প্রধান >> ড্রাগ তথ্য >> সেরা পেশী রিল্যাক্সার কি?

সেরা পেশী রিল্যাক্সার কি?

সেরা পেশী রিল্যাক্সার কি?ড্রাগ তথ্য

সুতরাং, আপনি আপনার নীচের পিছনে শুটিং হুপস স্প্রে করেছেন, একটি চাপযুক্ত কাজের সপ্তাহে একদম উত্তেজনা মাথাব্যথার উপর উত্সাহ পেয়েছিল, বাতের ব্যথার কারণে আপনি কড়া এবং ঘাড়ে ব্যথা নিয়ে জেগে উঠছেন। এখন কি? উত্তেজনা, যন্ত্রণাদায়ক পেশী হতাশাজনক, বিভ্রান্তিকর হতে পারে এবং আপনার সময়সূচীতে একটি রেঞ্চ ফেলে দিতে পারে। যখন পেশী ব্যথা হিট হয়, তখন এটি আপনাকে দ্রুত অভিনয়ের ত্রাণ সন্ধান করতে পারে যাতে আপনি জীবনযাপন করতে পারেন। আপনি পিঠে ব্যথা, পেশীর ফোলাভাব, বাতের ব্যথা বা আঘাতজনিত দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা অনুভব করুন, পেশী শিথিলকারীরা দ্রুত ব্যথার ত্রাণ দেয়, যা আপনার শরীরকে স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে দেয়। বাজারের শীর্ষ পেশী শিথিলকারীদের জন্য এটি আপনার রোডম্যাপটি বিবেচনা করুন।





সেরা পেশী রিল্যাক্সার কি?

অন্য সকলের চেয়ে একটি পেশীকে স্বাচ্ছন্দ্যময় হিসাবে ঘোষণা করা কঠিন কারণ প্রতিটি ধরণের নিজস্ব সুবিধা এবং ব্যবহার রয়েছে। সাধারণভাবে, ব্যথা উপশম চিকিত্সা তিনটি বিভাগের মধ্যে একটিতে পড়ে: ওভার-দ্য কাউন্টার (ওটিসি), প্রেসক্রিপশন এবং প্রাকৃতিক। সেরা পেশী শিথিলকরণ নির্ধারণ আপনার নির্দিষ্ট অবস্থা এবং ব্যথার স্তরের উপর পুরোপুরি নির্ভর করে। সন্দেহ হলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ করুন।



ওষুধের পাল্টা প্রতিকার: ওটিসি ব্যথা রিলিভারগুলি প্রায়শই ব্যথা, প্রদাহ এবং টান থেকে প্রতিরোধের প্রথম লাইন হয়। তারা ঘাড় এবং নিম্ন পিছনে ব্যথা যেমন হালকা অবস্থার জন্য আশ্চর্য কাজ করতে পারে। সাধারণত, আপনার ডাক্তার আপনাকে একটি ওটিসি ওষুধ দিয়ে শুরু করতে পারে এবং যদি এটি আপনার প্রয়োজনীয় ত্রাণ সরবরাহ না করে তবে সে উচ্চ স্তরের কোনও কিছুর জন্য একটি প্রেসক্রিপশন লিখতে পারে।

প্রেসক্রিপশনের ওষুধ: আরও দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং অবস্থার জন্য যেখানে ওটিসি ationsষধগুলি কেবল এটি কাটবে না, আপনার ডাক্তার আরও শক্তিশালী কিছু লিখতে পারেন। তাদের আরও গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির কারণে, প্রেসক্রিপশন পেশী শিথিলগুলি স্বল্প-মেয়াদী ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এর পরে আপনার ডাক্তার অন্যান্য ড্রাগ বা চিকিত্সায় স্থানান্তরিত করবেন transition

প্রাকৃতিক remedies: সামান্য ব্যথা এবং স্ট্রেস-সম্পর্কিত উপসর্গগুলির জন্য, আপনার কেবলমাত্র চিকিত্সা কেবল প্রকৃতি থেকে আঁকা হতে পারে। কোনও পরীক্ষা এবং সম্ভাব্য ব্যবস্থাপত্রের জন্য ডাক্তারের কাছে ছুটে যাওয়ার আগে, আপনি সম্ভবত বাড়ি থেকে একটি কার্যকর উদ্ভিদ-ভিত্তিক থেরাপি পরিচালনা করতে সক্ষম হতে পারেন।



পেশী ব্যথার জন্য সর্বোত্তম ওভার-দ্য কাউন্টার (ওটিসি) ওষুধ কী?

আপনার ওষুধের দোকান বা সুবিধার্থে দোকানে আইসেলগুলি বারণ করার সময় এই ওষুধগুলি খুঁজে পেতে পারেন। তাদের বেশিরভাগের নাম হ'ল এবং এগুলি কেবল হাতের নাগালেই রাখা উচিত, ওষুধের মন্ত্রিসভায় স্ট্যাশ করে রাখা। যদিও ওটিসি ationsষধগুলি পাওয়া সহজ, তবুও তারা অনেক ব্যথা এবং ব্যথার জন্য কাজটি করবে এবং চিকিত্সাগুলি প্রায়শই শক্তিশালী চিকিত্সার বিকল্পগুলি লেখার আগে তাদের পরামর্শ দেন।

আইবিপ্রোফেন এবং ন্যাপ্রোক্সেনের মতো ওটিসি এনএসএইডস কোনও আঘাতের আশেপাশে প্রদাহ কমাতে ভাল প্রথম লাইন এজেন্ট, ফারম.ডি এর নির্মাতা জোনা লুইসকে পরামর্শ দিয়েছেন। ফার্মাসিস্টের গাইড । তাদের উচ্চ-গ্রেডের পেশী শিথিলকারীগুলির একই শক্তি নাও থাকতে পারে তবে তারা এখনও কার্যকর এবং এর খুব কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। যদি আপনি জিমে আপনার গোড়ালিটি রোল করেন বা পিছনে ব্যথা নিয়ে জাগ্রত হন তবে আপনার ডাক্তারকে একটি প্রেসক্রিপশন জিজ্ঞাসা করার আগে এগুলির মধ্যে একটি ব্যবহার করে দেখুন।

  1. অ্যাডভিল (আইবুপ্রোফেন): এটি পিতা-মাতা, চিকিত্সক এবং অ্যাথলেটদের একত্রে প্রধান। আইবুপ্রোফেন একটি বহুল ব্যবহৃত ন্যান্সেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ (এনএসএআইডি) পাওয়া যায়। যেমন, অ্যাডভিল কেবল ব্যথার প্রতিকার করে না, পাশাপাশি প্রদাহও করে। এটি অত্যন্ত বহুমুখী। নিম্ন পিঠে ব্যথা, অস্টিওআর্থারাইটিস, struতুস্রাব, জ্বর, মাথাব্যথা, মাইগ্রেন, স্প্রেন এবং অন্যান্য ছোট ছোট আঘাতের চিকিত্সার জন্য এটি ব্যবহার করুন। কাউন্টারে কম ডোজ পাওয়া যায়, তবে একজন চিকিত্সক উচ্চতর ডোজও লিখে দিতে পারেন।
  2. মোটরিন আইবি (আইবুপ্রোফেন): বিভিন্ন ব্র্যান্ডের নাম দিয়ে বোকা বোকা বানাবেন না। মোটরিন আইবি এবং অ্যাডভিল একই ড্রাগ। অতএব, এগুলি একসাথে নেওয়া উচিত নয়, কারণ এটি ওষুধের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
  3. আলেভে (নেপ্রোক্সেন): আরেকটি ওষুধের মন্ত্রিসভা প্রধান, নেপ্রোক্সেন বিভিন্ন উপায়ে আইবুপ্রোফেনের সাথে সমান। এটি একটি এনএসএআইডি, সুতরাং এটি প্রদাহ হ্রাস করে কাজ করে। এটি পেশী ব্যথা, মাথাব্যথা, মাইগ্রেন, অস্টিওআর্থারাইটিস, জ্বর, বাধা এবং ছোটখাটো আঘাতের চিকিত্সা করতে দরকারী। নেপ্রোক্সেন এবং আইবুপ্রোফেনের মধ্যে প্রধান পার্থক্য হ'ল তাদের ডোজ। আপনি প্রতি আট থেকে 12 ঘন্টা নেপ্রোক্সেন এবং প্রতি চার থেকে ছয় ঘন্টা আইবুপ্রোফেন নিতে পারেন, তাই আলেভে কিছুটা দীর্ঘস্থায়ী।
  4. অ্যাসপিরিন : আপনার জন্য আরও একটি এনএসএইড। অ্যাসপিরিন একই অবস্থা অনেকের সাথে চিকিত্সা করে, ব্যথা উপশম করে এবং প্রদাহ হ্রাস করে। তবে কিছু লোকের রক্তের জমাট, স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাস করতে প্রতিদিন অ্যাসপিরিনের ডোজ কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। জমাট বাঁধা প্রতিরোধের জন্য ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যদি প্রার্থী হন তবে আপনি সম্ভবত প্রতিদিন একটি শিশু অ্যাসপিরিন বা 81 মিলিগ্রাম লেপযুক্ত ট্যাবলেট গ্রহণ করবেন। সাধারণ ব্র্যান্ডের নামগুলির মধ্যে বায়ার বা ইকোট্রিন অন্তর্ভুক্ত।
  5. টাইলেনল (এসিটামিনোফেন): এনএসএআইডি থেকে আলাদা, অ্যাসিটামিনোফেন প্রদাহ নয়, কেবল ব্যথার চিকিত্সা করার দিকে মনোনিবেশ করে। এটি পেশী ব্যথা, মাথা ব্যথা, মাইগ্রেন, পিঠে এবং ঘাড়ে ব্যথা, ফ্যাভার ইত্যাদির জন্য ব্যবহৃত হয় তবে, যদি ফোলা এবং প্রদাহ আপনার ব্যথার অন্তর্নিহিত কারণ হয় তবে অ্যাসিটামিনোফেন উপরের তালিকাভুক্ত এনএসএআইডিগুলির মতো প্রায় কার্যকর হবে না। অ্যাসিটামিনোফেনের বিস্তৃত ব্যবহার এবং অপেক্ষাকৃত কয়েকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এটিকে বিশ্বব্যাপী সর্বাধিক জনপ্রিয় ওটিসি ব্যথা উপশম করে।

সম্পর্কিত: অ্যাডভিল সম্পর্কে | মরিন আইবি সম্পর্কে | আলেভে সম্পর্কে | অ্যাসপিরিন সম্পর্কে | টাইলেনল সম্পর্কে



সেরা প্রেসক্রিপশন পেশী শিথিল কি?

কিছু সময় আছে যখন কাউন্টারে ওষুধগুলি কেবল পর্যাপ্ত পরিমাণে থাকে না। যদি আপনি ধারাবাহিকভাবে অ্যাসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেন গ্রহণ করে থাকেন তবে এখনও পিঠে ব্যথা, স্প্যামস বা অন্য সমস্যাগুলি নিয়ে কাজ করে থাকেন তবে এটি আরও শক্তিশালী কিছু করার সময় হতে পারে। এই জাতীয় ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা অস্থায়ী হলেও, উত্তর হিসাবে আরও কার্যকর হিসাবে প্রেসক্রিপশন পেশী শিথিলকরণের দিকে চেয়ে থাকতে পারে।

ডাঃ লুইস বলেছেন, টানা পিঠের পেশী বা ঘাড়ের ব্যথার ক্ষেত্রে সমস্যার হৃদয় পেতে ডাক্তারের সাথে দেখা বা অন্যান্য ডায়াগনস্টিক টেস্টের প্রয়োজন হতে পারে। মেথোকার্বামল, সাইক্লোবেনজাপ্রিন এবং মেটাক্সলোন এর মতো বেশ কয়েকটি ভাল ওষুধ রয়েছে।

সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে কঙ্কাল পেশী শিথিল (এসএমআর) বা অ্যান্টিস্পাসোমডিক্স, অবস্থার সাথে জড়িত গুরুতর ব্যথা উপশম করতে আইবুপ্রোফেন এবং এসিটামিনোফেনের মতো অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ (এনএসএআইডি) কে ছাড়িয়ে যায় তীব্র পিঠে ব্যথা মত । ফ্লিপ দিকে, এগুলির সম্ভাব্য আরও গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে এবং দীর্ঘমেয়াদী ব্যথা পরিচালনার জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়। তবুও, এই প্রেসক্রিপশন ড্রাগগুলি স্বল্পমেয়াদী ব্যথা ত্রাণ জন্য কার্যকর এবং নির্ভরযোগ্য বিকল্প:



    1. ফ্লেক্সেরিল বা অ্যাম্রিক্স ( সাইক্লোবেনজাপ্রিন ): সাইক্লোবেনজাপ্রিন একটি জনপ্রিয় এবং অপেক্ষাকৃত কম ব্যয়যুক্ত জেনেরিক পেশী শিথিল, প্রায়শই পেশীগুলির স্প্যামস এবং স্প্রেইন, স্ট্রেন ইত্যাদি সম্পর্কিত ব্যথার জন্য স্বল্পমেয়াদী ব্যবহৃত হয়, সাধারণত একটি ডোজ 5 থেকে 10 মিলিগ্রাম শোওয়ার সময় দুই থেকে তিন সপ্তাহের জন্য হয়, যদিও আপনার ডাক্তার অনুমোদন দিতে পারে আপনার কেসটি আরও গুরুতর হলে প্রতিদিন 30 মিলিগ্রাম পর্যন্ত (প্রতি আট ঘন্টা এক 5 বা 10 মিলিগ্রাম ট্যাবলেট হিসাবে নেওয়া) পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে ঘুম, শুকনো মুখ, মাথা ঘোরা এবং ক্লান্তি অন্তর্ভুক্ত।
    2. রবাক্সিন (মেথোকার্বামল): গুরুতরভাবে পেশীগুলির কুঁচক, পিঠের ব্যথা এবং মাঝে মাঝে টিটেনাসের স্পাজমের চিকিত্সার জন্য সাধারণত ব্যবহৃত হয়, মেথোকার্বামল 1500 মিলিগ্রাম পর্যন্ত ডোজ বা 1000 মিলিগ্রামের 10 মিলি পর্যন্ত অন্তর্বর্তীভাবে মুখে মুখে পরিচালিত হয়। এই ডোজটি সাধারণত প্রথম 48 থেকে 72 ঘন্টা বেশি হয়, তারপরে হ্রাস পায়। ইনজেকশন সাইটে রোগীরা তন্দ্রা, মাথা ঘোরা, ঝাপসা দৃষ্টি এবং in শিরা মধ্যে ডোজ — প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে। তবে এটি অন্যান্য বেশিরভাগ পেশী শিথিলকারীদের তুলনায় শালীনতার চেয়ে কম।
  1. স্কেল্যাক্সিন (মেটাক্সালোন): মেথোকার্বামোলের মতো এটি অন্যান্য এসএমআরগুলির তুলনায় এটি সামান্য ব্যয়বহুল হলেও, মেটাক্সলোনটির উত্সাহটি এটি তুলনামূলকভাবে কম হারের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সহ একই কার্যকারিতা সরবরাহ করে। প্রতিদিন তিন থেকে চার 800 মিলিগ্রাম ডোজ এর মধ্যে এটি আপনার কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের (মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের কর্ড) নিয়ে কাজ করে এবং তন্দ্রা, মাথা ঘোরা, জ্বালা এবং বমি বমি ভাব হতে পারে তবে মেটাক্সলোন বিকল্প হিসাবে খুব বেশি ভারী হয় না।
  2. সোমা (ক্যারিসোপ্রোডল): রোবাক্সিনের মতোই , সোমা সাধারণত তীব্র পেশীগুলির সাথে যুক্ত ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় c স্নায়ু এবং মস্তিষ্কের মধ্যে সংযুক্ত নিউরোট্রান্সমিটারকে বাধা দেওয়ার জন্য ক্যারিসোপ্রোডল কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর কাজ করে। এটি 250 সপ্তাহে 3 মিলিয়ন মিলিগ্রাম ডোজ প্রতিদিন তিনবার (এবং শোবার সময়) তিন সপ্তাহ পর্যন্ত দেওয়া হয়। সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে ঘুম, মাথা ঘোরা এবং মাথা ব্যথা অন্তর্ভুক্ত। এটি আসক্তির সাথেও যুক্ত হয়েছে, তাই এটি সাবধানতার সাথে ব্যবহার করা উচিত।
  3. ভালিয়াম (ডায়াজেপাম): বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনি উদ্বেগজনিত ব্যাধি এবং অ্যালকোহল প্রত্যাহারের লক্ষণগুলির চিকিত্সা হিসাবে ভ্যালিয়াম সম্পর্কে শুনে থাকবেন, তবে এটি পেশীগুলির স্প্যামসের কার্যকর ওষুধও হতে পারে। ডায়াজেপাম হ'ল বেঞ্জোডিয়াজেপাইন (জ্যানাক্সের মতো) যা নির্দিষ্ট মস্তিষ্কের সংবেদনশীলদের সংবেদনশীলতা হ্রাস করে। ডোজটি অবস্থার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়, তবে কঙ্কালের পেশীগুলির স্প্যাসগুলির জন্য, এটি সাধারণত 2-10 মিলিগ্রাম, প্রতিদিন তিন বা চার বার হয়। যেহেতু এটি মস্তিষ্কের ক্রিয়াকে ধীর করে দেয়, ভ্যালিয়াম ঘন ঘন ক্লান্তি এবং পেশীর দুর্বলতা সৃষ্টি করে তাই অন্যান্য পেশী শিথিলকারীদের মতো আপনারও এটি অ্যালকোহল বা অন্যান্য ড্রাগের সাথে একত্রিত করা উচিত নয়।
  4. লিওরেসাল (ব্যাকলোফেন): এই তালিকার উপরে পেশী শিথিলকারীগুলির বিপরীতে, ব্যাকোলোফেন মূলত একাধিক স্ক্লেরোসিস বা মেরুদণ্ডের আঘাতের কারণে সৃষ্ট স্পাস্টিটি (ক্রমাগত পেশী আঁটসাঁট বা দৃ sti়তা) এর চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি মৌখিক ট্যাবলেট হিসাবে দেওয়া হয়, বা মেরুদণ্ডের থেকায় ইনজেকশন দেওয়া যায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ব্যাকলোফেন একটি সময়সূচীতে নির্ধারিত হয় যা ডোজ ধীরে ধীরে প্রতি তিন দিন বাড়িয়ে তোলে। এটি নিদ্রাহীনতা, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, হাইপোটেনশন (নিম্ন রক্তচাপ), মাথাব্যথা, খিঁচুনি এবং হাইপোথোনিয়া (দুর্বল পেশী স্বর) হতে পারে, তাই এটি স্পস্টিটিটি চিকিত্সার জন্য কার্যকর হলেও এটি ব্যথা উপশমের সেরা বিকল্প নাও হতে পারে।
  5. লোরজোন (ক্লোরজক্সাজোন): এটি এখনও অন্য একটি এসএমআর যা পেশী এবং হাড়ের অবস্থার সাথে যুক্ত ব্যথা এবং স্প্যামসকে চিকিত্সার জন্য কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর কাজ করে। মাঝে মাঝে স্বস্তি, মাথা ঘোরা, হালকা মাথার চুলকানি এবং হতাশা সত্ত্বেও এটি মোটামুটি সহ্য করা যায়। বিরল ক্ষেত্রে এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রক্তপাতের কারণ হতে পারে, তাই চিকিত্সকরা প্রায়শই অন্যান্য ationsষধগুলি বেছে নেবেন। সাধারণত ডোজ 250 থেকে 750 মিলিগ্রাম প্রতিদিন তিন বা চার বার হয়।
  6. ড্যান্ট্রিয়াম (ড্যান্ট্রোলিন): ব্যাকলোফেনের মতো, ড্যান্ট্রোলিন মূলত স্পস্টিটিটির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি মেরুদণ্ডের আঘাত, স্ট্রোক, সেরিব্রাল প্যালসি বা একাধিক স্ক্লেরোসিসের সাথে সম্পর্কিত স্প্যামসগুলির জন্য কার্যকর এবং কখনও কখনও ম্যালিগন্যান্ট হাইপারথার্মিয়ার জন্যও ব্যবহৃত হয়। সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে ডায়রিয়া, তন্দ্রা, মাথা ঘোরা, ক্লান্তি এবং পেশীর দুর্বলতা অন্তর্ভুক্ত। প্রারম্ভিক ডোজটি দৈনিক 25 মিলিগ্রাম এবং এটি প্রয়োজনে ধীরে ধীরে বাড়ানো যেতে পারে, প্রতিদিন তিনবার 100 মিলিগ্রাম পর্যন্ত। অতিরিক্ত ব্যবহার বা দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের বিরল ক্ষেত্রে এটি লিভারের ক্ষতির জন্য দায়ী করা হয়েছে।
  7. নরফ্লেক্স ( অর্ফেনাড্রিন ): আঘাত-সম্পর্কিত ব্যথা এবং স্প্যামস এর চিকিত্সা ছাড়াও পার্কিনসন রোগ থেকে কাঁপতে কাঁপতে মুক্তি দেওয়ার জন্য অরফেনাড্রাইনও কার্যকর। কিছু রোগী হৃৎপিণ্ডের ঝোঁক, ঝাপসা দৃষ্টি, দুর্বলতা, বমি বমি ভাব, মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং তন্দ্রা সহ শুষ্ক মুখের অভিজ্ঞতা পেতে পারে তবে সাধারণত কেবলমাত্র ডোজ বাড়িয়েই। যাইহোক, এই পেশী শিথিলকারী কখনও কখনও anaphylaxis, এক ধরণের গুরুতর অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারে। সুতরাং, প্রাথমিক পেশী ব্যথার জন্য, চিকিত্সকরা প্রায়শই এই তালিকার অন্য বিকল্পগুলির সাথে যান। স্ট্যান্ডার্ড ডোজ 100 মিলিগ্রাম, প্রতিদিন দুবার।
  8. জানাফ্লেক্স (tizanidine): টিজানিডিন প্রাথমিকভাবে ব্যাকলোফেনের মতো একাধিক স্ক্লেরোসিস এবং সেরিব্রাল প্যালসির সাথে যুক্ত কড়া এবং স্প্যামস সম্পর্কিত চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। উভয়ই কার্যকারিতা দেখায়, যদিও টিজানিডাইন কখনও কখনও কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখায়, যার মধ্যে শুষ্ক মুখ, ক্লান্তি, দুর্বলতা, মাথা ঘোরা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এটি 2 বা 4 মিলিগ্রাম ডোজ দ্বারা পরিচালিত হয়।

সম্পর্কিত: অ্যাম্রিক্সের বিশদ | রবাক্সিন বিশদ | স্কেল্যাক্সিনের বিশদ | সোমার বিশদ | ভালিয়ামের বিশদ | লিওরেসাল বিশদ | লোরজোন বিশদ | ড্যান্টরিয়াম বিশদ s | অরফেনড্রাইন বিশদ | Zanaflex বিশদ

সিঙ্গেলকেয়ারের প্রেসক্রিপশন ছাড় কার্ডটি ব্যবহার করে দেখুন



সেরা প্রাকৃতিক পেশী রিল্যাক্সার কি?

আসুন আমরা বলি যে আপনার ব্যথা জীবনধারা সম্পর্কিত। হতে পারে কোনও নতুন ওয়ার্কআউট রুটিন আপনাকে রিঞ্জার দিয়ে ফেলেছে বা আপনার ল্যাপটপের উপর ঝাঁকুনি দেওয়া আপনার পিছনে এবং ঘাড়ে এটি নেওয়া শুরু করেছে। কিছু সংখ্যক কারণে অল্প সময়ের মধ্যে ব্যথা বা ব্যথা সব সময় ঘটে থাকে এবং তারা পেশী শিথিলকারী বা অন্যান্য ব্যথা নিরাময়ের জন্য যথেষ্ট তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে না। সুসংবাদটি হ'ল শরীরের হালকা ব্যথার প্রচুর প্রাকৃতিক প্রতিকার এবং ডায়েটরি সমাধান রয়েছে। আরও ভাল এটি আপনি খাদ্য এবং পরিপূরকগুলিতে এই চিকিত্সাগুলির বেশিরভাগ সন্ধান করতে পারেন।

ডাঃ লুইস স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট বা অন্যান্য চিকিত্সার পরিপূরক হিসাবে কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকারকে আদর্শ বলে বিবেচনা করেন। তিনি বলেন, স্নানের সময় বা বিছানার জন্য প্রস্তুত হওয়ার সময় ল্যাভেন্ডার তেল এবং ক্যামোমিলগুলি আরামের জন্য দুর্দান্ত উপাদান। এগুলি সাধারণত প্রথম সারির চিকিত্সা হয় না তবে মানসিক চাপ থেকে উত্তেজনা পরিচালনা করতে অন্যান্য জিনিসের সাথে একত্রে দুর্দান্ত।



সিবিডি তেল (ক্যানবিডিওল) একটি জনপ্রিয় তবে বহুল আলোচিত প্রাকৃতিক পরিপূরক হিসাবে কাজ করেছে। হেম উদ্ভিদ থেকে আহরণ, এটি উচ্চ কারণ হয় না, তবে এটি অন্যান্য রোগের মধ্যে মৃগী, উদ্বেগ এবং সাধারণ ব্যথা চিকিত্সা করতে কার্যকর হতে পারে। অনেকে শর্তের বিস্তৃত সুযোগের জন্য এর দ্বারা শপথ করে, তবে এটি আর কী করতে পারে তা নিয়ে গবেষণা চলছে।

অতিরিক্তভাবে, খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন ( এফডিএ ) কেবলমাত্র একটি সিবিডি পণ্য অনুমোদিত হয়েছে, এপিডিওলাক্স, যা মৃগীর দুটি বিরল রূপের চিকিত্সার জন্য নির্ধারিত হতে পারে। ডাঃ লুইস ব্যাখ্যা করেছেন, অনেকগুলি [সিবিডি পণ্য] নিয়ন্ত্রিত হয় না, [সুতরাং] পণ্যগুলির মধ্যে কার্যকারিতা সুসংগত নয়।



অথবা, আপনি হয়ত শুনেছেন আর্নিকা জেল, যা একটি bষধিজাতীয় স্থানীয় থেকে মধ্য ইউরোপে তৈরি হয়। এটি সাধারণত আঘাত সম্পর্কিত ব্যথা এবং ফোলা এবং বাত চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। সিবিডির মতো, এটি নিয়ে এখনও বিস্তৃত গবেষণা নেই, তবে আর্নিকা প্রতিশ্রুতি দেখিয়েছে একটি প্রাকৃতিক ব্যথা প্রতিকার হিসাবে।

প্রাকৃতিক পথে যাচ্ছেন? এই প্রাকৃতিক পেশী শিথিলতা ব্যথামুক্ত জীবনযাপন এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের প্রচার করতে পারে:

প্রাকৃতিক প্রতিকার প্রশাসনের রুট সাধারণ চিকিত্সা
এখনও বিক্রয়ের জন্য মৌখিক উদ্বেগ, প্রদাহ, অনিদ্রা
সিবিডি তেল মৌখিক, সাময়িক মৃগী, উদ্বেগ, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা
আর্নিকা জেল সাময়িক অস্টিওআর্থারাইটিস, পেশীগুলির ব্যথা / বেদনা
গোলমরিচ মৌখিক, সাময়িক পেটে ব্যথা, জয়েন্টে ব্যথা, হার্টের অবস্থা, বাধা
ল্যাভেন্ডার তেল সাময়িক উদ্বেগ, অনিদ্রা, সাধারণ ব্যথা উপশম
ম্যাগনেসিয়াম মৌখিক পেশী বাধা, বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য
লেমনগ্রাস মৌখিক, সাময়িক পেটে ব্যথা, পাচনতন্ত্রের স্প্যামস, রিউম্যাটয়েড বাত
হলুদ মৌখিক অস্টিওআর্থারাইটিস, বদহজম, পেটে ব্যথা
ম্যাসেজ, শারীরিক থেরাপি সাময়িক পেশী ব্যথা, ব্যথা, চাপ, উদ্বেগ

যদিও এই তালিকাটি সম্পূর্ণরূপে নয়, এটি আপনাকে প্রচুর বিকল্প দিচ্ছে, আপনি যা ক্ষতিগ্রস্থ করেছেন তা নির্বিশেষে। সর্বদা হিসাবে, একটি নতুন ওষুধ খাওয়ার আগে পেশাদার চিকিত্সার পরামর্শের জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ করুন। এমনকি প্রাকৃতিক চিকিত্সা মারাত্মক ওষুধের ওষুধের মিথস্ক্রিয়া ঘটাতে পারে।