এটি এন্ডোমেট্রিওসিসের সাথে বাঁচার মতো
সম্প্রদায়বেলা দুটো নাগাদ, আমি বিছানায় ঘরে আছি। আমার কাছে তিনটি হিটিং প্যাড প্লাগ ইন রয়েছে; একটি আমার পেটের জন্য, একটি আমার তলপেট এবং নিতম্বের জন্য এবং একটি আমার মাঝের পিঠের জন্য যেখানে ব্যথা প্রায়শই বসে থাকে। আমার দেহটি আক্ষরিকভাবে উত্তাপে আবৃত এবং এখনও… ব্যথা ফোকাস করা কঠিন করে তোলে।
যদিও এটি সর্বদা এটির মতো নয়। আজকাল, ব্যথাটি সাধারণত আমার পিরিয়ডগুলির চারদিকে ঘন থাকে, দ্বিতীয় দিনটি সাধারণত সবচেয়ে খারাপ হিসাবে উপস্থাপিত হয়। আমি যখন নিজের যত্ন নিই — যখন আমি পর্যাপ্ত ঘুম পাই, ক্যাফিন এড়িয়ে চলি এবং একটি প্রদাহবিরোধী ডায়েটে লেগে থাকি - এটি আরও ম্যানেজমেন্টযোগ্য ’s পাঁচটি বড় পেটের অস্ত্রোপচারের পরে, আমার ব্যথা আগের চেয়ে অনেক কম।
আমার স্টেজ চতুর্থ এন্ডোমেট্রিওসিস রয়েছে। অনেক উপায়ে, ব্যথা কেবল আমার স্বাভাবিক।
এন্ডোমেট্রিওসিস কী?
দ্য আমেরিকান কলেজ bsষধ বিশেষজ্ঞ এবং স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ (এসিওজি) এন্ডোমেট্রিওসিসকে এমন অবস্থা হিসাবে বর্ণনা করে যেখানে জরায়ু থেকে টিস্যু জরায়ুর বাইরে পাওয়া যায়। এন্ডোমেট্রিয়াল টিস্যুগুলির এই ইমপ্লান্টগুলি প্রতি মাসে জরায়ুর আস্তরণের মতো বৃদ্ধি পায় এবং রক্তপাত হয়। জরায়ুর বাইরের টিস্যুগুলির আর কোথাও যাওয়ার দরকার নেই — এটি আপনার জরায়ুর আস্তরণের মতো আপনার শরীর থেকে বেরিয়ে আসতে পারে না। এটি দাগী টিস্যু, প্রদাহ, জ্বালা এবং ব্যথা সৃষ্টি করে। আমার ক্ষেত্রে এটি একাধিকবার আমার জরায়ুটিকে আমার অন্ত্রের সাথে মিশে গেছে।
এবং এটি মোটেই অস্বাভাবিক নয়।
কে এন্ডোমেট্রিওসিস পায়?
এটি অনুমান করা হয়েছে যে উত্তর আমেরিকার 5.5 মিলিয়ন এবং বিশ্বব্যাপী 176 মিলিয়ন মহিলার এন্ডোমেট্রিওসিস রয়েছে says এপ্রিল সামারফোর্ড , যিনি নিজেই এন্ডোমেট্রিয়োসিস করেছেন এবং ভিটাল হেলথ এন্ডোমেট্রিওসিস সেন্টারে একজন মহিলার স্বাস্থ্য পরামর্শক। এটি তাদের প্রজনন বছরগুলিতে 10 জনকে 1 জনকে প্রভাবিত করে।
কেরি ল্যাম , এমডি, বোর্ড-অনুমোদিত পরিবার ওষুধের চিকিত্সক, বলেছেন এন্ডোমেট্রিওসিস হ'ল প্রচলিত প্রজনন স্বাস্থ্য সমস্যা এবং বন্ধ্যাত্বের একটি প্রধান কারণ।
এন্ডোমেট্রিওসিসের লক্ষণগুলি কী কী?
ডাঃ ল্যাম বলেছেন এন্ডোমেট্রিওসিসের লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ সহ বেদনাদায়ক সময়সীমা
- বেদনাদায়ক হজম
- বেদনাদায়ক সহবাস
- বন্ধ্যাত্ব
- দীর্ঘস্থায়ী পেটে এবং পিঠের তলপেটে ব্যথা
- দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি
- রক্তক্ষরণ এবং চক্রের মধ্যে দাগ দেওয়া
- কোষ্ঠকাঠিন্য
- প্রস্রাব এবং অন্ত্রের চলাচলে ব্যথা বৃদ্ধি
- শ্রোণী ব্যথা
- বমি বমি ভাব
- ফুলে যাওয়া
- স্নায়ুর ব্যথা এবং জয়েন্টে ব্যথা
কারণ সরকারী রোগ নির্ণয়ের জন্য সার্জারি করা দরকার, গবেষণা দেখায় যে মহিলারা প্রথম লক্ষণ থেকে নির্ণয়ের আগ পর্যন্ত গড়ে সাত বছর ধরে এন্ডোমেট্রিওসিস নিয়ে বেঁচে থাকেন।
সামারফোর্ড বলেছেন যে দুঃখের সাথে, এই বিলম্বের একটি বড় কারণ হ'ল চিকিত্সকরা পিরিয়ড ব্যথাটিকে 'সাধারণ মহিলার সমস্যা' হিসাবে অস্বীকার করেন এবং ব্যথার পিছনে মূল কারণগুলি তদন্ত করতে ব্যর্থ হন।
এন্ডোমেট্রিওসিস ট্রিটমেন্ট যা আমার জন্য কাজ করেছিল
ডাঃ অ্যান্ড্রু কুক এ গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট সেই ডাক্তার যিনি আমাকে আমার জীবন ফিরিয়ে দিয়েছিলেন। তিনটি অস্ত্রোপচারের পরেও আমি এখনও ব্যথার মুখোমুখি — তবে এটি কম ঘন ঘন হয়। আমি তাকে খুঁজে পাওয়ার আগে, ব্যথা এমন কিছু ছিল যা প্রতিদিন আমাকে বেঁচে থাকতে হয়।
আমার দাগ টিস্যু খুব বেশি বেড়ে গিয়েছিল এবং অতিরিক্ত টিস্যু আমার পেটের গহ্বরে ছড়িয়ে পড়েছিল। আমি সব সময় ভুগছিলাম। বিছানা থেকে নামা এবং প্রতিদিন কাজ করা এত চ্যালেঞ্জের কারণে আমাকে প্রায় প্রতিবন্ধী ছুটি নিতে হয়েছিল।
আমি উপলব্ধ প্রতিটি পশ্চিমী এবং পূর্ব চিকিত্সা চেষ্টা করেছিলাম। আমার ওবিজিওয়াইএন আমাকে জন্ম নিয়ন্ত্রণে রেখেছিল, তারপরে একটি ড্রাগ নামে পরিচিত drug লুপ্রন । তিনি সুপারিশ করেছিলেন যে আমি উর্বরতার চিকিত্সাগুলি খুব বেশি দেরী হওয়ার আগেই অনুসরণ করব এবং তার পরের বছরে আমার দুটি ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন (আইভিএফ) চক্র ব্যর্থ হয়েছিল।
আমার আকুপাঙ্কচারটি আমার চোখের পাতাতে সিপিং এবং সূঁচ রেখেছিল। তিনি আমাকে একজন নিরাময়ের কাছে সুপারিশ করেছিলেন যার যাদুতে আমার শরীরকে ব্যথা থেকে মুক্তি দিতে পারে, অন্তত স্বল্প বিরতিতে। আমি এমন একটি প্রাকৃতিক রোগও দেখেছি যিনি পরিপূরক এবং ডায়েটরি পরিবর্তনের পরামর্শ দিয়েছিলেন। এবং এক পর্যায়ে, আমি বিদেশ থেকে অর্ডার করা কাঠবিড়ালি পোপের সাথে মিশ্রিত একটি চায়ের কনককশন পান করছিলাম। কারণ আমার আকুপাঙ্কচারটি যদি এটি আমাকে দেয় তবে আমি এটি চেষ্টা করছিলাম।
আমি তখন ডাঃ কুককে পেয়েছি, সে সময়ে দেশের কয়েকটি চিকিত্সকের মধ্যে একজনের এক্সজন সার্জারি করছিলাম। তিনি যে শল্য চিকিত্সা করেছিলেন তা আমি এ পর্যন্ত যতটা অভিজ্ঞতা অনুভব করেছি তার চেয়ে অনেক বেশি বিস্তৃত ছিল, লক্ষ্যটি ছিল আমার জরায়ুর বাইরে থেকে প্রতিটি এন্ডোমেট্রিয়াল ইমপ্লান্ট বাছাই করা।
আমার প্রথম অস্ত্রোপচারটি পাঁচ ঘণ্টারও বেশি সময় ধরে চলে। আমার দ্বিতীয়, এক বছর পরে, প্রায় একই ছিল। এটি আমার ত্বকের টিস্যুটির শেষ অংশটি অপসারণের অভিপ্রায় কয়েক দিন পরে তৃতীয় সময়ের সাথে সাথে অনুসরণ করা হয়েছিল।
সেই অস্ত্রোপচারের এখন আট বছরেরও বেশি সময় হয়ে গেছে। আর কেবল অতীতে দু'জনেরই ব্যথা ফিরে আসতে শুরু করেছে। আস্তে আস্তে, কমপক্ষে। একসময় যেমন ছিল ততটা অক্ষম নয়।
এন্ডোমেট্রিওসিস সহ জীবনযাপন: কোনও নিরাময় নেই, তবে স্বস্তি রয়েছে
এমনকি নির্ণয়ের পরেও এন্ডোমেট্রিওসিসের সত্যিকারের নিরাময় নেই। যদিও এক্সিশন সার্জারি আমাকে অবশ্যই দীর্ঘমেয়াদী স্বস্তি দিয়েছে।
আমার সম্ভবত আরও একটি অস্ত্রোপচারের সময় এসেছে। তবে আমি আমার চল্লিশের দশকের কাছাকাছি থাকাকালীন আমি জানি যে আমার পরবর্তী অস্ত্রোপচারটি সম্ভবত হিস্টেরেক্টোমি হওয়া উচিত। এবং আমি এখনও এর জন্য প্রস্তুত ছিলাম না। সুতরাং, আমি আজকাল বিভিন্ন যন্ত্র দিয়ে আমার ব্যথা পরিচালনা করি: হিটিং প্যাড, গরম স্নান এবং সেলিব্রেক্স সাহায্য আমি প্রতিদিন পাইকনজেনল নামে একটি প্রাকৃতিক পরিপূরকও গ্রহণ করি, কারণ এটি আসলে একমাত্র পরিপূরক অধ্যয়ন করা হয়েছে (ইতিবাচক ফলাফল সহ) এন্ডোমেট্রিওসিসের জন্য। দ্য কেটো ডায়েট আমার জন্য প্রদাহ কমাতে সবচেয়ে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। আর তখনও যখন ব্যথা ভেঙে যায় এসবের? আমি আমার সবচেয়ে খারাপ দিনগুলিতে গাঁজা মাইক্রোডোজ করি।
এবং এটি কাজ করে। এটি আমাকে কার্যকরী এবং শক্তিশালী রাখতে একসাথে কাজ করে, যাতে আমি এন্ডোমেট্রিওসিসের সাথে বেঁচে থাকার সময় আমার সন্তানের মা হয়ে কাজ করা এবং মা হয়ে যেতে পারি।
আমার আসল রোগ নির্ণয়ের এক দশকেরও বেশি সময় পেরিয়ে গেছে এবং আমি ভাবতে চাই যে আজকাল আমার শরীরের কী প্রয়োজন তা নিয়ে আমি একটি হাতল পেয়েছি। এটি নিখুঁত বিজ্ঞান নয়, তবে আমি প্রতিদিন আর যন্ত্রণায় থাকি না। আমাকে সেখানে পৌঁছাতে সাহায্যকারী কোনও জিনিসই ছিল না, যদিও একজন সত্যিকারের এন্ডোমেট্রিওসিস বিশেষজ্ঞের সাথে অস্ত্রোপচার অবশ্যই আমাকে আরও দূরে ঠেলে দিয়েছে। তবে এটি চিকিত্সা যত্ন এবং প্রাকৃতিক প্রতিকারের সংমিশ্রণ যা সত্যই আমাকে আজ আমি যে কার্যকরী স্থানে নিয়ে এসেছি।
এবং এই সব জন্য, আমি কৃতজ্ঞ।
