6 এডিএইচডি মিথ ও ভুল ধারণা

স্বাস্থ্য শিক্ষা

মনোযোগ ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (এডিএইচডি বা এডিডি) 8% বাচ্চাদের এবং 2.5% প্রাপ্তবয়স্কদের উপর নির্ভর করে আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন (এপিএ) এটি এটিকে বাচ্চাদের মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ নিউরোডোভেলপমেন্টাল অবস্থার মধ্যে পরিণত করে।

তবুও, এর ফ্রিকোয়েন্সি সত্ত্বেও, অবস্থাটি সম্পর্কে অনেকগুলি এডিএইচডি পৌরাণিক কাহিনী এবং ভুল ধারণা রয়েছে সত্যিই অন্তর্ভুক্ত। অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার মতো এই ভুল বোঝাবুঝিগুলি ক্ষতিকারক। তারা কলঙ্ককে স্থায়ী করে - যা রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা বিলম্বিত করতে পারে এবং লোকে লজ্জা বা অবহেলিত বোধ করে।

ADHD মিথ # 1: এডিএইচডি একটি বাস্তব ব্যাধি নয়।

এডিএইচডি ফ্যাক্ট: লোকেরা প্রায়শই প্রশ্ন করে, এডিএইচডি কি বাস্তব? এটি খারাপ আচরণ হিসাবে ভুল বোঝাবুঝি। সত্যটি, এটি একটি প্রমাণিত মেডিকেল অবস্থা। এর সংজ্ঞায়িত লক্ষণগুলি প্রথম বর্ণিত হয়েছিল 1902 সালে, অনুযায়ী রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (CDC). এটি বৈধ নির্ণয়ের হিসাবে স্বীকৃত 1980 সাল থেকে দ্বারা মানসিক ব্যাধিগুলির ডায়াগনস্টিক এবং পরিসংখ্যানীয় ম্যানুয়াল, মনোচিকিত্সক এবং চিকিত্সকদের জন্য লক্ষণগুলির গাইডবুক

অতিরিক্তভাবে, গবেষণা একটি মধ্যে পার্থক্য আছে দেখায় এডিএইচডি মস্তিষ্ক , এবং এটি ব্যতীত একটি certain নির্দিষ্ট বিভাগগুলির আকার এবং তাদের মধ্যে সংযোগের পার্থক্য। মস্তিষ্কটি কত দ্রুত পরিপক্ক হয় এবং এটি কত দ্রুত বোঝে এবং বাইরের পরিবেশের সংকেতগুলিতে সাড়া দেয় তা প্রভাবিত করে। অন্য কথায়, অভিনয়টি দেখে মনে হচ্ছে বৈধ স্নায়বিক পার্থক্য।

এডিএইচডি পৌরাণিক কাহিনী # 2: এটি এডিএইচডি নয়, এটি খারাপ অভিভাবকত্ব।

এডিএইচডি ফ্যাক্ট: এডিএইচডি একটি জৈবিক অবস্থা, বলেছেন জেফ কপার এর প্রতিষ্ঠাতা ডিআইজি কোচিং অনুশীলন , মনোযোগ টক রেডিও , এবং মনোযোগ টক ভিডিও । অর্থ, ADHD সহ বাচ্চারা না করে চাই দুর্ব্যবহার করা তারা তাদের পিতামাতার ইচ্ছাকে অমান্য করতে বেছে নিচ্ছে না। আরও শৃঙ্খলা এটি ঠিক করবে না।

অনেকে এডিএইচডি আচরণকে উদ্দেশ্যমূলক অবজ্ঞা হিসাবে ব্যাখ্যা করেন convers কথোপকথনকে বাধাগ্রস্ত করে, ধ্রুবক ফিডজেটিং হয় বা কারও সাথে কথা বলার সময় দূরত্বকে ঘুরে দেখায়। প্রকৃতপক্ষে, এগুলি শর্তের মূল লক্ষণগুলির বহিঃপ্রকাশ: ইমালসিভিটি, হাইপার্যাকটিভিটি এবং অসাবধানতা। বাচ্চারা এই কাজগুলি করে না কারণ তাদের বাবা-মা তাদের শেখায় নি তারা ভুল। তারা এগুলি করে কারণ তাদের মস্তিষ্কের রসায়ন অনুভূতিগুলি এবং সরাসরি ফোকাসকে নিয়ন্ত্রণ করা আরও শক্ত করে তোলে।

এডিএইচডি মিথ # 3: এডিএইচডি সহ লোকেরা কেবল অলস হয় just

এডিএইচডি ফ্যাক্ট: যে কোনও মেডিকেল শর্তের মতো, কেবল আরও চেষ্টা করা এডিএইচডি লক্ষণগুলি দূর করে না। এটি চশমার সহায়তা ছাড়া আরও ভাল দেখতে দৃষ্টি প্রতিবন্ধী ব্যক্তিকে বলার মতো। এডিএইচডিযুক্ত লোকেরা প্রায়শই এমন একটি পৃথিবীতে ফিট করার জন্য একটি অতিমানবিক প্রচেষ্টা চালিয়ে যা যা তাদের নিউরোডাইভার্স ব্রেনের জন্য ডিজাইন করা হয়নি।

এটি ইচ্ছাশক্তি বা অলসতার সমস্যা নয়। অগ্রাধিকারগুলিতে মস্তিষ্ক কীভাবে বোঝে এবং কাজ করে তার মধ্যে এটি একটি পার্থক্য।এডিএইচডি অনুপ্রেরণার বিষয়ে নয়, এটি মস্তিষ্কের রসায়নের পার্থক্য সম্পর্কে রয়েছে যা মনোনিবেশ করতে এবং কাজ শুরু করতে এবং কাজগুলি সম্পূর্ণ করা শক্ত করে তোলে, এর লেখক মেলিসা অরলভ ব্যাখ্যা করেন বিবাহের এডিএইচডি প্রভাব । এডিএইচডিযুক্তরা হলেন আমার মধ্যে দেখা বেশ কড়া কর্মী AD এডিএইচডি লক্ষণগুলি যাতে না ঘটে সেজন্য তাদের নিয়মিত কঠোর পরিশ্রম করতে হয়। এটি ঠিক যে তাদের প্রচুর কাজ তাদের মাথার ভিতরে চলে যায়, যেখানে এটি আশেপাশের অন্যদের কাছে অদৃশ্য।

প্রকৃতপক্ষে, এডিএইচডি সহ অনেক নামী ব্যক্তি আছেন যারা উচ্চ অর্জনকারী: অলিম্পিয়ান মাইকেল ফেল্পস এবং সিমোন বিলেস, মারুন ৫ ফ্রন্টম্যান অ্যাডাম লেভাইন, জাস্টিন টিম্বারলেক, সোলঞ্জ নোলস, ভার্জিন এয়ারলাইন্সের প্রতিষ্ঠাতা স্যার রিচার্ড ব্র্যানসন এবং বিশ্বকাপের চ্যাম্পিয়ন টিম হাওয়ার্ড।

এডিএইচডি মিথ # 4: শুধুমাত্র ছেলেরা এডিএইচডি পান।

এডিএইচডি ফ্যাক্ট: প্রায় 60% লোক এবং 80% এরও বেশি শিক্ষক এটি বিশ্বাস করেন ছেলেদের মধ্যে এডিএইচডি বেশি দেখা যায় । আসলে, মেয়েরা ঠিক যেমন সম্ভাবনা রয়েছে আছে পরিস্থিতি. তবে এই ভ্রান্ত ধারণার কারণে ছেলেরা দ্বিগুণ হয়ে গেছে বলে মনে হয় নির্ণয় করা এডিএইচডি সহ, অনুযায়ী CDC ।

কিছু গবেষণা বলেছেন যে ছেলেরা হাইপার্যাকটিভিটির মতো স্টেরিওটাইপিকাল বহিরাগত আচরণের সম্ভাবনা বেশি থাকে, অন্যদিকে মেয়েরা প্রাতঃকালীন স্বপ্ন দেখার মতো প্রধানত অমনোযোগী লক্ষণ ধারণ করে। তবে এটি সবসময় হয় না।অ্যারলভ বলেছেন যে, এডিএইচডি কেবল হাইপার্যাকটিভিটির বিষয়ে নয়, তাই বালক ও পুরুষদের হাইপার্যাকটিভিটি ছাড়াই এডিএইচডি'র বিক্ষিপ্ত [অমনোযোগী] সংস্করণ থাকতে পারে, যেমন মেয়েলোক এবং মহিলারা এডিএইচডি'র বিক্ষিপ্ত সংস্করণ এবং হাইপ্র্যাকটিভ সংস্করণ উভয়ই থাকতে পারে, অরলভ বলেছেন। এডিএইচডি মস্তিষ্কের রসায়ন সম্পর্কিত এবং এটি লিঙ্গ বা বুদ্ধিমত্তার সাথে যুক্ত নয়। আমরা এটি ছেলেদের সাথে যুক্ত করার কারণ হ'ল মেয়েদের চেয়ে বেশি ছেলেরা হাইপারেটিভ লক্ষণগুলি প্রদর্শন করে এবং এগুলি বিক্ষিপ্ত লক্ষণের চেয়ে স্পট করা সহজ। যদিও এটি মেয়েদের হাইপারেটিভ হওয়ার থেকে বিরত রাখে না।

দেরিতে বা নিখোঁজ হওয়া রোগ নির্ণয়ের অর্থ স্কুলগুলিতে তাদের সাফল্যের জন্য কম সংস্থান থাকতে পারে, যা স্কুল এবং আত্মমর্যাদায় পারফরম্যান্সকে প্রভাবিত করতে পারে।

এডিএইচডি পৌরাণিক কাহিনী # 5: আপনি এডিএইচডি ছাড়িয়ে গেছেন।

এডিএইচডি ফ্যাক্ট: এটি একবার ভাবা হয়েছিল যে এডিএইচডি একটি শৈশবকালীন অবস্থা। এখন, এটি গৃহীত হয়েছে যে এটি যৌবনে অব্যাহত রয়েছে - যদিও একজনের বয়স বাড়ার সাথে লক্ষণগুলি পরিবর্তিত হতে পারে। দ্য রিপোর্ট অনুসারে, প্রায় 70% লোকেরা যারা শিশু হিসাবে নির্ণয় করেছিলেন তাদের কৈশোরে এবং তার বাইরেও লক্ষণ রয়েছে আমেরিকান একাডেমি অফ ফ্যামিলি ফিজিশিয়ান্স ।

সম্পর্কিত: যখন ADHD এর ওষুধ বন্ধ হয়ে যায়

এডিএইচডি মিথ # 6: ওষুধই একমাত্র চিকিত্সা এবং এটি আসক্তির দিকে পরিচালিত করে।

এডিএইচডি ফ্যাক্ট: দ্য আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স (এএপি) প্রাকচুলারদের চিকিত্সার প্রথম লাইন হিসাবে আচরণ থেরাপি এবং বড় বাচ্চাদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য আচরণ থেরাপি এবং ওষুধের সংমিশ্রণের পরামর্শ দেয়। এডিএইচডির জন্য অনেকগুলি প্রাকৃতিক চিকিত্সা রয়েছে যেমন ব্যায়াম এবং পুষ্টির পরিবর্তন।

ওষুধ বলেছেন যে এডিএইচডি চিকিত্সার জন্য টুলকিটের মধ্যে ওষুধগুলি কেবল একটি হাতিয়ার এবং অনেক গবেষণা গবেষণায় প্রমাণিত হয় যে আচরণগত থেরাপির সাথে মিলিত ওষুধের মতো একাধিক চিকিত্সা ব্যবহারের ফলে ফলাফলের উন্নতি হয়।

অভিভাবকরা প্রায়শই উদ্বিগ্ন যে ADDD এর চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত উত্তেজক ওষুধগুলি আসক্তিজনক ic এখনো, অনেক গবেষণা এডিএইচডিযুক্ত লোকদের জন্য দেখান, প্রভাবটি বিপরীত। এডিএইচডি চিকিত্সা করার ফলে পদার্থের অপব্যবহারের সমস্যাগুলির ঝুঁকি হ্রাস হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, সম্ভবত অ্যালকোহল এবং ওষুধের সাথে স্ব-lessষধ কম থাকার কারণে।

আপনি যদি মনে করেন আপনার বা আপনার সন্তানের এডিএইচডি থাকতে পারে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। অনেক কার্যকর চিকিত্সার বিকল্প রয়েছে যা আপনার জীবনে সত্যিকারের পার্থক্য আনতে পারে।

সম্পর্কিত : আপনি কি ভাইভানসকে দীর্ঘস্থায়ী করতে পারেন?

সংক্ষিপ্তসার: দ্রুত তথ্য এবং এডিএইচডি পরিসংখ্যান

• এডিএইচডি প্রথম বর্ণিত হয়েছিল 1902 সালে।
• 1980 সালে এডিএইচডি একটি বৈধ নির্ণয়ের হিসাবে স্বীকৃত মানসিক ব্যাধিগুলির ডায়াগনস্টিক এবং পরিসংখ্যান ম্যানুয়াল ।
• এডিএইচডি 8% বাচ্চাদের এবং 2.5% প্রাপ্তবয়স্কদের উপর প্রভাব ফেলে, এটি বাচ্চাদের মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ নিউরোডোপোভমেন্টাল অবস্থা হিসাবে তৈরি করে।
• ছেলেরা মেয়েদের হিসাবে এডিএইচডি সনাক্তকরণের দ্বিগুণের বেশি হয়।
• 60% লোক এবং 80% শিক্ষক বিশ্বাস করেন যে ছেলেদের মধ্যে এডিএইচডি বেশি দেখা যায় common
• এডিএইচডি কেবল শৈশবক অবস্থা নয়। এডিএইচডি সনাক্ত করা প্রায় 70% লোকের বয়ঃসন্ধিকালে বা তার পরেও লক্ষণ রয়েছে।
• এডিএইচডি একটি জৈবিক অবস্থা। গবেষণা দেখায় যে এডিএইচডি মস্তিষ্কের মধ্যে পার্থক্য রয়েছে এবং এটি ছাড়া এটি একটি one
• অলিম্পিয়ান মাইকেল ফেল্পস এবং সিমোন বাইলস, মারুন ৫ ফ্রন্টম্যান অ্যাডাম লেভাইন, জাস্টিন টিম্বারলেক, সোলঞ্জ নোলস, ভার্জিন এয়ারলাইন্সের প্রতিষ্ঠাতা স্যার রিচার্ড ব্র্যানসন, এবং বিশ্বকাপের চ্যাম্পিয়ন টিম হাওয়ার্ড সহ এডিএইচডি সহ অনেক সেলিব্রিটি রয়েছেন।