টোনাইল ছত্রাকের 16 টি ঘরোয়া প্রতিকার ies

স্বাস্থ্য শিক্ষা

ঝুঁকির কারণ | রোগ নির্ণয় | ক্স | ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধ | প্রেসক্রিপশনের ওষুধ | কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে

টেনাইল ছত্রাক, যা ওনাইকোমাইসিস বা টিনিয়া ওঙ্গুইয়াম নামে পরিচিত, এটি একটি সাধারণ পেরেকের অবস্থা যা আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে। ছত্রাক, পেরেক এবং ছত্রাকের মতো বিভিন্ন প্রাণীর পেরেকের উপরে ছত্রাকের নখের সংক্রমণ বৃদ্ধি পেতে পারে। খোলার মাধ্যমে এই প্রাণীর প্রবেশের একটি পোর্টাল সরবরাহ করার ফলে পেরেকগুলির চারপাশে একটি ফাটল পেরেক বা ত্বকের সংস্পর্শে আসার পরে সাধারণত এটি ঘটে।

ঝুঁকির কারণ

যখন আপনার পা ঘামে বা আর্দ্র বা স্যাঁতসেঁতে থেকে যায়, তখন আপনার পায়ের নখের উপরে ছত্রাকের বাড়ার সুযোগ বাড়ে। উষ্ণ, আর্দ্র পরিবেশ যেমন সুইমিং পুল, লকার রুম, বা এমনকি একটি আর্দ্র জলবায়ুতে বাস করার মতো ঘন ঘন এক্সপোজার আপনাকে এই ধরণের সংক্রমণের বিকাশের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে। এই কারণেই গ্রীষ্মের মাসগুলিতে এই সংক্রমণগুলি বেশি দেখা যায়।

পুরুষরা এই ধরণের সংক্রমণগুলি নারীদের চেয়েও দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা সহ ব্যক্তিদের চেয়ে বেশি বিকাশ করতে পরিচিত — ডায়াবেটিস, দুর্বল সঞ্চালন এবং বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা। যে সমস্ত ব্যক্তিরা ঘন ঘন পেরেক সেলুন হন তারাও তাদের পায়ে ছত্রাকের সংক্রমণ বিকাশের এবং ছড়িয়ে যাওয়ার ঝুঁকিতে ফেলতে পারেন। পায়ের নখের সংক্রমণের প্রমাণের মধ্যে পেরেকের রঙের পরিবর্তন রয়েছে যা সাদা, হলুদ, বাদামী বা কালো হতে পারে। পেরেক ঘন হয়ে যেতে পারে আপনার নিজের জন্য পেরেকের যত্ন নেওয়া আপনার পক্ষে কঠিন হয়ে উঠবে। দুর্গন্ধ, ভঙ্গুরতা বা পেরেক বিছানা থেকে পেরেকের সম্পূর্ণ বিচ্ছেদ ঘটতে পারে।

রোগ নির্ণয়

একটি পায়ের নখের ছত্রাক নিশ্চিত করার জন্য, আপনার ডাক্তার প্রথমে আপনার পায়ের মূল্যায়ন করবেন। তারা কোনও সংস্কৃতি সম্পাদনের সিদ্ধান্ত নিতে পারে যেখানে পেরেক বা ত্বকের নমুনাগুলি পরীক্ষাগারে আরও মূল্যায়নের জন্য নেওয়া যেতে পারে। নখের পরিবর্তনের অন্যান্য কারণগুলিও রয়েছে কারণ (সোরোসিস, মাইক্রোট্রামা, খারাপ পুষ্টি, পেরেকের পোলিশ থেকে দাগ দেওয়া), এটি সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিত্সা বাছাইয়ের এক গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।

টোনাইল ছত্রাকের 16 টি ঘরোয়া প্রতিকার ies

বিভিন্ন toenail ছত্রাক জন্য চিকিত্সা বিকল্প ওষুধ মুক্ত বিকল্প, ওষুধবিহীন medicineষধ, প্রেসক্রিপশন ড্রাগ, লেজার চিকিত্সা, এমনকি এমন গুরুতর ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচার অপসারণ সহ উপলব্ধ available বেশিরভাগ লোকেরা ওষুধ কেনার আগে বা চিকিত্সকের অফিসে যাওয়ার আগে বাড়ির চারপাশে থাকা আইটেমগুলি দিয়ে শুরু করে। এই চিকিত্সাগুলি হালকা ক্ষেত্রে সবচেয়ে কার্যকর।

টোনাইল ছত্রাকের জন্য এই কয়েকটি কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করে দেখুন:

1. সাপ্তাহিক রক্ষণাবেক্ষণ
2. মোজা এবং জুতা পরিষ্কার করুন
3. হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড
4. কালো চা
5. ভিনেগার
6. বেকিং সোডা
7. ইপ্সম লবন
8. অপরিহার্য তেল
9. ওজোনেটেড তেল
10. জলপাইয়ের নির্যাস
11. স্নিকারুট এক্সট্র্যাক্ট
12. দস্তা
13. রসুন
14. কর্নমিল
15. ডায়েটের পরিবর্তন হয়
16. অনুশীলন

1. সাপ্তাহিক রক্ষণাবেক্ষণ

প্রথমে আপনার নখগুলি সপ্তাহে একবার ট্রিমিং এবং ফাইল করে চিকিত্সার জন্য প্রস্তুত করুন। পায়ের নখের ক্লিপিং নখের উপর চাপ থেকে মুক্তি দেয় এবং এন্টিফাঙ্গাল দ্রবণগুলি পেরেকটি প্রবেশ করতে সহায়তা করে। নখ ছোট এবং পাতলা রাখতে traditionalতিহ্যবাহী টোনায়েল ক্লিপারস এবং একটি এমরি বোর্ড ব্যবহার করুন। প্রতিটি ব্যবহারের পরে পাত্রে জীবাণুমুক্ত করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। টিনেল ছত্রাকের চিকিত্সা এবং ভবিষ্যতে এটি প্রতিরোধের জন্য ছাঁটা, পরিষ্কার এবং শুকনো নখ বজায় রাখা অপরিহার্য হবে।

মোজা এবং জুতা পরিষ্কার করুন

নিয়মিত আপনার মোজা এবং জুতা পরিবর্তন করা অযাচিত পা ছত্রাকের বৃদ্ধিও হ্রাস করতে পারে। উভয় মোজা এবং অ্যাথলেটিক জুতা ফ্যাব্রিকের উপর বাড়তে থাকা খামির এবং ছত্রাকের বর্ধন থেকে মুক্ত করতে গরম জলে ধুয়ে নেওয়া যায়। কিছু জুতা মেশিন শুকানো যেতে পারে। পাদুকা পরিষ্কার করার সময় রোদে জুতো শুকানো অন্য বিকল্প।

বেকিং সোডা আধা কাপ বা ওয়াশিং মেশিনে এক কাপ ভিনেগার যুক্ত করা মোজা বা জুতোতে ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাক নির্মূল করতে সহায়তা করে।

বুট এবং অন্যান্য পাদুকাগুলি যেগুলি মেশিনে ধোয়া যায় না সেগুলি ভিনেগার এবং পানির দ্রবণ দিয়ে মুছতে পারে বা একটি ওভার-দ্য কাউন্টার (ওটিসি) অ্যান্টিফাঙ্গাল স্প্রে দিয়ে স্প্রে করা যায়। ওষুধের গুঁড়ো পায়ে ছত্রাকের জন্য জুতা চিকিত্সা করতে সহায়ক।

সম্ভব হলে জুতা এবং মোজা খুলে পায়ে শ্বাস নিতে দেওয়া ছত্রাকের বৃদ্ধি রোধ করতে পারে। আপনার হাঁফ ছেড়ে যাওয়া জুতো এবং পরিষ্কার মোজা পরে আপনার পা রক্ষা করুন। বাঁশ, তামা বা বিশেষ কাপড়ের তৈরি অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল মোজা এবং জুতাও পাওয়া যায়। তারা আপনার পাদুকাগুলিতে বৃদ্ধি থেকে অযাচিত ব্যাকটিরিয়া এবং খামির হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

আপনার পা পরিষ্কার এবং শুকনো রাখার জন্য একটি প্র্যাক্টিভ অ্যাপ্রোচ টোয়েনেল ছত্রাকের বিস্তার প্রতিরোধ করতে পারে। আপনি প্রতিদিনের গৃহস্থালী আইটেম ব্যবহার করে হালকা গরম সাবান পানি বা পা স্নান করে পা ধুতে বা ভিজতে পারেন। পায়ের পাতা একেবারে প্রাকৃতিক, হোমিওপ্যাথিক কনককশনে ভিজিয়ে রাখলে টেনেলের ছত্রাক হ্রাস বা নির্মূল করতে উপকারী হতে পারে।

৩.হাইড্রোজেন পারক্সাইড

হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড পায়ের নখের উপরে বেড়ে ওঠা ছত্রাককে মেরে ফেলতে পারে। আপনি আপনার সংক্রামিত পায়ের আঙ্গুলের বা পায়ের নখের উপর পরিষ্কার কাপড় বা সুতির সোয়াব দিয়ে সরাসরি হাইড্রোজেন পারক্সাইড মুছতে পারেন। পা ভিজিয়ে হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার করা যেতে পারে। হাইড্রোজেন পেরক্সাইডের কাপ cap কাপ বা কয়েকটি ক্যাপফুলগুলি চার কাপ শীতল জল মিশিয়ে 10 থেকে 20 মিনিটের জন্য পা ভিজিয়ে রাখুন। হালকা গরম জল এবং ধীরে ধীরে পা ধুয়ে নিন।

4. কালো চা

প্লেইন চায়ে পা ভিজিয়ে তোলা বা পায়ের ছত্রাকের চিকিত্সার ক্ষেত্রেও উপকারী হতে পারে। ব্ল্যাক টিতে ট্যানিক অ্যাসিড রয়েছে যা পা শুকিয়ে, ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলে এবং ঘাম কমাতে পায়ের ছিদ্র বন্ধ করতে সহায়তা করে। দুই কোয়ার্ট জল সিদ্ধ করুন তারপরে পাঁচ থেকে ছয় টি চা ব্যাগ যুক্ত করুন। চাটিকে 30 মিনিটের জন্য ঠাণ্ডা করতে এবং পা ভিজানোর অনুমতি দিন। ইচ্ছা করলে এই পা ভিজিয়ে প্রতিদিন ব্যবহার করুন।

5. আপেল সিডার ভিনেগার

টোনেল ছত্রাকের চিকিত্সার জন্য আরেকটি ঘরোয়া প্রতিকারের মধ্যে রয়েছে আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার। ভিনেগার একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদান যা পানিতে মিশ্রিত করতে একটি পা ভিজিয়ে রাখতে পারে। এটি অ্যাসিটিক অ্যাসিড উপাদান বর্ণহীন পায়ের নখ সাদা করতে এবং অন্যান্য আঙ্গুলের মধ্যে সংক্রমণের বিস্তার বন্ধ করতে সহায়তা করে। দুটি অংশ ভিনেগার এক অংশ গরম জল দিয়ে দেখুন এবং প্রতিদিন 20 মিনিটের জন্য পা ভিজিয়ে রাখুন। আরও শক্ত পা ভিজানোর জন্য, অনুপাতটি এক অংশের জলের সাথে এক অংশের ভিনেগার হতে পারে। যদি গন্ধটি অত্যধিক অপ্রতিরোধ্য হয় তবে অভিজ্ঞতাকে আরও আনন্দদায়ক করতে প্রয়োজনীয় তেল যুক্ত করা যেতে পারে। সাদা ভিনেগার উভয়ই সমান কার্যকর হিসাবে একটি বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

6. বেকিং সোডা

আক্রান্ত পেরেকটি নিরাময়ে এক পা ভিজিয়ে বেকিং সোডা যুক্ত করুন। আপনি ন্যূনতম পরিমাণে জল দিয়ে বেকিং সোডার একটি পেস্ট তৈরি করতে পারেন এবং এটি সরাসরি পায়ের কাছে প্রয়োগ করতে পারেন। পেস্টটি 10 ​​থেকে 20 মিনিটের জন্য আক্রান্ত স্থানে বসতে দিন, তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং পাটি ভালভাবে শুকিয়ে নিন।

বেকিং সোডা পায়ে বা পায়ের গুঁড়োর মতো জুতাগুলিতেও ছিটানো যায়। একবার শুকনো পায়ে প্রয়োগ করুন, পরিষ্কার মোজা লাগান; বেকিং সোডা আর্দ্রতা দূরে করতে পারে যখন নিরাময় বৈশিষ্ট্যগুলি টেনেল ছত্রাক হ্রাস করতে কাজ করে।

7. Epsom লবণ

একটি মধ্যে পা ভিজিয়ে ইপ্সম লবন (ম্যাগনেসিয়াম সালফেট) স্নান আপনার পা ছত্রাক থেকে মুক্তি দিতে উপকারী হতে পারে। আপনি এক কাপ ইপসোম নুন মিশ্রিত করতে পারেন দুই চতুর্থাংশ থেকে গরম জল এবং 10 থেকে 20 মিনিটের জন্য পা ভিজিয়ে রাখতে পারেন। আপনি আরও বিস্তৃত এপসোম লবণের সমাহার চেষ্টা করতে পারেন যার মধ্যে রয়েছে:

• 4 কাপ গরম জল থেকে গরম
• ½ কাপ ইপসোম লবন
• ½ কাপ বেকিং সোডা
• Hydro কাপ হাইড্রোজেন পারক্সাইড
• কাপ ভিনেগার

সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন এবং 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য পা ভিজিয়ে রাখুন। প্রয়োজনীয় তেল পা স্নানের একটি দুর্দান্ত সংযোজন। পা ছত্রাকের চিকিত্সার জন্য নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য সহ প্রয়োজনীয় তেলগুলি নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে। আপনার পা ভিজানোর পরে, পরিষ্কার পানিতে আপনার পা ধুয়ে ফেলুন এবং একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে শুকনো প্যাট করুন। পরিষ্কার পায়ে দূষিত হওয়া এড়াতে, আপনার পা স্নানের পরে পরিষ্কার মোজা এবং শ্বাস প্রশ্বাসের জুতো রাখুন।

8. প্রয়োজনীয় তেল

প্রয়োজনীয় তেল বিভিন্ন সাধারণ রোগ নিরাময়ের জন্য হোমিওপ্যাথিক চিকিত্সায় জনপ্রিয়তা অর্জন করছে। অনেকগুলি তেলের মধ্যে প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কিছু প্রয়োজনীয় তেল যা টিনেল ছত্রাক কমাতে সহায়তা করতে পারে সেগুলির মধ্যে রয়েছে:

• চা গাছের তেল
• লবঙ্গ তেল
• ক্লে sষি তেল
• জুঁই তেল
• ল্যাভেন্ডার তেল
• ইয়াং-ইয়াং তেল
• ইউক্যালিপ্টাসের তেল
• দারুচিনি তেল
• লেবু তেল
• লেমনগ্রাস তেল
• চোর তেল
• বন্য ওরেগানো তেল
• Jojoba তেল
• মনুকা গাছের তেল

ত্বকে প্রয়োগ করার আগে প্রয়োজনীয় তেলগুলি ক্যারিয়ার তেল যেমন নারকেল তেল বা জলপাইয়ের তেল দিয়ে পাতলা করুন। আপনার পছন্দসই ক্যারিয়ার তেলের সাথে কাঙ্ক্ষিত তেল বা তেলের সংমিশ্রণ করুন এবং আক্রান্ত পেরেকটিতে কয়েক ফোঁটা প্রয়োগ করুন। পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, আপনি পাদদেশে দুটি থেকে তিন ফোঁটা প্রয়োজনীয় তেল যোগ করতে পারেন।

9. ওজোনেটেড তেল

জলপাই এবং সূর্যমুখী তেলের মতো ওজোনেটেড তেলগুলিতে ওজোন গ্যাস থাকে। ধারণাটি হ'ল ওজোন আক্রান্ত অঞ্চলে অক্সিজেন সরবরাহ করে, যা ব্যাকটিরিয়াগুলিকে মেরে ফেলে এবং ত্বকের কোষগুলিকে দ্রুত নিরাময়ের জন্য উদ্দীপিত করে। একটি গবেষণা ওজোনেটেড তেল টেনেল ছত্রাকের কার্যকর ঘরোয়া উপায় found গবেষকরা খামিরের 101 টি নমুনায় ওজোনাইজড সূর্যমুখী তেল পরীক্ষা করেছেন। বেশ কয়েকটি ছত্রাকের বিরুদ্ধে এই তেলটি কার্যকর চিকিত্সা ছিল। এই প্রতিকারটি ব্যবহার করে দেখতে প্রথমে আপনার পা পরিষ্কার করুন এবং শুকিয়ে নিন। আক্রান্ত নখ এবং পুরো পায়ের আঙ্গুলের চারপাশে খুব সামান্য পরিমাণে ওজোনেটেড তেলটি ত্বকে ম্যাসাজ করুন।

10. জলপাই পাতার নির্যাস

জলপাই পাতার নির্যাসে ওলিওরোপিন থাকে যা প্রাকৃতিক অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল। জলপাইয়ের পাতা থেকে তৈরি সালভ সংক্রমণ কমাতে পায়ের নখের উপরে প্রয়োগ করা যেতে পারে। আপনি প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং টোনেইল ছত্রাককে সিস্টেমিকভাবে চিকিত্সা করতে এক্সট্র্যাক্টযুক্ত ক্যাপসুলগুলি গ্রাস করতে পারেন। প্রায় দু'টি জলপাইয়ের পাতার নিষ্কাশন ক্যাপসুলগুলি বর্ধিত সময়ের জন্য দিনে দুবার নেওয়া যেতে পারে। জলপাইয়ের পাতা বের করার আগে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ করুন।

১১. স্নিকারুট এক্সট্র্যাক্ট

সূর্যমুখী পরিবারে উদ্ভিদ থেকে তৈরি স্নেকেরুট এক্সট্রাক্ট, একটি সর্ব-প্রাকৃতিক অ্যান্টিফাঙ্গাল হোমিওপ্যাথিক চিকিত্সা যা নখের ছত্রাকের চিকিত্সার জন্যও ব্যবহৃত হয়। ভারতে সাধারণত আয়ুর্বেদিক অনুশীলনে ব্যবহৃত হয়, স্নিকারুট এক্সট্র্যাক্ট সরাসরি আক্রান্ত পায়ের নখের উপরে প্রয়োগ করা যেতে পারে। বেশ কয়েক মাস ধরে সপ্তাহে দু'বার তিনবার প্রয়োগ করুন। আপনার চিকিত্সককে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনার ধরণের ছত্রাকের ধরণের জন্য স্নেকেরুট এক্সট্রাক্টটি সঠিক কিনা।

12. দস্তা

জিঙ্ক অক্সাইড এমন একটি খনিজ যা ছত্রাকের সংক্রমণের চিকিত্সা করতে পারে। ত্বকের সুরক্ষক হিসাবে, সংক্রামক লড়াইয়ের জন্য এবং পা ছত্রাকের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে মাইক্রোনাজল-জিঙ্ক অক্সাইড আক্রান্ত স্থানে স্প্রে বা প্রয়োগ করা যেতে পারে। আপনার পায়ের যত্নের পদ্ধতিতে দস্তা যুক্ত করা আপনার পক্ষে উপযুক্ত কিনা তা দেখতে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

13. রসুন

রসুন ক শক্তিশালী অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল উদ্ভিদ । সাময়িক চিকিত্সার জন্য, রসুনের লবঙ্গগুলি কেটে 30 মিনিটের জন্য আক্রান্ত নখের উপরে রেখে দিন। অল্প পরিমাণে কাঁচা রসুন ব্যবহার করুন, কারণ এটি রাসায়নিক জ্বলতে পারে।

রসুনযুক্ত ভেষজ পরিপূরক সম্পর্কে ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন। এই পরিপূরকগুলি শুধুমাত্র ত্বকের সংক্রমণের জন্য নয় উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, নির্দিষ্ট কিছু ক্যান্সার এবং টিক কামড় প্রতিরোধে মৌখিকভাবে নেওয়া যেতে পারে। রসুনের পরিপূরকগুলি পেটের আলসার, হজমে সমস্যা বা রক্তপাতজনিত অসুস্থতাযুক্ত লোকদের গ্রহণ করা উচিত নয়। এটি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি কম কার্যকর করতে পারে। মুখের রসুনের পরিপূরক গ্রহণের আগে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে কথা বলুন।

14. কর্নমিল

কর্নমিলের কিছু অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আপনি কর্নমিলটি পেস্ট বা ভিজিয়ে হিসাবে প্রয়োগ করার চেষ্টা করতে পারেন। একটি পেস্টের জন্য, অগভীর প্যানে গরম পানিতে কর্নমিল দ্রবীভূত করুন। এটি আপনার পায়ে ব্যবহার করার আগে পেস্টটি শীতল হতে দিন। এটি এক ঘন্টা বসতে দিন। ভিজিয়ে রাখার জন্য অগভীর পাত্রে এক ইঞ্চি কর্নমিল যোগ করুন। কর্নমিলের উপরে এক ইঞ্চি উষ্ণ জল ourালুন, কর্নমিল এবং জলকে এক ঘন্টার জন্য প্রাকৃতিকভাবে মিশিয়ে দিন। তারপরে, আপনার পুরো পাটি coverাকতে যথেষ্ট গরম জল যোগ করুন এবং এটি এক ঘন্টার জন্য ভিজতে দিন। আপনি টোনাইল ছত্রাকের সাপ্তাহিক হোম প্রতিকার হিসাবে কর্নমিল চেষ্টা করতে পারেন।

15. ডায়েট

আপনার বর্তমান ডায়েট দ্বারা ছত্রাক খাওয়ানো হতে পারে ক্যান্ডিদা অত্যধিক বৃদ্ধি। খামির অনাহারে এবং টেনেল ফাঙ্গাস উন্নত করতে আপনি কিছু ডায়েট পরিবর্তন করতে পারেন:

• চিনি কেটে দিন
• অ্যালকোহল পান করবেন না
• আপনার কার্বোহাইড্রেটকে দিনে এক কাপ সীমাবদ্ধ করুন
• নারকেল তেল দিয়ে রান্না করুন
• আদা এবং রসুন একত্রিত করুন
• সাথে পরিপূরক ক প্রোবায়োটিক

16. অনুশীলন

নিয়মিত অনুশীলন নিরাময় প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করতে পারে। রক্ত যেহেতু শরীরের মধ্যে দিয়ে দ্রুত পাম্প করে, এটি প্রাকৃতিক ভিটামিন এবং বিষাক্ত পদার্থগুলি নির্গত করে। অনুশীলন করতে ভুলবেন না সঠিক স্বাস্থ্যবিধি toenail ছত্রাক খারাপ আরও এড়াতে। মোজা পরিধান করুন যা অতিরিক্ত আর্দ্রতা দূরে সরিয়ে দেয়, অ্যান্টিফাঙ্গাল ফুট পাউডার ব্যবহার করে, পায়ে শ্বাস নিতে ওয়ার্কআউট করার সাথে সাথে জুতা সরিয়ে ফেলুন এবং ঝরনা ঘর বা পুলগুলিতে ফ্লিপ-ফ্লপ বা স্যান্ডেল পরুন। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান দিয়ে আপনার পা ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার ঝরনার পরে আপনার পা পুরোপুরি শুকিয়ে নিন।

ওভার-দ্য কাউন্টার টেনেল ছত্রাকের চিকিত্সার বিকল্পগুলি

টিনেল ছত্রাকের চিকিত্সা করার জন্য আপনি যে ঘরের চিকিত্সা খুঁজছেন তা হতে পারে, সেগুলি খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন (এফডিএ) দ্বারা নিয়ন্ত্রিত বা অনুমোদিত নয় approved কাউন্টার-এ-কাউন্টার-এন্টিফাঙ্গাল ক্রিম, স্প্রে এবং এমনকি atedষধযুক্ত পেরেক পলিশ পাওয়া যায়। ঘরোয়া প্রতিকারগুলি প্রায়শই এই পণ্যগুলির কার্যকারিতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

ভিক্স ভ্যাপোরব

টেনেল ছত্রাকের চিকিত্সার জন্য অন্যতম জনপ্রিয় ওভার-দ্য কাউন্টার প্রতিকার ব্যবহার করা হচ্ছে ভিক্স ভ্যাপোরব । ম্যানথোলটেড সালভ প্রাকৃতিক উপাদান মেন্থল, ইউক্যালিপটাস তেল এবং কর্পূর রয়েছে। ভিক্স একা বা অন্য চিকিত্সা এবং .ষধগুলির সাথে একত্রে ব্যবহার করুন। পা পরিষ্কার করুন এবং প্রতিদিন অল্প পরিমাণে ভিক্স ভ্যাপোরব লাগান।

লিস্টারিন

ওটিসি পণ্যটিতে সংক্রামিত পেরেক ভিজিয়ে রাখা লিস্টারিন টোনায়েল ছত্রাক কমাতে বা মেরে ফেলতেও সহায়তা করতে পারে। সাধারণত মাউথওয়াশ হিসাবে ব্যবহৃত হয়, লিস্টারিন দিনে দু'বার 20 মিনিটের জন্য আক্রান্ত পায়ের আঙ্গুলের বা পায়ের নখের জন্য প্রয়োগ করা কার্যকরভাবে onychomycosis এর লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে।

অ্যাথলিটের পায়ের ওষুধ

অ্যাথলিটের পায়ের স্প্রে, গুঁড়ো এবং ক্রিম পায়ের গোড়ালি বা আশেপাশের মাংসের বিকাশের আগে ছত্রাকের বৃদ্ধি বন্ধ করতে সহায়ক। ব্র্যান্ড-নাম পণ্য যা আপনি কোনও প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কিনতে পারবেন তা অন্তর্ভুক্ত টিনাকটিন , মিকাটিন , লামিসিল স্প্রে , এবং লোট্রিমিন এএফ । আপনার স্থানীয় ওষুধের দোকানে কোনও ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন যা আপনার লক্ষণগুলির জন্য সেরা ওষুধ।

সম্পর্কিত: অ্যাথলিটের পাদদেশের চিকিত্সা এবং ওষুধগুলি

তোয়েনেল ছত্রাকের প্রেসক্রিপশন ওষুধ

কখনও কখনও পায়ের নখের সংক্রমণ চিকিত্সার জন্য ব্যবস্থাপত্রের ওষুধের প্রয়োজন হয় যা কয়েক মাসের মধ্যে প্রাকৃতিক প্রতিকার বা কাউন্টার-ওষুধের ওষুধ দিয়ে সরে যায় না। এই ক্ষেত্রে, প্রেসক্রিপশন-শক্তি অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ জেদী ওনাইকোমাইকোসিসকে নির্মূল করতে পারে।

টপিকাল ওষুধগুলি প্রায়শই হালকা থেকে মাঝারি toenail ছত্রাক চিকিত্সা কার্যকর। টপিকাল সমাধানগুলিতে ওষুধযুক্ত পেরেক পলিশ বা তরল ওষুধ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। লোপ্রক্স (সিক্লোপিরক্স), পেনাল্যাক (সিক্লোপিরক্স), কেরিদিন (tavaborole), এবং জুবলিয়া টেনাইল ছত্রাকের জন্য ওষুধের মধ্যে ওষুধগুলির মধ্যে (এফিনাকোনাজল) অন্যতম।

মৌখিক ষধগুলি ক্যাপসুল, ট্যাবলেট বা তরল পদার্থে আসতে পারে। কিছু সাধারণ প্রেসক্রিপশন হয় ডিফ্লুকান (ফ্লুকোনাজল), লামিসিল ( terbinafine ), ওনমেল (ইট্রাকোনাজল) এবং স্পোরানক্স (itraconazole)।

টোনাইল ছত্রাকের ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার ব্যবহার করার অনেক সুবিধাগুলির মধ্যে একটি হ'ল এর বিরূপ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া খুব কমই রয়েছে। টোনাইল ছত্রাকের চিকিত্সার জন্য প্রায়শই নির্ধারিত টপিকাল চিকিত্সাগুলি ত্বকে সম্ভাব্য পোড়া বা ফোস্কা দিতে পারে। অনিকোমাইকোসিসের চিকিত্সার জন্য মৌখিক ষধগুলি লিভার বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ক্ষতির কারণ হতে পারে। আপনার ওষুধের সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির তালিকাটি পড়তে ভুলবেন না। প্রেসক্রিপশন ড্রাগের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে উদ্বিগ্ন যদি আপনার ফার্মাসিস্ট, চিকিত্সক, বা বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।

টোনেইল ছত্রাক সম্পর্কে কোনও ডাক্তারকে কখন দেখতে হবে

আপনি যদি অবিরাম টোয়েনেল ছত্রাক অনুভব করেন বা ব্যথা উপস্থিত থাকেন তবে আপনাকে বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার প্রয়োজন হতে পারে। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা পোডিয়াট্রিস্ট আপনার লক্ষণগুলি মূল্যায়ন করতে এবং আক্রান্ত টোনায়েল বা মাংসের একটি ছোট নমুনা পরীক্ষাগারে পাঠাতে পারেন যাতে বিশ্লেষণ করা যায় যে বিভিন্ন ধরণের ছত্রাক এবং ইয়েস্ট রয়েছে যেগুলি অনাইকোমাইসিসের কারণ হয়। আপনার পায়ের ছত্রাকের নির্দিষ্ট কারণটি জানা আপনার অবস্থার চিকিত্সা করার জন্য কোন পথে যেতে হবে তা সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে।

পেরেক পরিবর্তনগুলি অন্তর্নিহিত অবস্থার কারণেও হতে পারে, যেমন সোরিয়াসিস এবং ডায়াবেটিস , সুতরাং যদি আপনার অবস্থা অব্যাহত থাকে বা আরও খারাপ হয় তবে পেশাদার চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ important ডায়াবেটিস রোগীদের ত্বকের ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের সংক্রমণের ফলে প্রায়শই হাসপাতালে ভর্তি হতে হয় এবং মারাত্মক ক্ষেত্রেও কেটে ফেলা হতে পারে। আপনার যদি সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে তবে আপনার ঘরোয়া প্রতিকার থেকে বিরত থাকতে হবে এবং পেশাদার চিকিত্সা করা উচিত।