রে এবং এন্টিহিস্টামাইনস বা ডিকনজেস্ট্যান্টগুলির তুলনায় তারা আরও কার্যকর বলে মনে করা হচ্ছে, তারা দ্রুত কাজ করে না এবং আপনাকে এগুলি নিয়মিত নিতে হবে take এগুলি অস্টিওপোরোসিস, উচ্চ রক্তচাপ, স্মৃতিশক্তি এবং মেজাজ সম্পর্কিত সমস্যা এবং ওজন বৃদ্ধির মতো কয়েকটি সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও নিয়ে আসে। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারকারীরা আরও মারাত্মক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার মুখোমুখি হতে পারেন, যেমন অনাক্রম্যতা হ্রাস, হৃদরোগ এবং ত্বকের পাতলা হওয়া। তবুও, অনুনাসিক স্টেরয়েডগুলি চলমান অ্যালার্জির অন্যান্য বিকল্পগুলির তুলনায় সাধারণভাবে বেশি কার্যকর বলে মনে করা হয়।



অ্যালার্জি শট

সাবকুটেনিয়াস অ্যালার্জেন ইমিউনোথেরাপি, অন্যথায় হিসাবে পরিচিত অ্যালার্জি শট , উত্সর্গ গ্রহণ করে তবে শেষ পর্যন্ত এটি সত্যই পরিশোধ করতে পারে। মৌসুমী অ্যালার্জিযুক্ত লোকেরা যেমন খাবার, পোষা প্রাণীর বা কীটের পোকার ক্ষেত্রে অ্যালার্জিযুক্ত তাদের ততটাই উপকৃত হতে পারে। অ্যালার্জিস্ট প্রথম সাত মাস বা তার জন্য সপ্তাহে একবার ত্বকের নিচে প্রশ্নে অ্যালার্জেনের একটি অল্প পরিমাণে ইনজেকশন দেবে। এর পরে, চিকিত্সা প্রতি দুই সপ্তাহে একবার এবং শেষ পর্যন্ত প্রতি চার সপ্তাহে একবারে, যে কোনও জায়গায় তিন থেকে পাঁচ বছর বা তার বেশি সময় পর্যন্ত বন্ধ হয়ে যাবে। সাবলিঙ্গুয়াল ইমিউনোথেরাপি (এসএলআইটি) অ্যালার্জেনের প্রতিরোধ ক্ষমতা বিকাশের একটি সুই-মুক্ত উপায়, তবে নতুন প্রযুক্তিটি একবারে কেবল একটি অ্যালার্জেনের চিকিত্সা করতে পারে, যেখানে এসসিআইটি বেশ কয়েকটি চিকিত্সা করতে পারে।

আপনার যদি বীমা না থাকে বা আপনি স্বল্পমাত্রায় আক্রান্ত হন, অ্যালার্জি শটগুলি প্রতিরোধমূলক ব্যয়বহুল হতে পারে এবং কয়েক বছরের সময় ধরে চিকিত্সা চালিয়ে যাওয়ার জন্য তাদের সত্যিকারের প্রতিশ্রুতি প্রয়োজন। তবে আমেরিকান কলেজ অ্যালার্জি, অ্যাজমা এবং ইমিউনোলজি অনুসারে, এই শটগুলি একমাত্র চিকিত্সা যা প্রতিরোধ ব্যবস্থা পরিবর্তন করে।



কীভাবে দ্রুত মৌসুমী অ্যালার্জি থেকে মুক্তি পাবেন

এমনকি উপযুক্ত প্রেসক্রিপশন সহ, কিছু ব্যক্তি তাদের seasonতুযুক্ত অ্যালার্জির লক্ষণগুলি থেকে সম্পূর্ণ ত্রাণ পেতে পারেন না। ধন্যবাদ, আছে মাথায় রাখার বিভিন্ন টিপস আপনার প্রবাহিত নাক এবং চুলকানি চোখ অফসেট করতে সহায়তা করতে:

  • বাতাসের দিনে ঘরের ভিতরে থাকুন যখন পরাগগুলি বায়ুবাহিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
  • ইয়ার্ডের কাজ করার সময় বা আপনি বাইরে থাকাকালীন এবং ট্রিগারগুলির সংস্পর্শে আসার সময় কোনও মাস্ক পরুন।
  • পরাগের সংখ্যা কম যখন তা খুঁজে পেতে আপনার স্থানীয় আবহাওয়ার পূর্বাভাস দেখুন এবং এই দিনগুলিতে আপনার বহিরঙ্গন ক্রিয়াকলাপ খেলুন।
  • আদর্শভাবে এইচপিএ ফিল্টার সহ আপনার বাড়ির কক্ষগুলির জন্য বায়ু বিশোধকগুলিতে বিনিয়োগ করুন; ঠিক এখানে অন্তর্নির্মিত এইচপিএ ফিল্টারগুলির সাথে শূন্যস্থানও রয়েছে।
  • তদন্ত করুন বিকল্প চিকিত্সা আপনার সাধারণ চিকিত্সকের পরামর্শ অনুযায়ী আপনার অ্যালার্জির চিকিত্সা করা। কিছু লোকজন অনুনাসিক সেচ ব্যবহার করে, আকুপাংচার গ্রহণ করে বা মধু খাওয়ার মাধ্যমে অ্যালার্জি থেকে মুক্তি পেয়েছে (অবশ্যই যদি তারা এলার্জি না করে তবে অবশ্যই)।

যথাযথ রোগ নির্ণয়, medicationষধ এবং সময়ের বাইরে আউটডোর ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে মৌসুমী অ্যালার্জি থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।

অ্যালার্জির ওষুধে কীভাবে সংরক্ষণ করবেন

যখন আপনি দিনের বেলা মৌসুমী অ্যালার্জিতে ভুগছেন এবং চোখে কোনও স্বস্তি নেই, আপনি সম্ভবত ওষুধের জন্য কোনও দাম দিতে চান যা কাজ করে। তবুও সাধারণ অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলির দাম প্রায়শই বেশ বেশি এবং এমনকি জনপ্রিয় বিকল্প ক্লারটিন চার্ট প্রতিদিন প্রায় 1 ডলারে থাকে।

এখানে আপনার পরিবার চিকিত্সকের সাথে দেখা একাধিক উপায়ে উপকারী হতে পারে — কেবলমাত্র অ্যাপয়েন্টমেন্টই কেবল আপনার লক্ষণগুলির কারণ নির্ণয় করবে এবং চিকিত্সার একটি পরিষ্কার কোর্স সরবরাহ করবে না, তবে স্টেরয়েড বা অ্যান্টিহিস্টামিনগুলির জন্য ব্যবস্থাপত্র দীর্ঘ সময়ের জন্য সস্তা হতে পারে। আপনার ওষুধের ব্যয় কমাতে বীমা ব্যবহার করার ফলে কম ব্যয়বহুল এবং কার্যকর ফলাফল হতে পারে।

তবে, ফার্মাসির দাম একই শহরের মধ্যেও নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, তাই এটি সর্বদা ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয় সিঙ্গেল কেয়ার আপনি সর্বনিম্ন মূল্য পরিশোধ করছেন তা নিশ্চিত করার জন্য!