লোকেরা কীভাবে জীবাণুগুলি সম্পর্কে feel এবং এড়ানো 'অনুভব করে

খবর

গড়পড়তা মানুষ চারদিকে শীতকে সঙ্কুচিত করে বছরে দুই থেকে তিনবার । একটি প্রত্যাশিত জীবনকাল 79 বছর , এটি চিকিত্সকের কাছে প্রায় 200 সম্ভাব্য ট্রিপস, কাশি ফিট এবং আজীবন কাজ থেকে অসুস্থ দিনগুলি।

আপনি যদি কোনও অসুস্থ পরিসংখ্যান হওয়ার এড়ানোর চেষ্টা করছেন, তবে এটি লক্ষণীয় যে, লোকেরা প্রায়শই সর্দি বা ফ্লু তোলে এমন জায়গাগুলিতে সাধারণত দুটি জিনিস থাকে: ভিড় এবং জীবাণু। গড়ে প্রায় 78,000 ধরণের ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাস রয়েছে গণ বিশ্রামাগার এবং আরও জীবাণু চালু আছে বিমানবন্দর সুরক্ষা bins আপনি সম্ভবত গণনা যত্ন নিতে চেয়ে।

আমরা তাদের জীবাণু পোষ্যের peeves এবং জীবাণুগুলির সংস্পর্শে যাওয়ার সম্ভাব্য ক্রিয়াগুলি সম্পর্কে 1000 টিরও বেশি লোক জরিপ করেছি। হ্যান্ড ওয়াশিং এর অর্থ আপনার কি সর্দি লাগার সম্ভাবনা কম? আপনার নাক বাছাই, বা পাবলিক টয়লেট ফ্লাশ করতে আপনার হাত ব্যবহার সম্পর্কে কী? আমরা মানুষের বৃহত্তম জীবাণু উদ্বেগকে ভেঙে ফেলতে এবং এই ব্যাকটেরিয়াজনিত পরিবেশে নেভিগেট করার উপায় সরবরাহ করার জন্য পড়ুন।

অসুস্থ ও জ্বরের জীবনধারা

আপনার বাড়িতে প্রচুর পরিমাণে উপরিভাগ রয়েছে যাতে টয়লেট সিটের চেয়ে বেশি ব্যাকটিরিয়া রয়েছে: আপনার পোষ্যের খাবারের বাটি বা আপনার স্মার্টফোনের চেয়ে আর তাকাবেন না (হ্যাঁ, এটি বেশ স্থূল)।

এর অর্থ এই নয় যে জনসাধারণের বিশ্রামাগারগুলি ব্যবহার সম্পর্কে আপনার উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত নয়। প্রকৃতপক্ষে, এটি সাধারণত টয়লেটটির চারপাশের উপরিভাগ — যা coveredাকা পড়ে যায় নোংরা জলের ফোঁটা এটি দূষণের বৃহত্তম অপরাধী।

সম্ভবত বেশিরভাগ লোকেরা এই ব্যাকটিরিয়াগুলি উপসাগর করার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে করছে না। 5 এর মধ্যে 2 জনেরও বেশি লোক প্রথমে idাকনাটি বন্ধ না করে টয়লেট ফ্লাশ করার কথা স্বীকার করে। প্রায় 3 টির মধ্যে 1 টি ডুবে থাকা নোংরা খাবারগুলিও ফেলে রেখেছিল, সম্ভাব্যভাবে জীবাণুগুলির একটি বৃহত্তর অংশকে (সালমনেল্লার মতো) রেখে দেয় তাদের রান্নাঘরে গাদা । কম সাধারণ হলেও, 10 জনের মধ্যে একজনের মেয়াদ শেষ হয়ে গেছে, ফ্রিজে দূষিত খাবার, তাদের হাতে হাঁচি দিয়ে এবং ধুয়ে না খেয়েছে, বা খাবার চিবানোর সময় কথা বলেছে।

অলিখিত ব্যাকটেরিয়া কোড

একজন ব্যক্তির চারপাশে আপনি যত বেশি স্বাচ্ছন্দ্যময় হন, এটি রোমান্টিক অংশীদার বা পরিবারের সদস্য হোক না কেন আপনার আচরণ তত আরামের প্রতিফলন ঘটায়। শেভ সেশন এড়িয়ে যাওয়া বা গ্যাস পাসের বিষয়ে কম উদ্বেগ ছাড়াও, আপনি নিজের পরিচিত লোকদের আশেপাশে জীবাণু ছড়ানোর বিষয়ে উদ্বিগ্ন হতে পারেন না।

আসলে, 71% লোক তাদের অংশীদারদের মতো একই কাঁচ থেকে পান করতে ইচ্ছুক ছিল এবং প্রায় 58% লোক একই খাবারের খাবারটিতে দু'বার ফিরে আসতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেছিল। দুঃখের বিষয় হচ্ছে, মুখটি জীবাণু ছড়ানোর অন্যতম দ্রুত উপায় এবং আপনি যে ভালোবাসা ভাগ করেন তা যদি কোনও পক্ষই সংক্রামক কিছু বহন করে তবে আপনাকে অসুস্থ হওয়া থেকে বিরত রাখতে পারে না।

সহকর্মী এবং অপরিচিতদের মধ্যে যে স্বাচ্ছন্দ্য হ্রাস পেয়েছে, তবুও কিছু ক্রিয়াকলাপ কোম্পানীর নির্বিশেষে অগ্রহণযোগ্য হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল। প্রায় 92% লোক বলেছিলেন যে আপনার নাক বাছাই করা এবং ফলাফলগুলি খাওয়া কখনই ঠিক হবে না (যা ঝুঁকিপূর্ণ কারণ আপনি জীবাণুগুলির কারণে হতে পারেন আপনার নাকের মধ্যে রাখা বরং বাইরে বেরোনোর ​​চেয়ে), এবং আরও ৮৮% বাথরুমে যাওয়ার পরে হাতের অযৌক্তিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে একই কথা বলেছিলেন।

একসাথে জীবাণু প্রতিরোধ

যদি জীবাণু সত্যই সর্বত্র থাকে (এবং তারা হয়) তবে স্বাস্থ্যকর মানুষ কীভাবে বাজে বাগগুলি এড়াতে পারবেন যা আপনাকে অসুস্থ করতে পারে?

এই প্রচেষ্টা কার্যকর কিনা, বহু লোক ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের সম্ভাব্যতা সম্পর্কে কমপক্ষে সচেতন। প্রায় 62% লোক বলেছেন যে তারা অন্য লোকের সাথে পানীয় ভাগ করে নেওয়ার জন্য সচেতন প্রচেষ্টা করেছেন। অর্ধেকেরও বেশি জনসাধারণের রেস্টরুমে প্রস্থানকারী ডোরকনবকে স্পর্শ না করার মূল্যে একমত হয়েছিলেন এবং প্রায় অনেকেই তাদের হাতের পরিবর্তে পায়ে পাবলিক টয়লেটগুলি ফেলার চেষ্টা করেছিলেন।

তবে অসুস্থ হওয়া এড়াতে চাইলে লোকেরা আরও কিছু করতে পারে। যদিও একটি সার্জিক্যাল মাস্ক পরা বায়ুজনিত অসুস্থতা বাছাই রোধ করতে সহায়তা করতে পারে ( ফ্লু সহ এবং করোনাভাইরাস ), উত্তরদাতাদের মাত্র 6% তারা অসুস্থ মানুষের চারপাশে পরত। রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রসমূহ ( CDC ) 2016-17 সালে সংক্রামক রোগের কারণে 15.5 মিলিয়ন ডাক্তারের পরিদর্শন এবং 4.1 মিলিয়ন জরুরী কক্ষে পরিদর্শন করেছেন। জীবাণু ছড়িয়ে আছে এমন অঞ্চলে যথাযথ স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করা ছাড়াও, ভ্যাকসিনগুলিতে আপ টু ডেট থাকা গুরুতর অসুস্থতার সংক্রমণ থেকে আপনাকে এবং আপনার সম্প্রদায়ের প্রতিরোধ করতে পারে।

সম্পর্কিত: COVID-19 তথ্য স্টেশন

মহিলা বনাম পুরুষ: তারা কীভাবে জীবাণু এড়ায়

মহিলাদের পরিষ্কার থাকার দিকে আরও প্রবণতা থাকতে পারে bacteria তবে ব্যাকটিরিয়া এড়ানো তাদের কোনও স্বাস্থ্যবান নাও করতে পারে।

যদিও তারা পানীয় ভাগ করা এড়াতে পারে, কাউকে কাশি কাটানোর আগে হাঁটতে হাঁটতে হাঁটতে হাঁটতে হাঁটতে এবং ফ্লাশ করার আগে পাবলিক টয়লেট থেকে দূরে তাকানোর সম্ভাবনা বেশি থাকলেও মহিলারা এখনও পুরুষদের তুলনায় বেশি বার অসুস্থ হয়ে পড়েছিলেন। প্রায় ৪১% পুরুষের তুলনায় যারা বলেছিলেন যে তারা প্রতি বছর একাধিকবার অসুস্থ ছিলেন, অর্ধেকেরও বেশি মহিলা একই কথা বলেছেন।

আপনার ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শে যা আসছেন তা পর্যবেক্ষণ করার চেয়ে ঠান্ডা এবং ফ্লু মরসুম এড়িয়ে যাওয়ার আরও অনেক কিছুই রয়েছে এবং প্রতিদিনের পুষ্টি এবং ব্যায়ামের স্তরগুলি শরীরকে সুস্থ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

লোকেরা জীবাণুতে আক্রান্ত হওয়ার জায়গাগুলি

হালকা মাথা ব্যথা। শরীরের ব্যথার হালকা কাঁচ। যানজট, এমনকি এমনকি একটি নাক দিয়ে স্রষ্টা। আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়েছে এবং আপনি অসুস্থ হয়ে পড়ছেন তা সর্বাধিক সাধারণ এবং বলার লক্ষণগুলির মধ্যে এটি। আপনি যতটা চেষ্টা করুন চেষ্টা করুন, যদি কেউ আপনার নাকের ঘা বা আপনার কাছে হাঁচি দেয় তবে তিনি যে রোগজীবাণু বহন করছেন তা আপনাকে প্রকাশ করতে পারে।

বেশিরভাগ লোক অপরিচিত এবং প্রকাশ্য জায়গাগুলির সংস্পর্শে বেশি চিন্তিত ছিলেন যতটা তারা তাদের পরিচিত লোকদের সাথে ছিলেন। পাবলিক ট্রান্সপোর্ট, এয়ার ট্রাভেল, বড় জনতা এবং এমনকি রাইড শেয়ারিং সার্ভিসগুলি জীবাণুগুলির জন্য সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ পরিবেশগুলির মধ্যে স্থান পেয়েছে, তবে পারিবারিক ছুটির সমাবেশগুলি এবং নিকটাত্মীয় বন্ধুদের সাথে পেতে-পাওয়া সবচেয়ে উদ্বেগজনক ছিল। যদিও আরও বেশি জনাকীর্ণ স্থান জীবাণু, ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া এবং দূষণের আশ্রয়স্থল হতে পারে তবে বন্ধুরা এবং পরিবার যদি আবহাওয়ার তীব্রতায় অনুভব করেন তবে তারা আপনাকে অসুস্থ করতে পারেন।

সম্পর্কিত: ছুটির ভ্রমণের সময় সুস্থ থাকার জন্য টিপস

জীবাণু সম্পর্কে সাধারণ উদ্বেগ

পুরুষদের তুলনায় নারীরা অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি বেশি ছিল না public তারা পাবলিক প্লেসে জীবাণু ছড়ানোর বিষয়েও উদ্বিগ্ন ছিলেন।

যদিও জনসাধারণের পরিবহনে 31% এরও কম পুরুষ জীবাণু নিয়ে উদ্বিগ্ন ছিলেন, অর্ধেকেরও বেশি মহিলা একই কথা বলেছেন। এই জীবাণুগুলির আশঙ্কাও ভুল জায়গায় স্থাপন করা যাবে না। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে এ-তে জীবাণুর সংখ্যার 900 গুণ বেশি নিউ ইয়র্ক পাতাল রেল গাড়ি একটি আদর্শ বিমান ট্রে টেবিলের চেয়ে। যদি এটির কারণ না হয় হাত স্যানিটাইজার চারপাশে বহন , কি?

জীবাণুতে এসে মহিলারা বিমান ভ্রমণ, জনসাধারণের ভিড় এবং যাত্রা ভাগাভাগি পরিষেবাদি সম্পর্কে উল্লেখযোগ্যভাবে আরও উদ্বিগ্ন ছিলেন। প্রকৃতপক্ষে, পুরুষরা একই পরিবেশে অনেকগুলি জীবাণু নিয়ে এখনও উদ্বিগ্ন ছিলেন, তাদের উদ্বেগ প্রতিটি উদাহরণে মহিলাদের তুলনায় ব্যর্থ হয়েছিল।

কীভাবে সুস্থ থাকবেন

যখন এটি একটি সাধারণ সর্দি বা ফ্লু প্রতিরোধের কথা আসে তখন আপনাকে অপরিচিত এবং তাদের জীবাণুতে মনোযোগ দেওয়ার চেয়ে আরও বেশি কিছু করতে হবে। বিমানবন্দর বা পাবলিক রেস্টরুমের মতো জায়গাগুলি সমস্ত ধরণের জীবাণু নিয়ে ক্রল করছে, তবে বেশিরভাগ লোকেরা তাদের আশপাশের লোকদের থেকে যে রোগজীবাণুগুলি গ্রহণ করতে পারে সে সম্পর্কে যথেষ্ট উদ্বিগ্ন থাকেন না। এমনকি মহিলারা, যারা জীবাণুপূর্ণ পরিবেশ সম্পর্কে বেশি সচেতন ছিলেন, পুরুষরা এক বছরে একাধিকবার অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিল।

যখন আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার কথা আসে, সিঙ্গেল কেয়ারটি আপনার পিঠে থাকে। আমরা আপনাকে আরও ভাল অনুভব করার জন্য প্রয়োজনীয় প্রেসক্রিপশন ওষুধগুলিতে সঞ্চয় দেওয়ার অফার করছি। সিঙ্গেল কেয়ারের সাহায্যে আপনি আপনার প্রেসক্রিপশনগুলি খুঁজে পেতে, দামের তুলনা করতে এবং ফার্মাসিতে সংরক্ষণ করতে পারেন। এটা খুব সহজ। আমাদের সাথে দেখা করুন একক্লিকেয়ার ডট কম আজ সংরক্ষণ শুরু।

পদ্ধতি এবং সীমাবদ্ধতা

আমাদের তথ্য 1,021 জীবাণু দ্বারা বিরক্ত কিছু লোকের জরিপ থেকে এসেছে যা অ্যামাজনের মেকানিকাল তুর্কের মাধ্যমে সংগ্রহ করা হয়েছিল। প্রকল্পে আমাদের ডেমোগ্রাফিক ব্রেকডাউনটি নিম্নরূপ ছিল: আমাদের অংশগ্রহণকারীদের ৪৪.৯% পুরুষ, এবং ৫৫.১% মহিলা ছিলেন। অংশগ্রহণকারীরা 19 থেকে 80 বছর বয়সী ছিলেন our আমাদের বয়সসীমাটির গড় গড় ছিল 37.4, এবং মানক বিচ্যুতি ছিল 11.5। ২ below এর নিচে নমুনা আকারের ডেমোগ্রাফিকগুলি আমাদের বিশ্লেষণ থেকে বাদ দেওয়া হয়েছিল। এই গবেষণায় উপস্থাপিত ডেটা স্ব-প্রতিবেদনের উপর নির্ভর করে এবং এই গবেষণায় পরিসংখ্যান পরীক্ষা করা হয়নি।