অ্যালকোহল এবং ইনসুলিন একত্রিত করা কি নিরাপদ?

স্বাস্থ্য শিক্ষা মিশ্রণ

এমনকি আপনি যদি ইনসুলিন শটে আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করেন তবে আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে চিনি বাদ দিতে এবং কার্বস কাটাতে অভ্যস্ত। তবে মদের কথা কী? আপনার টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস পরিচালনা করতে ইনসুলিন ব্যবহার করার সময় ওয়াইন, বিয়ার বা অ্যালকোহল উপভোগ করা কি নিরাপদ?

অ্যালকোহল এবং ডায়াবেটিস মিশ্রিত করতে পারে ... কখনও কখনও

ইনসুলিন গ্রহণের সময় অ্যালকোহল পান করার সুরক্ষা নির্ধারণের অনেকগুলি কারণ রয়েছে (যা) says ক্রিস্টেন স্মিথ, এমএস, আরডি , একটি মুখপাত্র পুষ্টি এবং ডায়েটিক্স একাডেমি । পৃথকীকরণের পদ্ধতির জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে অ্যালকোহল পান করার বিষয়ে আলোচনা করা ভাল।

এর মধ্যে কয়েকটি কারণগুলির মধ্যে সামগ্রিক স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং আপনি নিজের রক্তে শর্করাকে পরিচালনা করতে পারদর্শী কিনা তা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে Smith উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিসের সাথে একত্রে উচ্চ রক্তচাপ এবং / বা উচ্চ কোলেস্টেরল নিয়ে কাজ করা রোগীদের সেই পানীয়টি সম্পর্কে দুবার ভাবতে বলা যেতে পারে। ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি নির্ণয়ের জন্য বা অগ্ন্যাশয়ের ইতিহাস সহ যে কারও জন্য একই। যদি আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং আপনার সাথে অন্য কোনও সম্পর্কিত শর্ত না থাকে তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে মাঝারি অবস্থায় অ্যালকোহল উপভোগ করার জন্য সবুজ আলো দেবেন (যা অনুযায়ী মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের স্বাস্থ্য ও মানব পরিষেবা বিভাগ মহিলাদের জন্য দিনে এক পানীয় এবং পুরুষদের জন্য দুটি পানীয়))

ডার্কের সাথে প্রতি এক গ্লাস বা দু'টি ওয়াইন তার ডায়াবেটিস পরিচালনার জন্য কোনও ব্যক্তির প্রচেষ্টাকে অবরুদ্ধ করবে না, তবে প্রতি রাতে একাধিক [পানীয়] আরেকটি গল্প হয়ে ওঠে, ফারম.ডি এর পরামর্শক ফার্ম টম কালিস্টা বলেছেন। জাতীয় সম্প্রদায় ফার্মাসিস্ট সমিতি ।

অ্যালকোহল, ডায়াবেটিস এবং হাইপোগ্লাইসেমিয়া

আপনার যদি ডায়াবেটিস হয় এবং মদ্যপান করা পছন্দ করেন তবে অ্যালকোহল কীভাবে আপনাকে প্রভাবিত করতে পারে সে সম্পর্কে আপনাকে খুব সচেতন হওয়া দরকার says জেফ ফোর্টনার, ফারম.ডি ।, একটি সহযোগী অধ্যাপক প্যাসিফিক বিশ্ববিদ্যালয়ের স্কুল অফ ফার্মাসি cy অরেগনের ফরেস্ট গ্রোভ এবং সিঙ্গেলকেয়ার মেডিকেল রিভিউ বোর্ডের সদস্য।

অ্যালকোহল রক্তে শর্করাকে কমায়।

ডাঃ ফোর্টনার বলেছেন, মাঝারি পরিমাণে অ্যালকোহলের চেয়ে বেশি পরিমাণে পান করার একটি সম্ভাব্য তবে অল্প-অজানা প্রভাব [এটি] এর ফলে রক্তের শর্করার পরিমাণ কয়েক ঘন্টা কয়েক ঘন্টা অবধি পুরো দিন পর্যন্ত নেমে যায়, ড।

এটি সবার জন্য প্রযোজ্য, তবে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এটি বিশেষত তাৎপর্যপূর্ণ, কারণ রক্তের শর্করাকে পরীক্ষা করে রাখা তাদের অবস্থার সামগ্রিক পরিচালনার মূল চাবিকাঠি, ডাঃ কালিস্তা যোগ করেছেন।তিনি বলেছিলেন যে [রক্ত খাওয়ার] আগে তাদের রক্তে শর্করার পরিমাণ কোথায় ছিল এবং ফলস্বরূপ এটি কোথায় যাবে সে সম্পর্কে সচেতন হওয়া খুব জরুরি, তিনি বলেছেন খাদ্য, অন্যান্য পানীয় বা medicationষধগুলি যা রক্তের শর্করাকেও প্রভাব ফেলবে তার জন্য অ্যাকাউন্ট না করে।

আর ইনসুলিন নিজেই কি? এটি একটি ড্রাগ ড্রাগ ড্রাগ মিথস্ক্রিয়া ট্রিগার করবে? সম্ভবত না.

কিছু ওষুধের মতো নয় (যেমন বেঞ্জোডিয়াজেপাইনস , যে কোনও পরিস্থিতিতে অ্যালকোহলের পাশাপাশি সেবন করা বিপজ্জনক), ইনসুলিন এবং অ্যালকোহল সরাসরি ইন্টারঅ্যাক্ট করে না, ডাঃ কালিস্তা বলেছেন। ইনসুলিনের সাথে, উদ্বেগ আরও বেশি যে আপনার শরীর কীভাবে অ্যালকোহল এবং ডায়াবেটিস উভয়ের সাথে যুক্ত রক্তে শর্করার বেলন কোস্টার পরিচালনা করে। অন্য কথায়, এটি স্বীকৃতি দেওয়া জরুরী যে অ্যালকোহল পান করা একটি হাইপোগ্লাইসেমিক পর্বকে ট্রিগার করতে পারে। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা হলেন ইতিমধ্যে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকিতে কেবল শর্তের প্রকৃতির কারণে। মিশ্রণে অ্যালকোহলের সাথে ঝুঁকি আরও বেড়ে যায় — এবং এটি ডায়াবেটিসের চিকিত্সা আরও জটিল করে তোলে, ডাঃ কালিস্তা বলেছেন।

নেশা হাইপোগ্লাইসেমিয়া নকল করে।

অধিকন্তু, হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি — বিভ্রান্তি, মাথা ঘোরা, জ্বালা, মাথাব্যথা এবং ক্লান্তি into নেশার লক্ষণগুলির সাথে খুব মিল, এটি সমস্যার বানান করতে পারে।

[ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য) অত্যধিক মদ্যপানের এক প্রধান উদ্বেগ হ'ল অ্যালকোহল নেশা মারাত্মকভাবে কম রক্তে শর্করার লক্ষণগুলিকে আড়াল করতে পারে, যা জীবন-হুমকির কারণ হতে পারে, ড।

মূলত, এর অর্থ হল যে আপনি বুঝতে পারেন না যে আপনার ইনসুলিনের প্রয়োজন কারণ আপনি নিজেকে ন্যায্য, ভাল, সংক্রামিত বলে মনে করেন। একইভাবে, আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ খুব কম থাকা অবস্থায় ইনসুলিন ব্যবহার করাও সমস্যাযুক্ত কারণ আপনার রক্তে শর্করার মাত্রই ড্রপ হতে থাকবে। পরবর্তী জিনিস আপনি জানেন, আপনি একটি অ্যাম্বুলেন্সে বা জরুরী কক্ষে আছেন (স্মিথ গুরুতর হাইপারগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলির জন্য চিকিত্সার যত্ন নেওয়ার গুরুত্বকে জোর দেয়, পরিস্থিতি অ্যালকোহলের সাথে জড়িত কিনা তা)।

অ্যালকোহল আপনার লিভারকে ক্ষতিগ্রস্থ করে।

ক্ষতকে অপমান করার জন্য, আপনি যদি অ্যালকোহলে এটি অত্যধিক পরিমাণে ব্যবহার করে থাকেন তবে আপনার লিভার আপনার রক্তে শর্করার সাথে নিজেকে উদ্বেগ করার জন্য এটি নিয়ে খুব ব্যস্ত হয়ে উঠবে, যা ঘটছে তা কেবল আপনার দেহের বিভ্রান্তিকেই যুক্ত করবে।

গ্লাইকোজেনকে আবার গ্লুকোজে রূপান্তরিত করার জন্য শক্তি ব্যয় করার আগে আমাদের লিভার বিষক্রিয়া থেকে মুক্তি পাওয়ার পক্ষে অগ্রাধিকার দেয়, তাই বিপাকের জন্য যতক্ষণ অ্যালকোহল থাকে ততক্ষণ যকৃত রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে তেমন কিছু করে না, তাই অ্যালকোহল না হওয়া পর্যন্ত রক্তে শর্করার পরিমাণ হ্রাস পায় রক্ত থেকে বেরিয়ে, ফোর্টনার ব্যাখ্যা করলেন ড।

অ্যালকোহল এবং ডায়াবেটিস একত্রিত করার জন্য সুরক্ষা নির্দেশিকা

আপনার যদি টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস থাকে এবং আপনার চিকিত্সক সিদ্ধান্ত নেন যে মডারেটে মদ্যপান করা আপনার পক্ষে ঠিক, ডাঃ ফোর্টার এবং স্মিথ নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে নিম্নলিখিত নির্দেশিকাগুলির সাথে আঁকিয়ে থাকার পরামর্শ দেন:

1. খালি পেটে কখনই পান করবেন না। আসলে, অ্যালকোহল সেবন করার সময় খাওয়া ভাল কারণ খাবার অ্যালকোহলের শোষণকে ধীর করে দেয় এবং রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়ায়।
2. আপনার ব্লাড সুগার পরীক্ষা করুন এটি ইতিমধ্যে কম নয় তা নিশ্চিত করার জন্য মদ্যপানের আগে যদি তা হয় তবে তা ইমবাইব করার আগে সেফ জোনে যান।
3. মিষ্টিযুক্ত মিক্সারগুলি, মিষ্টি ওয়াইনগুলি বা মদযুক্ত সোডা বা রসের সাথে মেশানো এড়ানো উচিত। পরিবর্তে, ক্লাব সোডা বা জলের সাথে মেশানো মদের জন্য যান (ডায়েট সফট ড্রিঙ্কও খুব ভাল হবে), শুকনো ওয়াইন বা লো কার্ব বিয়ার।
4. ছোট চুমুক নিন এবং ধীরে ধীরে পান করুন। আদর্শভাবে, আপনার পানীয়ের বিকল্প চুমুকগুলি পানির চুমুক দিয়ে।
5. একটি মেডিকেল সতর্কতা আইডি পরেন এটি জানিয়েছে যে আপনার হাইপোগ্লাইসেমিক পর্বের ক্ষেত্রে ডায়াবেটিস রয়েছে have
6. আমি আপনার ডায়াবেটিস রয়েছে এমন লোকদের সাথে আপনার পরিচয় দিন একই কারণে, যাতে প্রয়োজনে তারা সহায়তা পেতে পারে।