গর্ভাবস্থায় আপনার হাঁপানি কীভাবে পরিচালনা করবেন

স্বাস্থ্য শিক্ষা মাতৃত্ব বিষয়গুলি

আপনি যখন গর্ভবতী হন, তখন সবকিছু সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়া স্বাভাবিক। আপনার বাচ্চা কি স্বাভাবিকভাবে বিকাশ করছে? আপনি কি দুটি মানুষের সমর্থন করার জন্য পর্যাপ্ত পুষ্টি পাচ্ছেন? এমনকি খুব বেশি চিন্তা করা আপনার শিশুর পক্ষে খারাপও হতে পারে?

এবং আপনি যদি একজন হন হাঁপানিতে আক্রান্ত গর্ভবতী মহিলাদের 4% থেকে 8% , আপনাকে শ্বাস নিতে অসুবিধা - এবং treatষধগুলি তাদের চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহৃত —গুলি আপনার তালিকায় যুক্ত করতে হবে।

হাঁপানি এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা ফুসফুসে বাতাসের পথকে সংকীর্ণ, ফুলে যায় এবং অতিরিক্ত শ্লেষ্মা সৃষ্টি করে। এটি বুকের টানটানতা, কাশি, ঘ্রাণ এবং শ্বাসকষ্টের মতো শ্বাসকষ্টের অন্যান্য সমস্যার দিকে পরিচালিত করে। আপনার গর্ভাবস্থায় হাঁপানির ক্রমবর্ধমান লক্ষণগুলি বা জটিলতাগুলি আশা করা উচিত?

হাঁপানি এবং গর্ভাবস্থা: আপনি যখন প্রত্যাশা করেন তখন কী প্রত্যাশা করবেন

বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে সুস্থ নিয়ন্ত্রিত হাঁপানি সহ গর্ভবতী মহিলারা সাধারণত গর্ভাবস্থায় সূক্ষ্ম আচরণ করেন।

হাঁপানি হওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনি গর্ভাবস্থার জটিলতা, নোটগুলি নষ্ট করেছেন হেক্টর ও চাঁপা, এমডি মো , এফএকওজি, টেক্সাস এ এন্ড এম কলেজ অফ মেডিসিনের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের ক্লিনিকাল সহকারী অধ্যাপক। এটি একটি অত্যন্ত চিকিত্সাযোগ্য এবং পরিচালনাযোগ্য শর্ত যা গর্ভাবস্থার আনন্দ থেকে দূরে নেওয়া উচিত নয়। হাঁপানিতে আক্রান্ত অনেক মহিলারই স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থা থাকে।

গর্ভাবস্থায় , আপনি দেখতে পান আপনার হাঁপানির লক্ষণগুলি আপনার দেহের পরিবর্তনের কারণে পরিবর্তিত হয়েছে। হাঁপানির আক্রমণে আপনার ঝুঁকি বেশি হতে পারে, তাই দীর্ঘস্থায়ী ওষুধ যেমন ইনহেলড কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি বজায় রাখার বিষয়ে আপনার সরবরাহকারীর সাথে কথা বলা আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ।

অন্যদিকে অনিয়ন্ত্রিত হাঁপানির কারণে কিছুটা গর্ভাবস্থার জটিলতা দেখা দিতে পারে। যদি আপনার সপ্তাহে দু'বার বা তার বেশি বার একটি রেসকিউ ইনহেলার (এয়ারওয়েজ খুলতে) প্রয়োজন হয় তবে আপনার হাঁপানিটিকে নিয়ন্ত্রণহীন বলে মনে করা হয়; মাসে দুই বা একাধিকবার শ্বাসকষ্টের সাথে রাতে জাগ্রত করা; বা বছরের দু'বার বা তার বেশিবার উদ্ধার ওষুধের জন্য আপনার প্রেসক্রিপশনটি আবার পূরণ করতে হবে। এই জটিলতার কিছু অন্তর্ভুক্ত:

• প্রিক্ল্যাম্পসিয়া: এটি এমন একটি অবস্থা যা খুব উচ্চ রক্তচাপ, তরল ধারণ, দৃষ্টি পরিবর্তন এবং একটি গুরুতর মাথাব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। গবেষকরা হাঁপানি এবং প্রিক্ল্যাম্পসিয়া সম্পর্কিত বলে মনে করছেন ঠিক তা নিশ্চিত নয়, তবে তারা সন্দেহ করেন যে এটি অ্যাজমাজনিত প্রদাহজনিত কারণে হতে পারে। এই প্রদাহ রক্তনালীতে রক্তচাপ চালিয়ে রক্তাক্ত প্রবাহ এবং শিশুর পক্ষে পুষ্টিকর রক্ত ​​সঞ্চালনকে সীমাবদ্ধ করতে পারে। এক অধ্যয়ন মারাত্মক হাঁপানি রোগীদের তুলনায় যাদের হাঁপানি নিয়ন্ত্রিত হয়েছিল তারা দেখতে পান যে মারাত্মক হাঁপানিযুক্ত মহিলারা তাদের নিয়ন্ত্রিত অংশগুলির তুলনায় প্র্যাক্ল্যাম্পিয়া হওয়ার সম্ভাবনা ৩০% বেশি।
• গর্ভকালীন বয়সের জন্য ছোট (এসজিএ): বয়স এবং লিঙ্গের জন্য নীচে দশম শতকটিতে একটি এসজিএ শিশু জন্মগ্রহণ করে। একটিতে অধ্যয়ন , গুরুতর বা মাঝারি হাঁপানি সহ গর্ভবতী মহিলারা হালকা হাঁপানির মহিলাদের তুলনায় 48% এবং 30% এসজিএ শিশুর জন্ম দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি। হাঁপানি অক্সিজেনের স্তরে প্রভাব ফেলতে পারে, যা ফলস্বরূপ, একজন বিকাশকারী শিশুর রক্ত ​​সরবরাহকে প্রভাবিত করতে পারে এবং এর বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে।
• নিম্ন জন্মের ওজন: একটি গবেষণা প্রকাশিত অ্যালার্জি এবং ক্লিনিকাল ইমিউনোলজির জার্নাল দেখা গেছে যে হাঁপানি আক্রান্ত মহিলারা হাঁস ছাড়াই মহিলাদের সরবরাহ করা শিশুদের চেয়ে 38 গ্রাম (প্রায় 1.3 আউন্স) হালকা শিশুদের জন্ম দিয়েছেন। অনিয়ন্ত্রিত হাঁপানিতে আক্রান্ত মহিলাদের প্রায় ২ আউন্স হালকা বাচ্চা হয়। আবার অক্সিজেন — বা এর অভাব a এটি একটি কারণ বলে মনে হয়। মায়ের দুর্বল অক্সিজেনেশন প্লাসেন্টা এবং ক্রমবর্ধমান শিশুর দুর্বল অক্সিজেনেশন হতে পারে, ব্যাখ্যা করে হিথার ফিগুয়েরো, এমডি , এবং লোমা লিন্ডা বিশ্ববিদ্যালয়ের স্বাস্থ্য ওবি-জিওয়াইএন।

গর্ভাবস্থায় হাঁপানির কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

হাঁপানি এবং গর্ভাবস্থার কোনও নেতিবাচক ফলাফল এড়ানোর সর্বোত্তম উপায় হ'ল symptomsষধগুলি এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনের সাথে আপনার লক্ষণগুলি ভালভাবে চিকিত্সা করা উচিত তা নিশ্চিত করা।

ওষুধ

গর্ভবতী বা না, প্রথমে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা না বলে হাঁপানির কোনও ওষুধ গ্রহণ বন্ধ করবেন না।

সাধারণভাবে, বেশিরভাগ হাঁপানির pregnancyষধগুলি গর্ভাবস্থায় ব্যবহার করা নিরাপদ, ডাঃ চপা বলেছেন। ওবি-জিওয়াইএন চিকিত্সকরা সম্মত হন যে হাঁপানির theষধগুলির যে কোনও তাত্ত্বিক ঝুঁকির চেয়ে অনিয়ন্ত্রিত হাঁপানির ঝুঁকি অনেক বেশি। সর্বদা হিসাবে, ,ষধগুলি যা স্থানীয়ভাবে বেশি কাজ করে সেগুলি পছন্দ করা হয়। এর অর্থ হ'ল ইনহেলাররা চিকিত্সার প্রথম লাইন কারণ তাদের ভ্রূণের কাছে যাওয়ার সম্ভাবনা কম। আসলে, হাঁপানি বেড়ে যাওয়ার চেয়ে দৈনিক নিয়ামক medicationষধ (সাধারণত একটি ইনহেলড স্টেরয়েড) ব্যবহার করা ভাল, যা শিশুর ক্ষতি করতে পারে এবং আপনার দুজনকেই আরও সিস্টেমিক ওষুধে প্রকাশ করতে পারে।

অনুযায়ী আমেরিকান একাডেমি অ্যালার্জি, হাঁপানি এবং ইমিউনোলজি (এএএএএআই) এবং অন্যান্য বিশেষজ্ঞরা, নিরাপদ থেকে ব্যবহারের হাঁপানের কয়েকটি ওষুধের মধ্যে রয়েছে:

• ইনহেলড কর্টিকোস্টেরয়েডস , যেমন পুলমিকোর্ট ফ্লেক্স ( বুডসোনাইড ): সময়ের সাথে নিয়মিত ব্যবহার করা হলে, এই ওষুধগুলি শ্বাসনালীতে প্রদাহ হ্রাস করতে পারে এবং হাঁপানির মারাত্মক আক্রমণকে উপসাগরে রাখতে সহায়তা করে। ডাঃ ফিগেরোয়া নোট করেছেন, রক্ষণাবেক্ষণ ইনহেলার ব্যবহার হাঁপানিজনিত সমস্যা হ্রাস করতে পারে — এমন ঘটনা যা মা ও শিশু উভয়কে হাইপোক্সেমিয়ার ঝুঁকিতে ফেলতে পারে [রক্তে কম অক্সিজেন] - এবং আরও বেশি ationsষধের সংস্পর্শ বাড়িয়ে তোলে যা অন্যথায় প্রয়োজন হয় না, ডাঃ ফিগুয়েরো নোট করেছেন।
• সংক্ষিপ্ত-অভিনয়ের বিটা 2 অ্যাগ্রোনিস্ট , যেমন আলবুটারল : এগুলি দ্রুত অভিনয়ের ওষুধগুলি (উদ্ধার ওষুধ হিসাবেও পরিচিত), কখনও কখনও ইনহেলার বা মাধ্যমে নেওয়া হয় নেবুলাইজার (একটি মেশিন যা তরল medicineষধকে একটি কুয়াশায় পরিণত করে), শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যাগুলিতে তাত্ক্ষণিক ত্রাণ সরবরাহ করতে।
• অ্যান্টি-লিউকোট্রিন এজেন্ট, পছন্দ montelukast ( সিঙ্গুলায়ার ): এই ওষুধগুলি এয়ারওয়েজকে উন্মুক্ত রাখতে প্রতিরোধমূলকভাবে কাজ করে।
• অ্যাট্রোভেন্ট (ipratropium): এটি একটি নির্দিষ্ট ধরণের medicationষধ যা অ্যান্টিকোলিনার্জিক নামে পরিচিত, ডাঃ চপা ব্যাখ্যা করেছেন। এটি সাধারণত ইনহেলার হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং এয়ারওয়েজকে শিথিল করার জন্য আলবুটারের মতো কাজ করে ..
• ক্রোমলিন সোডিয়াম শ্বাসকষ্ট (একটি নেবুলাইজারের মাধ্যমে): এটি শরীরে এমন পদার্থের নির্গমনকে বাধা দেয় যা এয়ারওয়ে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। এটি একটি প্রতিরোধের ওষুধ।

মারাত্মক হাঁপানির আক্রমণগুলির ক্ষেত্রে এই বিকল্পগুলির দ্বারা নিখুঁত নয়, চিকিত্সকরাও করতে পারেন

মৌখিক স্টেরয়েডগুলি লিখুন [যেমন প্রিডনিসোন ] পাঁচ থেকে সাত দিনের জন্য এয়ারওয়ে প্রদাহ কমাতে চ্যাপ যোগ করেন। যাইহোক, এটি রুটিন নয় এবং শুধুমাত্র খুব নির্বাচিত ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। গবেষণা প্রদর্শন যে প্রতি বছর প্রতিরোধক ইনহেলড কর্টিকোস্টেরয়েডগুলির পুরো বছর মৌখিক স্টেরয়েডগুলির একটি এপিডোজের চেয়ে কম স্টেরয়েড এক্সপোজারের ফলস্বরূপ।

জীবনযাত্রার পরিবর্তন ঘটে

গর্ভাবস্থায় হাঁপানির সমস্যাজনিত সমস্যাগুলি নিয়ে .ষধাই আপনার একমাত্র হাতিয়ার নয়। স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করতে সহায়তা করতে:

• কোন পরিচিত এড়ানো হাঁপানি হাঁপান । যদি ধুলো, পশুর খোশ, পরিষ্কারের পণ্য, রাসায়নিক বা সিগারেটের ধোঁয়া যদি আপনার হাঁপানিকে আরও খারাপ করে তোলে তবে আপনি যখন পারেন তখন সেগুলি পরিষ্কার করুন।
• ধুমপান ত্যাগ কর. এটি হাঁপানির লক্ষণগুলিকে উন্নত করবে এবং হাঁপানি বা সিগারেটের ধোঁয়ার কারণে গর্ভাবস্থার জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করবে।
• পেতে টিকা যদি আপনি ফ্লু মরসুমে আপনার দ্বিতীয় বা তৃতীয় ত্রৈমাসিকের গর্ভাবস্থায় থাকেন।
• আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে যোগাযোগ রাখুন। এর অর্থ অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি রাখা, প্রস্তাবিত পরীক্ষাগুলি নেওয়া এবং আপনার হাঁপানির ওষুধগুলিকে নির্দেশিতভাবে গ্রহণ করা।
• নিয়মিত অনুশীলন এবং ভাল পুষ্টির সাথে সুস্থ থাকুন। অস্বাস্থ্যকর ওজন বৃদ্ধি হাঁপানিকে বাড়িয়ে তোলে।

সাধারণ হাঁপানি এবং গর্ভাবস্থার প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

হাঁপানি একটি মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে course অবশ্যই এটি আপনার গর্ভাবস্থাকে কীভাবে প্রভাবিত করতে পারে সে সম্পর্কে আপনার প্রশ্ন রয়েছে have এখানে কিছু সাধারণ প্রশ্ন এবং তাদের উত্তর:

গর্ভাবস্থা হাঁপানি হতে পারে?

না। তবে গর্ভাবস্থা আপনার গর্ভকালীন প্রাক-গর্ভধারণের হাঁপানির লক্ষণগুলি (এবং সহজেই উপেক্ষা করা যেতে পারে) খারাপ হতে পারে। আরও কী, গর্ভাবস্থা নিজেই শ্বাসকষ্টের কিছু সমস্যা তৈরি করতে পারে যা হাঁপানির জন্য ভুল হতে পারে। ডাঃ ফিগুয়েরো বলেছেন, একটি ক্রমবর্ধমান জরায়ু কোনও মহিলাকে শ্বাসকষ্ট অনুভব করতে পারে কারণ গভীর শ্বাস নেওয়া আরও শক্ত হয়ে যায়, ডাঃ ফিগুয়েরো বলেছেন। গর্ভাবস্থায় সাইনাস প্যাসেজওয়েগুলি আরও খানিকটা ফুলে যেতে পারে এবং এটি অ্যালার্জি এবং ভিড়ের অনুভূতির প্রতি আরও সংবেদনশীল হতে পারে। এবং ক্রিয়াকলাপ একজন মহিলাকে আরও সহজে বায়ুযুক্ত বা শ্বাসকষ্ট অনুভব করতে পারে। যদিও এই জিনিসগুলি শ্বাসকে আরও শক্ত করে তুলতে পারে তবে এগুলি সাধারণত ঘ্রাণ, কাশি বা বুকের টানটানির কারণ হয় না ast হাঁপানির বৈশিষ্ট্য।

শ্রম বা প্রসবের সময় আমার হাঁপানির আক্রমণের সম্ভাবনা কত বেশি?

বেশি না. যে কারণে পুরোপুরি পরিষ্কার নয়, বেশিরভাগ মহিলা শ্রম ও প্রসবের সময় তাদের হাঁপানিতে উন্নতি দেখতে পান। শুধুমাত্র সম্পর্কে 10% একটি উদ্বেগ হবে , যা কার্যকরভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে, বিশেষত হাসপাতালের সেটিংয়ে।

আমি কি আমার বাচ্চাকে হাঁপানি দিতে পারি?

আপনি পারে। হাঁপানির বিকাশকে প্রভাবিত করে এমন একটি কারণ জিনেটিক্স।

হাঁপানির কোনও ওষুধ আছে নেই গর্ভাবস্থায় ব্যবহার করা নিরাপদ?

একটি কয়েক আছে. থিওফিলিন [একটি ওষুধ যা এয়ারওয়েজে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে] হ'ল একটি বিশেষ medicationষধ যা গর্ভাবস্থায় বিতর্কিত এবং contraindication হিসাবে বিবেচিত হয়, ডাঃ চাপা বলেছেন। কিছু প্রাণী অধ্যয়ন যা এই ওষুধ ব্যবহার করেছে, মানুষের চেয়ে অনেক বেশি মাত্রায়, এর ব্যবহার এবং নির্দিষ্ট জন্মগত ত্রুটির মধ্যে একটি সম্ভাব্য যোগসূত্র খুঁজে পেয়েছে। তবে গর্ভাবস্থায় এটি ভালভাবে অধ্যয়ন করা হয়নি। এই কারণে, এই ওষুধটি পরামর্শ দেওয়া হয় না। হাঁপানি প্রতিরোধের ওষুধের ব্যবস্থাগুলির ভাল আনুগত্য আরও ক্ষতিকারক ওষুধের প্রয়োজনীয়তা হ্রাস করবে।

হাঁপানি হিসাবে গর্ভাবস্থায় আমার অতিরিক্ত নজরদারি প্রয়োজন?

এটা নির্ভর করে. আপনার যদি মাঝারি থেকে মারাত্মক হাঁপানি হয় তবে আপনার ভ্রূণের বিকাশ পরীক্ষা করার জন্য আপনার পালমোনোলজিস্টের পাশাপাশি আপনার প্রসূতি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে এবং আরও ঘন ঘন আল্ট্রাসাউন্ড গ্রহণ করতে হবে।